红枣糕的做法权威发布_枣糕的10种家常做法(2024年11月精准访谈)
#动态连更挑战# 一次成功❗️清甜软糯养颜红枣糕🥐出好气色 ❤️ 俗话说“一日食三枣,青春不显老”。阳春三月,饮食要“少酸多甘”.教大家这道红枣糕的做法,清甜软糯补血养颜健脾养胃特别适合春季养生。做法简单一次成功,快安排试试吧 —————— 🧺⦞㦜쨺른槔味,配方中的糖量可以按自己对甜度的接受度灵活增减.红糖用于增加色感和香味本身也营养,白砂糖主要增加甜味看个人喜好 —————— 𘧺⦞㱵0克 红糖15克 白砂糖10~15克 红枣茶或清水280克 𘦜訖鱗130克 糯米粉25克 玉米油20克 法: 1️⃣提前泡杯红枣桂圆枸杞茶备用.红枣洗净去核加红糖、白砂糖混合均匀,冷水上锅蒸30分钟.蒸好的红枣加滤出的红枣茶水放料理机打成泥,过筛一遍 2️⃣红枣泥中加入木薯粉、糯米粉、玉米油,搅拌均匀至无干粉无颗粒状.⚠️若有颗粒不匀就再过筛一遍成品更细腻 3️⃣容器表面刷油,底部铺张油纸后期更易脱模.倒入枣泥糊晃平震出气泡,盖耐高温保鲜膜冷水上锅蒸30分钟.蒸好取出晾凉切块即可 用木薯粉做出来的红枣糕,软糯Q弹不黏热吃冷吃都可以.隔天也一样软糯不怕硬!加的红枣桂圆枸杞茶汤,料足味浓软糯香甜巨好吃
宝宝辅食:山药红枣糕的简单做法 𐊦졧辅食,他都特别给面子,但只能吃一次,第二次就不太愿意了。为了做这个山药红枣糕,我还特意买了模具,希望能给他带来新鲜感。下面分享一下具体做法,希望能给各位宝妈们一些灵感。 材料准备 山药:去皮后切成小块 红枣:洗净备用 做法步骤 蒸山药和红枣:将山药和红枣放入蒸锅中火蒸20分钟。 处理红枣:蒸好后,去掉红枣皮和核,弄成碎末(大小根据个人习惯)。 制作山药泥:用叉子将山药压成泥,或者直接用辅食机打成泥。 混合材料:将山药泥、奶粉、面粉和切好的红枣碎混合在一起,揉成光滑的面团(不粘手即可)。 制作形状:将山药泥揉成小球,中间加入红枣泥(大小可以参考模具),没有模具的话,直接揉成小球。 脱模:将揉好的山药球放入模具中,注意不要太多,可以在模具上刷油,或者直接在山药球上裹上面粉或奶粉,防止太粘不好脱模。 蒸制:冷水上锅蒸20分钟,焖两分钟。 开吃:脱模后,宝宝就可以享用啦! 小贴士 最好用铁棍山药,水分少、易成型。 做山药泥时,不要加太多水,否则会太粘,不好和面。 宝宝辅食锅太小的话,分两次蒸,记得第二次加水。 希望这些小技巧能帮到大家,让宝宝吃得开心,妈妈也做得轻松!
14月18天食谱:新花样来啦! 今天的早餐是红枣糕配上鹌鹑蛋和藜麦红枣核桃糊。红枣糕的口感很结实,可能是某个步骤没做好,不过孩子们都挺喜欢的。 午餐是青菜瘦肉粥、玉米鸡肉虾饼和黄金馒头片。粥剩下了一些,虾饼每人吃了一块,馒头片大半块。总体来说,吃得还不错❣️。 晚餐是咖喱三文鱼奶酪意面和秋葵厚蛋烧。今天尝试了咖喱块,只用了半块,味道淡淡的。哥哥很爱吃,光盘;妹妹也吃得不错,厚蛋烧每人一个。 ᧢碎念:天气冷了,用了新的注水保温碗,撞色设计很好看,搭配可弯叉勺,碗可拆卸,底下有吸盘。哥哥想把它拿起来,结果吸力太大弄不起来,老老实实吃面了。 