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虾米解说最新视觉报道_虾米的泪全部视频(2024年11月全程跟踪)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

虾米解说

贺年特辑：两款健康无糖枣类零食推荐 𐟎‰ 大家好！上一集的贺年特辑我们分享了一款类似萝卜糕的虾米马蹄糕，这次我们带来两款用枣类制作的健康无糖贺年零食。枣类本身带有天然甜味，所以我们没有添加任何糖或代糖。第一款是枣泥坚果糕。传统的枣泥坚果糕通常需要大量的糖和麦芽糖来帮助成型，但这些材料不太健康。我们改良了食谱，用椰子油代替，因为椰子油在冷却后会凝固，帮助糕点成型。第二款是红枣心太软。相信大家在很多地方都能看到这款料理的食谱，但它们通常使用糯米粉。我们用椰子粉和洋车前子壳粉来代替糯米粉，这样更低卡、低糖，也适合对糯米粉不耐受的人。 𐟌𘠦ž㦳奝š果糕每件的营养素（以12件为例）：38kcal/C5.5g/F1.2g/P0.5g 材料（图二，可做8至12件，视乎厚薄）： 65g已去核的椰枣、红枣或黑枣 130ml热水 13g玉米淀粉+25ml温水搅拌均匀 10g椰子油 25g自己喜欢的坚果（传统的是核桃）步骤（图三，文字解说在图四）：由于字数限制，详细步骤请查看图片四。 𐟌𘠧𚢦ž㥿ƒ太软每件的营养素（以14个为例）：16kcal/C3.8g/F0.1g/P0.3g 材料（图五，可做14个或20个）：红枣：不蒸的方法：14个红枣（约57克）蒸的方法：20个红枣（约80克）麻薯的材料（图二）： 10g椰子粉 8g洋车前子壳粉 70-80ml温开水步骤（图六）：先将红枣去核（用筷子将红枣的头尾弄穿，然后去核，不要剪断红枣）。将麻薯的粉类材料搅拌均匀。加入水并搅拌成团。拿少许麻薯塞进红枣中（如果使用蒸的方法不要塞满，因为蒸的时候会膨胀）。如果不蒸的话可以即时享用；蒸：将红枣放在一个大碟上，隔水蒸7分钟。希望大家喜欢这两款健康又美味的枣类零食，祝大家新年快乐！

SMG频道调整：时代变迁下的必然选择最近，SMG（上海文化广播影视集团有限公司）决定关闭四个电视频道和四套广播频率，这引起了不小的震动，尤其是外语和人文纪实频道的关闭，引发了不少反对的声音。其实，这也无可厚非，毕竟现在电视机在许多家庭中已经成了摆设，甚至有些家庭已经多年没有打开过电视机了。广播电台受到的冲击更是早得多，尤其是有了导航和车载设备后，谁还会去听交通台呢？以前，在没有网络的时代，我非常喜欢上海交通台的FM94.7，也就是经典947，一整天播放的都是古典音乐。但说实话，有些时间段的节目编辑得真的不怎么样，解说词几乎都是从网上抄来的。自从有了虾米、QQ和网易云这些音乐平台后，我就立刻与“捣糨糊”的朋友们说再见了。在这个快速发展的时代，任何工作如果不花心思做精做好，不努力做到难以被替代，那结果就是被淘汰。所以，每个人都要有危机感，时刻牢记只有多学习知识、多掌握技能才能跟上时代的变化。毕竟，未来会怎样我们无法预知。

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