糊咖最新娱乐体验_糊咖一身反骨,就爱给人添堵免费阅读(2024年12月深度解析)
董洁翻红背后的自我接纳秘诀 今年年初,43岁的董洁在百度上重新开始直播,仅仅一场直播就让她从“糊咖”变成了热门人物,成为了直播界的一股清流。如今的她已经成为行业中的现象级存在,到底是如何做到的呢? 答案就在她的一次访谈中:“人最大的压力来自于比较以及对自我的要求。”只有内心完成自我接纳的人,才能说出这样准确的话。现在的她温柔坚定,从容不迫,举手投足间透露出让人舒服的松弛感。如果你也能学会自我接纳,那么你的人生也会因此改变! 那么,如何一步步做到自我接纳呢? 1️⃣ 探索负面情绪的根源 每一种负面情绪都有其根源,通常源于原生家庭或过去的创伤。例如,讨好型人格或自我否定,会因为别人的成就感到焦虑和内耗。这是因为小时候,父母总是拿别人和自己做比较,只有自己比别人好,父母才会满意。而当自己不如别人时,父母会觉得自己丢脸甚至对自己恶语相向。 2️⃣ 接纳那些不被你接纳的人格 即使是讨好型人格,也是为了让你在小时候更好地适应环境。小时候,你因为害怕给父母丢人而受到惩罚,又想要满足父母的期待,所以总是小心翼翼地拿自己去和别人比较。这其中也包含了你对父母的爱。所以,讨好型人格或其他不被你接纳的部分,在过去的环境中保护了你,只是没有随着你的成长而长大,因此成为了你的内在小孩。 3️⃣ 拥抱你的内在小孩 每次觉察到你的内在小孩(那些不被你接纳的负面部分)感到焦虑、恐惧或迷茫时,像一个温柔的大家长一样给她一个大大的拥抱,告诉她:“感谢你一直以来保护我,在那个环境下你做了当下最好的选择。现在我已经长大了,我们可以不需要依靠别人的认可来生存了。谢谢你的努力,我爱你。” 4️⃣ 允许自己不完美 人格本身就是复杂的,某一个人格并不代表全部的你。就像董洁一样,她的人生不一定完美,但一定会越来越完整。你也一样,允许自己不完美,接受自己的复杂性。 通过这些步骤,你可以逐步实现自我接纳,从而改变自己的人生。
「陆定昊否认霸凌陈立农」 一个糊咖被传霸凌另外一个糊咖,一个糊咖否认自己霸凌别人,并且,还能上热搜,我真是服了。
前几天还刷到一些糊粉批判芦苇高高在上不尊重丑小孩 说谁还不是从小糊咖过来的 有点莫欺少年穷的意思 我细想一下 确实 包括很多经历回锅肉曝光和另类下海 才被发现是沧海遗珠的 都有过糊咖时刻 但鹿晗 还真没吃过糊的苦诶[收到]
「沉星不眠超话」 影帝✖️小糊咖06 前文:沉星不眠 “我们又没有真的在一起,我不想再维持这段不清不楚的关系了,不行吗?” 小糊咖的声音很轻,像是自言自语:“我很累了。” “我本来是打算提前和你商量的,但我没想到会被狗仔偷拍曝光,也没有想到你会回应。” “我不知道你为什么会对外宣称我们是恋人关系,这件事明明和你没关系的。” 小糊咖叹了口气,自嘲似的扯了扯嘴角:“总不能是因为你真的喜欢我吧?” 气氛冷了下来,沉默将两人淹没 在小糊咖无法忍受这样窒息的氛围,想要先一步起身逃离的时候,影帝开口了 “我……” 声音哽在喉咙里,小糊咖低头去看他的眼睛,里面有太多太多的情绪 鬼使神差的,小糊咖先一步打断了他的话:“你可千万别说你爱我。” “如果这就是你爱人的方式,那我真的很失望。” 