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无痛最新娱乐体验_我想要一种最安逸的死法(2024年11月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

成都无痛胃肠镜检查对比，看完不纠结！以前仗着年轻，还有可以放肆吃喝的自信，自从过了三十岁，突然开始重视起身体健康来，常规体检每年都在做，但还没有检查过肠胃，一直想要做一个胃肠镜。毕竟前几年暴饮暴食+饮食不规律+熬夜，对肠胃的伤害，心里多少还是有点数的，最近回想起来，心里隐隐还是有些担心的，本着防患于未然的想法，终于完成了人生第一次胃肠镜检查。去之前我也也做了一番功课，了解了几家口碑不错的𐟏导Œ把关于排队时间，费用这些分享给出来，希望大家都能安全下车！另外：大家记得先提前去公粽号上约时间，这样更省事！ —— 1、四川大学华西𐟏堦〦Ÿ娴𙧔诼š1800左右(医保可报销，比例低) 排队时间：现场评估预约，排号1-3个月 —— 2、成都博仕胃肠病研究院检查费用：600左右(医保报销比例约60%) 排队时间：公粽号在线预约检查时间，空腹可当天检查 -—— 3、成都市第三人民𐟏堦〦Ÿ娴𙧔诼š1400左右(医保报销比例约40%) 排队时间：现场评估预约，排号15天-1个月 —— ⚠️除了考虑排队时间、检查价格以外，还要考虑需要跑几趟、周末能否做检查、是否需要家属陪同等等问题，所以还是要综合自身实际情况来选择。锘

生娃回忆录：无痛分娩的奇妙经历嘿，大家好！今天我想跟大家聊聊我生娃的那些事儿。虽然过程有点漫长，但真的有很多有趣的回忆。首先，我得说，我老公在旁边急得团团转，一直让我深呼吸，说这样就不痛了。拜托，男人的嘴骗人的鬼！𐟘䠧„𖥐Ž他让我摆好姿势，一直跟我说忍一忍，打无痛也会很痛。结果呢，针扎进去一直到拔针，我完全没别的感觉，还是腰痛屁股痛，感觉像是有直径十厘米粗的屎堵在肛门口的那种痛。腹部的痛完全让我忽略了其他感觉。打完无痛后，麻醉师赶紧叫医生来检查，说我破水了。医生来内检后说宫口全开了，赶紧进产房。接着又让我换床，这次医生让我痛也得赶紧换床，不能再等了。我一咬牙上了那个把我送进产房的床，痛到闭着眼睛，接着一阵头晕目眩，感觉大家是冲着把我推进产房的。进产房后，我好像没那么痛了？看着医生动作迅速各种铺蓝色的纸，各种工具，还有个医生在边上跟你爸确认啥无痛啊导乐的收费啥的，你爸急得没等人家把话说完就说好好好没事没事都要都要。哦对了，这时候我手机21:00的闹钟响了…终于要开始了。感觉好像没有宫缩来的疼？也许是无痛的效果上来了。一开始不太敢用力，毕竟你即将从我阴道出来。但是想想如果我不用力不听医生的话可能会更糟糕，于是我乖乖听话，让我呼吸我就呼吸，让我用力我就用力… “出来了出来了”… 我：嗯？出来了？就完事儿了？我才深呼吸几次啊？生孩子就这？旁边的医生护士都在说哇好快啊、生二胎的话一定要早点来医院，你太快了…… 我跟你爸对视懵逼𐟤” “出生时间21:03，是个男孩” 我跟你爸：啊… 医生：这是什么反应，不想要男孩吗？我赶紧找补：没有啦，只是更想要女孩𐟑犨™𝧄𖤽 确实不是我们预期中的女孩子𐟑礽†是我们还是爱你的啦❤️毕竟因为你我十个月没吃到想吃的很多垃圾食品（偷偷吃了几次𐟘‰）、为了你牺牲了我的马甲线、肚皮上爬满的妊娠纹、脖子变短变粗还长黑点点、手臂变粗、富贵包等，最重要的是为了你我要忍受两个月不能见到你18姐姐和19哥哥（这一点我目前还是有点怨你的𐟘䯼‰ 生完后还需要在产房里观察两个小时，这时候你已经睁开眼睛了，一条小缝缝。我跟你爸在休息间隙观察你讨论你：眼睛缝好长以后一定是个大眼睛；长得像谁还看不出来，但是眉毛不会像我没有毛吧𐟘… 后来大家都说你脸型像我，我发现你下巴长得像爸爸（我最怕的事还是发生了𐟘�‰而且你的双下巴也跟你爸一模一样𐟘ž…… 今天是你出生的第十天，我开始有点爱你了，快快健康长大吧宝贝！等你满月了妈妈带你回家见你的哥哥姐姐，它们一定也会很爱你的❤️