8点35分 早餐 哥哥:红枣糕大半块➕鹌鹑蛋和藜麦红枣核桃糊一半 妹妹:红枣糕大半块➕鹌鹑蛋和藜麦红枣核桃糊一半 ❤️红枣糕做法:(我忘记放油了,你们记得放) 红枣片30g放锅里煮一下,压泥。两个鸡蛋打发至蓬松划8字不易消失,筛入低筋面粉55g,红枣泥和玉米油20g翻拌均匀,倒入模具,烤箱160度预热烤25分钟左右❣️。 11点20分 午餐 哥哥:青菜瘦肉粥15g➕馒头片大半块和虾饼大半块 妹妹:青菜瘦肉粥10g➕馒头片一片和虾饼半个 ❤️玉米鸡肉虾饼做法: 玉米粒适量蒸熟,鸡肉适量和大虾三只加蛋清和玉米淀粉放料理机搅打均匀,捏成饼状,放辅食锅两面煎熟即可❣️。 水果:香蕉 苹果 5点45分 晚餐 哥哥:三文鱼奶酪意面20g➕秋葵厚蛋烧一个多 妹妹:三文鱼奶酪意面16g➕秋葵厚蛋烧一个 哥哥奶量590ml(今日也不错) 妹妹奶量600ml(大满贯啦)
小枣糕 最近广东的气温突然降了不少,谁能抵挡得住一块热气腾腾的红枣糕呢?今天我就来分享一个自制红枣糕的做法,保证你吃了还想吃! 首先,准备好以下食材: 鸡蛋6个 红枣100克 红糖50克 纯牛奶60克 无铝泡打粉3克 盐3克 低筋面粉150克 玉米油60克 接下来,我们开始制作: 将红枣洗净去核,切成小块。然后放入奶锅中,加入牛奶,小火加热至牛奶完全被吸收。接着倒入红糖,继续加热至红糖融化。全程都要用小火哦! 将加热好的红枣和牛奶混合物倒入一个大容器中,放凉后加入鸡蛋6个,用打蛋器高速打发5分钟,直到体积变为2倍大且浓稠。 接着,筛入低筋面粉、盐和泡打粉,用上下翻拌的方式混合均匀,注意不要搅拌过度,以免消泡。然后加入玉米油,继续混合均匀。 在模具上刷一层油,烤箱提前预热到150度5分钟。将蛋糕糊倒入模具中,在桌子上震几下,去掉大气泡。撒上白芝麻,放入烤箱中层烤35分钟,焖2分钟后取出放温热脱模即可。 做好的红枣糕放凉后要密封保存,味道和刚做出来的一样好。早晨切片当早餐吃,简直是幸福感爆棚! 赶紧试试吧,保证你会爱上这款自制红枣糕!
零失败低糖红枣糕做法,香甜松软全家爱! 做红枣糕其实特别简单,而且绝对不会失败!烤的时候满屋子都是浓郁的枣香,比外面买的好吃多了,而且做法超基础,适合新手。这个方子已经减糖减油了,微甜,如果你喜欢正常甜度可以再加30克左右的红糖。 准备材料 红枣90克 红糖40克 牛奶90克 鸡蛋6个 玉米油40克 低筋面粉150克 泡打粉3克 小苏打2克 盐1克 步骤 准备工作:红枣洗干净去核后,剪成小丁备用。 煮红枣:把红枣丁放入锅中,倒入牛奶,小火加热,红枣会吸收一部分牛奶,牛奶变粘稠后关火,加入红糖搅拌至完全融化。 打发鸡蛋:把煮好的红枣牛奶晾凉,加入6个全蛋,启动厨师机,中速打发至原来体积的3倍大(4-5档),能划出8字不消失即可。如果用手动打蛋器需要一点耐心哈,全蛋打发没有蛋清那么快,大概需要6-8分钟。 混合材料:筛入低筋面粉、泡打粉、小苏打和盐,翻拌均匀后再加入玉米油继续翻拌均匀。 烤制:烤箱预热上下火150度40-45分钟,把面糊倒入6寸加高古早模具中,镇出大气泡,撒上一些白芝麻装饰一下。 冷却:烤好后放到晾网上晾凉即可,满满的红枣香味,真的太棒了! 这道红枣糕不仅做法简单,而且口感松软香甜,特别适合全家人一起享用!赶紧试试吧!