被打断的影帝明显愣了一下,张了张嘴,最后只说了一声:“对不起。” 他意识到了自己做的不够好,或者说是相当糟糕,他一时间不知道该说什么才好,挽留的话怎么说都苍白 “你不用说对不起。” 小糊咖离开前笑了一下:“这都是我的选择,我没有后悔过,我希望你也是。” * 时间过去了好几天,自从那天接连爆了几条热搜之后,他的话题度一直居高不下 小糊咖也是体验了一把黑红的滋味,别说,他的资源也连带着好了起来 经纪人说最近有个大热综艺邀请他当飞行嘉宾 小糊咖喜上眉梢,二话不说就想答应下来,结果又听经纪人说,是个恋综 我?恋综?看热闹不嫌事大是吧? 小糊咖愁眉苦脸,用脚趾头想也知道自己要是去了肯定要应付各种八卦,要是不回应指不定还要被骂耍大牌 “你去一去也挺好的,反正你现在也挨骂。” 经纪人云淡风轻的表示:“正好治一治你的恋爱脑。”
「沉星不眠超话」 影帝✖️小糊咖03 前文:沉星不眠 当天小糊咖的一则声明又一连爆了好几条热搜 声明只有很简洁的一条——“我目前单身,感谢大家关心。” 全网都懵了 怎么前脚官宣后脚辟谣,我们网友也是你们play 中的一环吗? 影帝人也是懵的 他意识到他们的关系可能出现了一些问题,但没有想到会这么严重 为什么要和我撇清关系? 影帝揉了揉酸胀的太阳穴,从小糊咖失联开始他就一直处在焦躁不安的情绪之中,仿佛有一只无形的手拉扯着他,要他坠入深渊 他叹了口气,手机屏幕亮亮灭灭,提示音几乎没有停过 网络上都乱成一锅粥了,他的公关团队肯定也忙的焦头烂额,理智告诉他现在应该和团队好好沟通一下如何稳住局面 可他现在真的很难保持理智 影帝从口袋里掏出颗糖来,面无表情的扔进嘴里嚼碎了,奶油薄荷味的,很像小糊咖信息素的味道 影帝深吸了一口气,强压下心中的情绪——当务之急是要把人找到 * 不出意料,自己的评论区和私信箱都被挤爆了,随便瞄两眼都是来骂人的 虽然做了心理准备,但小糊咖还是被这阵仗吓了一跳,讪讪的放下手机不敢再看了 经纪人被气的不行,气完又发愁:“人家这咖位我们可惹不起,你又没什么背景,公司要是雪藏你怎么办?” “不至于吧?” 小糊咖也有点心虚,顿了顿,又说:“不过我现在也接不到什么戏,跟雪藏也没区别……” 经纪人被噎了一下,丢下一句:“你最近安分一点,别再给我惹事了,等热度下去再说。” 小糊咖本来也是这么打算的 他搬了家,拉黑了影帝的所有联系方式,等忍过这一阵风平浪静,他就可以开始新生活了 他不知道影帝是出于怎样的心思说出他们是情侣关系的 谁家情侣一年见不上几面,见面就是上/床啊…… 不过平心而论,影帝长得帅活好,给钱送礼物也大方,他倒也不吃亏 虽然没有好好告别有些遗憾,但也算好聚好散吧 说不定人家没几天就把我忘了呢 小糊咖自嘲般想 现在唯一的问题是,他们一起养的狗该怎么办? 狗是影帝买的,马尔济斯,小小一只,特别乖 一直是小糊咖在照顾,感情颇深,好巧不巧这两天被影帝妹妹带回家了,不然他肯定要带着狗一起跑路的 小糊咖试探着给妹妹发了消息,拐弯抹角问狗的情况 妹妹先问:“你跟我哥吵架了啊?” 再表忠心:“你放心,我肯定跟你统一战线,我哥惹你生气了我帮你骂他!” 小糊咖无奈,说:“我只想要我的狗。” 妹妹很痛快的回复:“哦,在我家呢,你来接吧。” 小糊咖心动但怀疑——这丫头不会背地里通风报信吧?