如何实现无痛自律？三大关键因素揭秘 𐟌Ÿ在评论区，许多小伙伴一提到“自律”就感到痛苦。虽然他们渴望改变自己，但总是因为坚持不下去而找各种理由质疑。今天，我想和大家分享一种“无痛自律”的方法，帮助你从根本上理解自律的真正含义。内容可能会有些枯燥，但绝对值得你收藏哦！ 𐟤”自律的本质不是努力去改变，而是把优秀变成一种习惯。能做到无痛自律的人，通常具备以下三大因素： 1️⃣ 必要性 . 𐟑‰比如，你饿了就会去找吃的，累了就会睡觉。这些是你每天都在“坚持”做的事，但并不会带来任何痛苦。因为这些是你必须要做的事，是一种身体的自然反应。 . 𐟑‰李笑来在一本书上写过，他最不愿意失去的是眼睛，因为没了眼睛就无法看书。看书对他来说就像吃饭一样，是必须要做的事情。 2️⃣ 习惯性 . 无论你有多懒，你每天都会刷牙、洗澡。这些动作并不会让你感觉“费劲”，因为你已经习惯了。 . 𐟑‰我有一个朋友每天跑步，我问他是如何做到的？他说，“习惯了，不跑还不舒服呢”。 3️⃣ 享受过程 . 如果你做某件事的过程是痛苦的，而不是享受的，那么你就无法长期坚持。 . ❗️而出色的人之所以优秀，是因为他们找到了自己擅长的领域，并且越做越开心，自然就有充足的动力。 ❓如何实现无痛自律？ 1️⃣ 找到强烈动机 . ✅你追求的并不是自律的过程，而是目标和欲望的实现。 . 自律的过程是痛苦的，但自我实现和欲望的达成会是最强的源动力。 . 𐟤”很多博主在写作，你也想写作，但其实你写不写都不影响你原有的生活，而博主写作是他要养家糊口，这是他的职业。 . 所以，当你不够“饿”，你就没有很强烈的动机感。𐟤䦯个人“饿”的点不同，多问自己为什么做这件事，让目标和欲望更强烈。 2️⃣ 目标要单一明确 . “目标”的意思不是我想要得到很多东西，目标的意思是一定要完成一件事。 . ❗️对，就一件。如果太多目标，很容易削弱你的意志力。 . 一个清晰的目标，只要你完成了，就能体会到完成的乐趣，就更有信心挑战下一个目标。 3️⃣ 拆解小目标+奖励自己 . 𐟑Š不要一上来就想着跑10公里，先试试每天跑1~2公里看看，完成后奖励自己。 . 做一些简单的事，不要一下子太难，一步步完成。

人生第一次穿孔体验：超值又无痛！穿孔这件事，我期待了很久。终于等到时间，我在百度上翻了好久，最后选择了她家。真的，简直超值！𐟒𘊊她给我打了两个长钉（因为我自己换钉弄掉了），还给了两短钉（都是钛合金的）。我当时还疑惑，这些钉子不要钱吗？白送啊！谁能懂这个价位，简直了！她不仅语气超好，还特别有耐心。有啥不懂的直接问，她家包售后。每次我有问题，她都耐心回答（过了几个月还在回复）。而且打的时候不痛，也没流血（网上有些人说会流血呢）。最主要是她技术在线！而且东西都是一次性拆封、真空灭菌的。总之，我觉得贼划算！按照她的方法恢复很快，嘴也没肿大。想着开学后再去她家再搞个钉，哈哈哈。反正我个人觉得她家超级好！𐟒–