宝宝辅食日记:14个月13天的美味时光 早上好呀!今天的早餐是蓝莓酸奶蒸糕和红枣豆浆。这个模具真的太棒了,脱模超级容易,给100分!𐠥了一半的样子,感觉他们还挺满意的。 到了午餐时间,我们吃了菠菜奶酪鸡肉意面和虾扯蛋。意面两个小家伙都很喜欢,不过哥哥有点乱捞,吃得乱七八糟 。虾扯蛋用的是黑虎虾,有点淡淡的咸味,换种吃法吃大虾还不错哦❣️。 晚餐是番茄牛肉香菇饭团和苹果红枣糕。哥哥吃得超级棒!吃了两个饭团、两块糕和水果,还在那边拍手鼓掌超可爱!妹妹则全程关注着吃的,拿着虾就啃,拿着水果就吃,真是个小吃货。 8点25分 早餐时间 哥哥:蓝莓酸奶蒸糕半块➕红枣豆浆 妹妹:蓝莓酸奶蒸糕半块➕红枣豆浆喝完 ❤️蓝莓酸奶蒸糕做法: 蓝莓适量 山药小半根 鸡蛋两个 酸奶一杯 将以上材料放入料理机搅打均匀,倒入模具中,冷水上锅蒸20分钟,焖几分钟就好啦❣️。 11点30分 午餐时间 哥哥:菠菜奶酪鸡肉意面15g➕虾扯蛋几口 妹妹:菠菜奶酪鸡肉意面10g➕虾扯蛋半个 ❤️虾扯蛋做法: 25g面粉 4g玉米淀粉 1g泡打粉 40g牛奶 一点点盐 搅拌均匀后,模具刷油倒入三分之一面糊,摆上虾,打入一个鹌鹑蛋,烤箱160度预热烤8-10分钟左右❣️。 水果:香蕉、苹果、莲雾(排敏第二天)、蓝莓、哈密瓜 5点45分 晚餐时间 哥哥:番茄牛肉香菇饭团两个(米15g)➕苹果红枣糕两块和水果 妹妹:番茄牛肉香菇饭团一个(米8g)➕苹果红枣糕两块和水果 ❤️苹果红枣糕做法: 苹果半个 红枣片适量 鸡蛋一个 山药小半根 低筋面粉20g 将以上材料放入料理机搅打均匀,倒入蔬菜模具里,蒸20分钟,焖5分钟OK了❣️。 哥哥奶量470ml 妹妹奶量530ml
宝宝养胃辅食:羊肥小米红枣糕做法详解 羊肥小米和红枣的组合,是宝宝辅食中的经典养胃选择。虽然这些辅食看起来可能并不那么诱人,但一旦出锅,那股香甜的味道就会扑面而来,宝宝们一定会循着香味找过来。妈妈们,快来试试吧! 料准备: 羊肥小米 30克 红枣 5颗 香蕉 1根 玉米淀粉 5克 𖤽步骤: 1️⃣ 将小米洗净后放入锅中,用慢火煮。 2️⃣ 煮至小米变得粘稠时即可。 3️⃣ 将香蕉去皮,切去头尾,只取中间部分,再切成小块;红枣提前泡发,去皮去核,切小块。 4️⃣ 将煮好的小米倒入容器中,加入香蕉和红枣。 5️⃣ 将5克淀粉兑水后倒入容器中,搅拌均匀。 6️⃣ 取一个容器,内部刷上一层薄薄的油。 7️⃣ 将小米糊倒入容器中,盖上耐高温的保鲜膜,如果没有耐高温的保鲜膜,也可以盖一个盘子。 8️⃣ 上锅用中火蒸40分钟即可出锅,稍稍冷却一会将小米糕倒扣出来,切成小块就可以给宝宝吃啦。 这款小米红枣糕不仅养胃,而且味道香甜,宝宝们一定会喜欢。妈妈们,快来试试吧!
九个月宝宝的辅食日记:三文鱼丸和玉米松饼 今天是九个月的最后一天,明天宝宝就十个月啦! 今天尝试了一些新食物,比如芦笋,削皮蒸熟后剁碎放在米粉里给宝宝吃。午餐还做了山药红枣糕,凹了一个变形的雪花状,真是费劲心思的妈妈呀!颀犊晚餐做了三文鱼丸烧面,手指食物是玉米松饼。今天继续解锁了三个新花样,下面会详细介绍做法哦 午餐:番茄芦笋鸡肉米粉➕山药红枣糕 哥哥:7g米粉➕4块山药红枣糕 妹妹:7g米粉➕4块半山药红枣糕 ❤️山药红枣糕做法: 准备半根铁棍山药、两个鸡蛋和两大颗红枣。 红枣去皮去核切碎末,铁棍山药削皮切块和鸡蛋一起放入料理机搅打均匀。 模具铺油纸周边刷油,放入山药糊,加入红枣碎搅一下,震出气泡。包上保鲜膜,戳孔,蒸20分钟,焖5分钟,放凉切块(随意凹造型)。 下午水果:油桃块 晚餐:三文鱼丸菠菜胡萝卜面➕玉米松饼 哥哥:10g面条➕两个玉米松饼 妹妹:10g面条➕两个玉米松饼 ❤️三文鱼丸菠菜胡萝卜面做法: 准备一小块三文鱼、洗净焯水的菠菜和蒸熟的胡萝卜末。 三文鱼用柠檬腌制,剁成泥加少量淀粉捏成丸子,放盘子里蒸熟备用。 辅食锅水开煮面,面差不多好的时候放胡萝卜和菠菜,最后把三文鱼丸放入。 ❤️玉米松饼做法: 准备50g玉米、25g泡好的奶粉、一个鸡蛋和35g低筋面粉。 玉米切下来,一粒粒的和奶粉一起放入料理机搅打,用筛网过滤。 鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋黄和玉米糊加少许辅食油混合,加入低筋面粉做成浓稠的糊状。 蛋白用电动打蛋器打发,蛋白可以提起小弯勾倒着掉不下来就说明好了。取一半蛋白放入蛋黄糊中翻拌(不要顺时针搅拌会消泡),再把翻拌均匀的蛋黄糊倒入剩余的蛋白中,用同样翻拌的手法拌匀。 装入裱花袋,剪个口,挤入辅食锅,开小火焖一下,底部熟了翻面,口感跟蛋糕一样蓬松就对了。 𖩇: 哥哥:660ml 妹妹:705ml(今天妹妹奶量不错)
6寸红枣糕详细做法,甜蜜满分! 早上起来,好朋友突然想吃枣泥蛋糕。于是,我决定自己动手做一份。在百度上转了一圈,发现没有找到6寸的配方,于是只能参考最高赞的教程,稍微调整了一下,结果做出来的蛋糕味道超棒!队友尝了一口,直呼好吃。下面就把这个配方分享给大家吧。 材料准备 红枣丁:80克 牛奶:30克 红糖(没用白糖代替):50克(可以根据个人口味调整) 鸡蛋:3颗 低筋粉:75克 盐:1克 泡打粉:1.5克 小苏打:1克 玉米油:40克 制作步骤 煮红枣丁和牛奶:把红枣丁和牛奶放入锅中,小火煮。煮的过程中要不停翻拌,直到牛奶被红枣完全吸收。然后加入红糖,继续翻拌至糖融化,倒出晾凉。 打发鸡蛋:将晾凉的红枣泥倒入3个鸡蛋中,用打蛋器打发至膨大3倍(打蛋器提起时纹路不易消失)。烤箱预热至150度,预热10分钟。 混合干料:将过筛的低筋粉、泡打粉、小苏打、盐混合均匀。 加入玉米油:将玉米油加入红枣泥中,翻拌均匀后倒入模具,轻震几下,震出气泡。表面撒上一些芝麻点缀。 烘烤:将模具放入烤箱中层,上火160度,下火140度,烤35分钟。烤好后取出倒扣晾凉(可以用一根筷子插入,如果没有带出面糊,说明已经完全烤熟)。 切块享用:将烤好的红枣糕切块,享用吧! 小贴士 甜度:如果不喜欢太甜,可以将红糖的量减少一些。我家队友特别喜欢甜食,所以这个配方对他来说刚好。 红枣量:如果不喜欢红枣太多,可以将红枣减半。我家队友特别喜欢红枣,所以我没减量。 希望大家也能做出美味的6寸红枣糕,享受甜蜜的时光!𐀀
健身党必备!低脂红枣糕详细做法 大家好!今天给大家分享一款超级好吃又健康的元气藜麦枣糕,绝对是你早餐的不二选择!这款枣糕用的是红糖和无盐配方,低脂又美味,特别适合健身党和减肥的小伙伴们。 首先,咱们来看看需要的食材: 蛋黄4个 蛋白4个 红枣80克 坚果45克 藜麦30克 白芝麻少许 老红糖50克 橄榄油40克 低筋粉120克 脱脂牛奶50克 泡打粉2克 食用小苏打2克 制作步骤来啦: 准备工作:红枣洗净去籽,切成小块。然后倒入牛奶浸泡,让红枣吸饱水分。接着把红枣放入料理机打成泥。 打蛋:鸡蛋打入盆中,加入红糖和橄榄油,隔热水打匀。然后分三次加入低筋粉,顺时针搅拌。接着加入食用小苏打和泡打粉,继续搅拌。 加入坚果和藜麦:把坚果和泡发的藜麦加入蛋液中,搅拌均匀。然后倒入烘培纸杯,八分满即可。 烘烤:烤箱上下火170度预热10分钟,烤制30分钟左右。每家烤箱脾气不同,自己注意时间和火力,怕表面烤焦可以盖上锡纸。用牙签插进枣糕,拿出后没有液体也不黏就好了。 小贴士:食材可以根据个人口味调整,加点朗姆酒可以提升香气,蜂蜜也是不错的选择。追求口感的可以把红枣坚果研磨更细,过筛后口感更佳。这里我橄榄油放得少,因为坚果中的松子可以提供油脂。还有藜麦的加入不仅增加了饱腹感,还丰富了营养成分,口感更丰富哦! 早上来一块枣糕,再来杯自制豆浆,一整天都是满满的元气!希望大家喜欢这款健康又美味的早餐选择,祝大家周末愉快!𘀀
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