【十八线糊咖麦麸指南】哥是一个十八线的糊咖,现在正在参加一档选秀节目NSGC101。 其实哥之前就以乐团主唱的身份出道过,不过由于前组合也属于查无此人的情况,哥在选秀节目中不仅没有享受过回锅肉的红利,反而因为二次出道引来了一小撮黑粉。 哥看着x瓣、x浪上顶着前队友贝斯手和哥的cp粉id的人大骂哥白眼狼、麦麸咖的帖子若有所思。 哥回想起同宿舍两个直男为了镜头量忍辱负重,明明私底下碰到对方一下都恨不得把手洗得脱皮并且发出干呕的声音以示自己的厌恶,直播的时候却能够情真意切眼神糖里掺蜜只差给他们两瓶矿泉水就能直接当成交杯酒饮下然后拜入洞房,粉丝偏偏很吃这一套,两人火速绑定流量飞升,从十八线糊咖晋升为十三线小糊咖。 哥想,他掌握了选秀的流量密码。 麦麸这种事其实大有讲究,过头了就是工业糖精麦麸咖倒贴,不够亲密则起不到让cp粉磕起来的效果,麦麸对象粉丝太多容易掀起腥风血雨的单方面辱骂,和糊咖麦麸即使两个人直播舌吻也无人伤亡,为了后续各自的事业发展,他们最好能够及时解绑以避免资源等各种冲突。综合考量之下,哥把视线投向了本届选秀的大热门——南波湾。 南波湾是隔壁公司的皇太子,鲜嫩美貌十八岁,八分之一挼西恩血统,人设是当下最时髦的出不了道就要继承亿万家产的美强惨冷面酷哥大猫,又吸妈粉又吸女友粉,据说之后还会有掉下神坛后深夜45Ⱘ璦剧本来狂吸美强惨怜爱粉,可谓是前途光明坦荡,简直是行走的大血包完美的麦麸对象。 幸好南波湾第一集就放下了要c位出道的狂妄宣言,给了黑粉自由发挥的空间,此时黑粉和粉丝正撕得缠缠绵绵暂时没空关注他身边出现了什么人,节目又才刚开播不久,哥这时候贴上去麦麸尚且不至于被南波湾的各路粉丝撕得稀碎。 说干就干,哥默默制定了详细的麦麸计划abc,洋洋洒洒三大张纸,大致路线为:不熟的同事——亲切的哥哥——友达未满的暧昧朋友——突然决裂爱人错过的陌路人(偶尔要在镜头前莫名神伤) 总而言之,万事俱备只欠东风。 哥一向很有执行力,计划定下立刻实施。正好下一个舞台他们分到了同一个小组,练舞的间隙,哥轻轻拍了拍南波湾的肩膀和他搭话:“南波湾,还记得我吧?” 南波湾的眼睛亮亮的,像被主人呼唤的小狗:“当然!我当然记得哥!” 眼睛好闪,有点手痒想摸摸头。 但是,他这么有魅力,能让看起来眼高于顶的南波湾记住自己吗?他依稀记得自己出场相当平平无奇,镜头也不过两秒钟。 虽然很是奇怪,不过,这对麦麸计划很有益处不是吗?哥边微笑着握紧南波湾的双手,边漫不经心地想。 从那一次打招呼之后,两人的关系就飞速拉近。南波湾明明对外的人设是冷面酷哥,私底下却更像一只小狗,或者说是黏人的小猫,只要离开他的视线超过一分钟,他就像得了分离焦虑一样汪汪叫着哥你在哪里。 微博上南波湾的粉丝似乎正在发起猫派or狗派的投票,目前看来,狗派应该取得压倒性胜利。 “哥在看什么?”小狗把头搭在他的颈边,顺势环过他的腰,手指颇不老实地滑动他的手机屏幕,连续点赞两个夸他们感情好的营销号,拉黑举报一条龙骂哥倒贴吸血的黑粉帖子。 “最近好多人骂哥,他们真讨人厌。” 没记错的话,骂人的应该是你的战斗大粉。 “那你下次别在镜头前突然抱我,粉丝接受不了很正常。”连我也被吓了一跳。 虽然计划的本意是循序渐进,温水煮青蛙,避免引火上身,但生活总不如人所愿。南波湾在镜头前偏爱得实在太明目张胆,盯人摸手抱抱手到擒来,还会拉长了尾音撒娇。两人的cpf数量坐火箭般与日俱增的同时,哥受到的攻击造谣也越来越多,直到上一次下班路全面爆发。 节目结束录制之后的下半路,两边被粉丝围得严严实实。两人依旧并排走着,渐渐地粉丝群里出现了骚动。 “离他远点!” 哥转头看过去,那个出声的粉丝怒火中烧地盯着他们,戴着口罩帽子,看不清脸。 发现哥和他对视,粉丝更加激动了:“叫你走开,没听见吗?” 