无痛早起：让清晨成为你的能量源泉 𐟌Ÿ 早起的路并不容易，曾经我也是个赖床达人。自从我决定要早起，我意识到，任何让你变得更好的行为都不会让你感到太舒服。坚持，往往意味着要和自己的惰性作斗争。 𐟒ꠤ𝠨恤𘀦졦졥œ𐥅‹服拖延、懈怠和懒散，才能真正做到持之以恒，才有可能收获坚持带来的益处。要坚信坚持的力量，一切改变都可以积少成多。 𐟌… 所以，逼着自己早起，不是为了难为自己，更不是做给别人看，而是为了那个未来更好的自己。 ✨ 今天，我想和大家分享一些关于无痛早起的小技巧，希望能帮助大家更轻松地开始新的一天。 1️⃣ 制定明确的目标：设定一个清晰的目标，比如想要在早上完成什么任务，这样你就有了一个明确的方向。 2️⃣ 设定合理的闹钟：选择一个你喜欢的闹钟铃声，让它成为你早起的动力。 3️⃣ 逐步调整作息时间：不要一下子就把闹钟定得很早，慢慢来，逐步调整你的作息时间。 4️⃣ 创建宜人的起床环境：让你的卧室变得温馨舒适，这样你早上醒来时会感到愉快。 5️⃣ 多喝水：早上醒来后，喝一杯水，帮助你清醒头脑。 6️⃣ 轻松活动：做一些简单的伸展运动，比如瑜伽或者散步，让你的身体逐渐活跃起来。 7️⃣ 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，这样你的身体会有更多的能量。 8️⃣ 找到动力：找到你早起的动力，比如为了实现某个目标，或者为了和家人朋友共度美好时光。希望这些小技巧能帮助你实现无痛早起的目标！早起不仅是一种健康的生活方式，更是让我们拥有更多时间和精力去追求梦想的一种方式。加油吧！𐟌ž

无痛顺产日记：从入院到宝宝出生的全记录 𐟏報2月5日凌晨，我办理了入院手续。新医院的环境真的很不错。为了确保宝宝能在当天出生，我选择在凌晨入院，因为医院从12点开始计算一天的费用。换上生产服，戴上CTG，量了血压后，我就休息了。 𐟕‘ 2点，内检结果显示还没有开指。每个人的内检体验都不一样，我经历了无数次内检，已经麻木了。 𐟕‘ 2:10，我进行了清肠。药水打进去后，我立刻有了反应，但需要憋住至少5分钟。这个过程很煎熬，但之后真的很爽。 𐟕‘ 2:30，我塞了催生药。这非常不舒服，我戴上了最贵的手环，CTG观察了1小时。期间我有腰酸和姨妈感，宫缩到100，但还能承受。 𐟕‘ 4:30，我撤了CTG，休息了两小时。 𐟕‘ 6:30，宫缩越来越不舒服，内检显示开了3cm。我放了留置针，重新戴上CTG，等待无痛分娩。 𐟕‘ 7点，我打了无痛分娩针。这个过程很神奇，身体需要蜷缩成虾状，针打得很快，大腿会麻但还能动。 𐟍𓠷:45，因为打了无痛分娩针，早餐很简单。期间宫缩很多，但已经不疼了。 𐟕‘ 8:20，我插了尿管，内检还是3cm，但已经不痛了。打点滴加快开指进程。 𐟕‘ 9:20，医生来了，内检并人工破水，还是3cm，加大点滴药物的剂量。身体转左。 𐟒䠱1:10，我睡了一觉，身体转右，感觉到宫缩疼。 𐟕‘ 11:30，内检显示4-5cm，我躺平，午餐是简单的Milo和饼干。 𐟕‘ 12:30，内检显示6-6.5cm。 𐟕‘ 1点，宝宝心跳有点慢，我侧躺左边。 𐟕‘ 13:30，宫缩到9cm，休息时感觉到宝宝往下走，有大便的感觉。 𐟕‘ 14:30，宫缩到10cm，医生内检，调低无痛剂量。 𐟤𐠱5点，助产士开始教我用力，老公很给力地担任了助产士喊口号的任务。 𐟕‘ 15:40，医生来了push两次娃就出来啦！之后就是缝针、剪脐带、skin to skin接触、产房观察一小时、和宝宝一起回病房、在护士室观察两小时。整个过程还是挺顺利的。唯一遗憾的是没能跟宝宝skin to skin时间久一点。当时实在是太累了，护士小姐姐说skin to skin一小时，我果断拒绝了只抱了不到10分钟。其实这段时间是黄金开奶期，通过宝宝的吸吮早点开奶。另外无痛分娩真的是人类之光，开3指的时候上了无痛让我在生之前能好好休息，在助产士教用力和最后push的时候能够充分用力。感恩现代生产技术！

青海一孕妇在妇产科生小孩，宫口都已经开6指了，疼得翻来覆去。她哀求公婆和文夫给她打无痛，可他们…. 在青海那片广袤而质朴的土地上，寒风常常呼啸着掠过城镇的街巷，可再冷的风，也比不上此刻晓妍心底的寒意。她躺在妇产科那略显冰冷的产床上，汗水湿透了头发，一绺一绺地贴在她惨白的脸颊上，肚子里一阵接着一阵的剧痛，像汹涌的潮水，一波未平一波又起，宫口已然开了 6 指，那疼痛犹如千万根钢针在身体里肆意穿梭、搅动，她感觉自己的每一寸肌肉、每一根骨头都在抗拒着这要命的折磨，整个人失控地翻来覆去，双手死死地抓住床边的栏杆，指关节都泛白了。晓妍用尽全力，带着哭腔哀求一旁的公婆和丈夫：“求求你们，给我打无痛吧，我实在受不了啦，太疼了呀！”她的声音因为疼痛已经变得沙哑，眼神里满是痛苦与绝望，望向他们，像是在抓救命稻草。公婆闻言，眉头皱得紧紧的，相互对视了一眼，婆婆撇了撇嘴，率先开口说道：“打啥无痛，从古到今女人生孩子哪有不疼的，咱可不能惯着这娇气毛病，还浪费那钱，对孩子指不定还有坏处呢。”公公也在一旁附和着：“就是就是，忍一忍就过去了，女人都得过这关，别瞎折腾。” 丈夫站在床边，一脸犹豫和为难，嗫嚅着嘴唇，小声嘟囔：“老婆，爸妈说得也有道理，再说家里这经济条件，能省点是点呗，你再坚持坚持。”晓妍简直不敢相信自己的耳朵，瞪大了眼睛，泪水夺眶而出，愤怒与委屈交织在心头：“你们说得轻巧，这疼又没落在你们身上！什么叫惯着毛病，什么叫浪费钱，我现在疼得要死了，你们怎么这么狠心啊！”可公婆和丈夫就像铁了心一样，无动于衷，任由她在产床上苦苦哀求、挣扎。疼痛愈发汹涌，晓妍只觉眼前一黑，脑袋“嗡”的一声，整个人直接晕了过去。产床上的她，身体还时不时因余痛而抽搐，面色如纸一般苍白，毫无血色。医护人员见状，立刻紧张起来，一番紧急检查后，医生面色凝重地对家属说：“产妇情况危急，顺产风险太大，为了她和孩子的安全，必须马上剖腹产，你们赶紧签字！”公婆一听，面露难色，嘴里嘟囔着：“这剖腹产得多贵啊，还遭两份罪，能不能再试试顺产呐。”丈夫也犹豫起来，搓着手，小声说：“医生，能不能再缓缓，我们再商量商量。”医生瞪大了眼睛，怒斥道：“都什么时候了，还商量！再拖下去，大人孩子都有生命危险！” 在医生的再三催促下，家属才不情不愿地签了字。手术灯亮起，晓妍被推进了手术室，一番忙碌后，孩子平安出生，是个可爱的小女孩，可晓妍却因之前的折腾，身体极度虚弱，术后躺在病床上，眼神空洞，望着天花板，一语不发。回到家后，她整日抱着孩子坐在窗前，对孩子的哭闹、喂奶这些事常常反应迟钝，家里人一开始还念叨几句，让她上点心，可她依旧沉浸在自己的世界里，没什么改变。丈夫每天下班回家，看到家里乱糟糟的，饭菜也没做，顿时火冒三丈，冲着晓妍吼道：“你整天在家啥都不干，就知道发呆，连孩子都照顾好，娶你有啥用！”晓妍麻木地抬起头，看着愤怒的丈夫，冷冷地说：“生的时候不管我疼，现在倒来指责我了，你根本就不理解我受过的苦。” 公婆也在一旁帮腔：“可不是嘛，当妈的哪有你这样的，天天丧着个脸，别把晦气带给孩子。”晓妍抱紧了孩子，眼泪簌簌地掉，心里满是绝望，曾经对这个家的期待、对家人的爱，此刻都化为了泡影，她觉得自己就是这个家里的外人，孤立无援，没人能懂她在产房里被疼痛折磨时的无助，更没人在意她产后身心的脆弱。随着日子一天天过去，晓妍的产后抑郁愈发严重，她常常彻夜失眠，对着镜子落泪，看着曾经爱美的自己如今憔悴不堪，满心都是悲哀。丈夫和公婆的不理解、责怪却没有丝毫停止，他们只觉得晓妍越来越不可理喻，家庭矛盾就像一团乱麻，越缠越紧。有一天，晓妍趁家人不注意，抱着孩子出了门，她一步一步走到了城外的河边，寒风凛冽，吹起她单薄的衣衫和孩子的襁褓。她低头看着怀里睡熟的孩子，喃喃自语：“宝宝，妈妈对不起你，这个世界太苦了，妈妈实在撑不下去了。”说罢，泪水滴落在孩子稚嫩的脸上，她心一横，走进了冰冷刺骨的河水中。等家人发现四处寻找，找到河边看到她的鞋子和孩子的襁褓时，一切都已经晚了。丈夫瘫倒在河边，号啕大哭，公婆也愣住了，满脸的懊悔与震惊，可这迟来的醒悟，再也换不回晓妍和孩子鲜活的生命，寒风依旧呼啸，徒留一家人在河边悲声回荡，陷入无尽的悔恨之中。