原来是来线下anti的,那他现在扮演什么角色?无辜中枪的小白花女……男主?接下来男主角就该男友力爆棚地—— 被南波湾抱了起来。 脚尖离地十厘米,哥呆滞地低头,和一双怒火正盛的眼睛对上了。 这个发展正常吗?我们的频道就算不是○点也至少得是个○江无cp吧! 尽管被抱起来的时间只有一秒钟,哥仍然清楚地听到了粉丝排山倒海般的惊呼和惨叫,快门声和闪光灯此起彼伏,把哥的脑浆搅成乱七八糟的一团芝麻糊————明天,不,下一秒我就会被钉死在微博热搜上,和南波湾大脸照印在每一个爱豆的床头,这,就是麦麸过度的后果! 回去的路上哥已经恍惚了,直到回到宿舍,南波湾才开口:“哥,你放心,今天的事不会传出去。” “好的,好的。”完全是无意识的回答。 出人意料的是,接下来的日子都风平浪静,没有人提起那晚的事,仿佛只是他的一次幻觉,哥后知后觉想起他一开始做的背调——南波湾的家境,不会真的像资料里说的那样,在G市一手遮天吧? 貌似选错了麦麸对象啊……有点头疼。南波湾对他的执着出乎他的意料,有时候还隐隐流露出不容许人反驳的掌控欲,哪怕这种气质被南波湾掩饰得很好,还是能在日常生活中窥见一二。 也许该找个机会远离……只是没想到,在他主动割席之前,是南波湾先离开。 照例是南波湾躺在哥大腿上闲聊,队友早就习惯了两个人黏糊糊的氛围,笑嘻嘻地一屁股坐在旁边的沙发上:“哥你知道吗,我第一眼见到你,就觉得特别亲切。” 哥摸摸狗头:“很多人都这么说” 南波湾瞪了队友一眼,把哥的手拉过来搭在自己脸颊边:“我觉得哥很温柔,唱歌也好听。哥你还记得我们第一次见面吗?” “当然记得,选秀刚开始的时候我们还不认识吧?结果你就像小狗一样对我很热情……嗯……怎么了?” 南波湾突然站了起来,抄起外套披身上就走了,出门前还回头瞪了一眼哥,留下两人面面相觑。 “哥,他怎么了?” “不清楚,青春期小孩突发叛逆期吧。” 此次事件之后,南波湾见了他就像见了鬼似的,三米开外就炸毛,弄得哥很无奈。 看来粉丝投票结果是正确的,南波湾确实应该归属于猫派。 就这么不咸不淡地过了一个月,吃到了一开始麦麸的红利,哥的人气也开始稳步上升,越来越多的粉丝开始挖掘他的过去,欣赏他的才能,他们之间突如其来的冷战更是引发了无数cpf哀嚎,一时间dilidili上真相是假与富士山下齐飞,时间线梳理共细节放大镜一色,各种版本的假说层出不穷。 让这场大戏戛然而止的是选秀的空降嘉宾,时下红得发紫的演员,网络舆论立刻向“演员来选秀节目做什么”和“演员以前居然是乐队成员”转变。不过网上风浪涛天,演员本人岿然不动,他性格又温和,不过几天就和选秀成员们打成一片,哥站在院子里抽烟,远远地倚着树看他们。 不知道演员说了什么,周围的人群爆发出一阵大笑,紧接着一哄而散,临走前还有人用揶揄的眼神看着哥。 演员冲他走过来,手伸向他嘴里叼着的烟:“怎么又开始抽烟了?不是早就戒了吗?” 哥微微仰头,一团烟雾喷到了演员的脸上,把他呛得直咳嗽。 咳嗽停了,却没有人说话,只剩下一阵让人难堪的沉默,哥偏过头:“你还是像从前那样。” 从前哪样?哥自己也说不清楚,抬头却看到南波湾站在两米外看着他们,眼神里全是愤怒和震惊,紧接着像炮弹一样冲到他们身边。 又一次被揽到怀里的时候,哥不合时宜地走神了。 小狗是不是又长高了? “你们在干嘛?”小狗汪汪大叫。 “哥,这位是……?他长得好眼熟啊……” “哥,他好像是以前经常来看我们乐队的演出的那个小孩。” 小孩?哪个小孩?模糊的一头白发的孩子的身影突然出现在脑海,似乎是那个每次都坐在最后一排,听得专心致志的观众。 糟糕了……并不是因为没有认出昔日的粉丝,而是——他们乐队解散的原因之一,就是被这个孩子撞到了哥和演员接吻的场景。
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