无痛学习9小时方法+如何抑制手机瘾:

无痛回奶的20个小技巧，快来看看吧！ 𐟑𖥠𕥥𖧚„痛苦，每个母乳喂养的妈妈都深有体会。我家小宝贝两个月大的时候，奶水充足，但堵奶成了家常便饭。每次堵奶都像两块大石头，又硬又疼，真是让人苦不堪言。尝试了很多方法，按摩、请教医生，终于找到了正确的方法，回奶变得轻松又无痛。 𐟍𜤻夸‹是我总结的20个无痛回奶的小技巧，大家可以参考一下：注意饮食 𐟍𝯸 少喝汤水，少吃主食，特别是高蛋白的食物。可以适量吃一些回奶的食物，比如韭菜、柿子、人参等。即时止痛 𐟒Š 回奶期间可以使用乳腺贴，我回奶第一天硬憋导致整个胸部胀痛又红又肿，疼得死去活来。贴上乳腺贴后，半个多小时就没有胀痛感了，即时止痛效果非常好。排奶手法 𐟤𒊦𖨥嶦—𖨃𘩃褼š有硬块，可以顺时针轻揉硬块一边揉一边排，避免乳腺炎的发生。减少刺激 𐟚늤𘍨恥𘸦Œ‰摩乳房，不要挤压乳房，不穿过紧的内衣，可以穿纯棉材质有支撑力的内衣。 𐟒•姐妹们，断奶并不是自私的，身体是你自己的，先照顾好自己，再去做妈妈。找对正确的方法，你也可以成功回奶！

妈妈惊呆了！原来给宝宝洗澡这么简单！天哪，真是没想到！原来给宝宝洗澡竟然一直都没洗干净𐟘‚。最近发现了一个超级好用的儿童无痛搓澡巾，简直是救星啊！这个搓澡巾的质地特别绵密，第一次从包装里拿出来的时候有点湿软，有点像鹿皮毛巾的那种质感。等它干了之后，就会变得特别硬，用起来特别有感觉。使用的时候，只需要把它湿润后拧干，然后顺着一个方向轻轻一搓，灰就全下来了。最棒的是，它软绵绵的，不会伤到宝宝的皮肤，也不会让他感到痛或者红。而且，这个搓澡巾不仅适合小朋友，大人也可以用哦！真的是家里必备的好物。妈妈们，赶紧试试吧！