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自由滑雪最新视觉报道_林允滑雪妆(2024年12月全程跟踪)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

自由滑雪

谷爱凌自由式滑雪评分标准全解析在自由式滑雪的大跳台、U槽和坡面障碍项目中，评分标准主要从以下几个方面进行： 𐟏‚ Difficulty (难度)：这不仅取决于转圈的数量，还与起跳、落地方式和抓板技巧有关。连续的高难度动作组合得分会高于在两个高难度动作中间夹杂简单动作。 𐟏‚ Amplitude (高度)：滑行的高度和幅度是重要的评分参考，滑手的状态也会影响得分。 𐟏‚ Variety (多样性)：这考验滑手的综合能力，要求在一轮比赛中使用各种不同的起跳、旋转和抓板方式，防止“偏科”。 𐟏‚ Execution (完成度)：空中抓板的时间、动作的连贯性和流畅性都会影响得分，展现自己的风格。 𐟏‚ Landing (落地)：落地位置是否最优、落地时是否有倾斜或手触地等情况都会影响得分。 𐟏‚ Progression (技术性)：尝试之前没有人做过的动作，推动整个运动的发展，裁判一般会把最高分预留给全新的动作。谷爱凌作为自由式滑雪女子项目中唯一顶尖的滑手，她的U槽技巧、跳跃技巧以及过杆能力都非常强，空中的表现也明显提升。她的教练普罗塞表示：“当教她一个动作之后，她还能融会贯通地在三个项目中应用。” 在冬奥大跳台夺冠后，普罗塞说：“当时她只有这个动作能够带她站上最高领奖台，我想这也是她第一次在大赛中做出这个动作，她在正确的时间完成了，并且得到了应有的分数。” 在冬奥坡障摘银后，普罗塞表示：“坡面障碍比赛，她遇到了挑战。她滑得很聪明，从而获得了奖牌，但没有达到她的最佳水平。” 把握评分规则，专注训练，对于谷爱凌来说，训练是非常神圣的。她左侧1080 safety+japan这个抓板的转换，就是一种提高难度和完成度的方法，虽然看似简单却能获得高分。尤其是她的U槽四项：难度、高度、多样性和完成度都极近完美，无可挑剔，统治力更是无人能及！

杨文龙获滑雪大跳台世界杯季军！在2024-2025赛季的单板及自由式滑雪大跳台世界杯比赛中，杨文龙首次亮相就斩获了季军的好成绩𐟥‰！虽然苏翊鸣这次未能登上领奖台，但相信他一定会在未来的比赛中涅槃重生，再次站上最高领奖台！加油，期待你们的精彩表现！𐟑 本次比赛由国际雪联主办，在北京石景山区举行，吸引了众多国内外顶尖选手的参与。赛事官方合作伙伴包括长虹、Nobaday FACTION等知名品牌，为比赛提供了全方位的支持。同时，腾讯体育、猫眼票务等平台也为观众提供了便捷的观赛体验。让我们一起期待未来更多精彩的滑雪大跳台世界杯比赛，见证更多中国选手在国际舞台上展现风采！𐟏…

速度滑冰世界杯北京站收官，中国队获1银3铜；同日，国际雪联单板滑雪平行大回转世界杯美林站，毕野创历史最好成绩获第4名；单板及自由式滑雪大跳台世界杯北京站落幕，杨文龙获男子单板铜牌.

【「杨文龙获得世界杯季军」】12月1日，2024-2025赛季单板及自由式滑雪大跳台世界杯在北京首钢滑雪大跳台结束。在男子单板滑雪大跳台决赛中，中国选手杨文龙凭借前两跳的出色发挥，以159.25分获得铜牌。日本选手和意大利选手分列前两位。另一名晋级决赛的中国选手苏翊鸣在决赛前两跳均出现了失误，最终位列第十。两位都辛苦了！（人民日报记者季芳刘硕阳）

混血少女谷爱凌：时间管理秘诀大揭秘 𐟌Ÿ最近我发现了一个超级厉害的女孩——谷爱凌，简直是神仙下凡！她不仅代表中国参加了自由式滑雪世界杯，还拿了两枚金牌。你知道吗？她还没成年呢，就已经在世界舞台上大放异彩了。谷爱凌是个中美混血儿，爸爸是美国人，妈妈是北京人。她出生在美国，但从小暑假都会随妈妈来北京度假。去年6月，她正式加入中国国籍，美国滑雪界对此表示了极大的遗憾。前不久的冬青奥运会，谷爱凌夺冠后最想做的事情不是庆功，而是回家做作业。真是冠军和学霸两不误啊！她现在的目标是考上斯坦福大学，而且不仅仅是滑雪特长生，还要靠自己的努力。小小年纪，既是世界冠军又是学霸，真是让人佩服。作为家长，我深知时间管理的重要性。谷爱凌常常被问到怎么有时间兼顾这么多事情，她总是说：“在飞机上那么多个小时，肯定有时间做作业。” 这句话让我意识到，即使是再忙碌的生活，也能找到时间管理的方法。每个孩子都有自己的闪光点和不足，即使是谷爱凌的爸妈，也无法再养出同款神童。但我们可以从她的故事中学到一些育儿的智慧。如何培养孩子的时间观念、优化作息节奏、如何边工作边引导孩子自律，这些都可以从她的经历中找到答案。所以，亲爱的家长们，让我们一起努力吧！虽然世界上只有一个谷爱凌，但每个孩子都有自己的独特之处。让我们一起找到适合自己孩子的时间管理方法，帮助他们成为更好的自己！

冰雪盛宴再度来袭，12月5日-8日，谷爱凌青蛙公主爱凌、蔡雪桐x桐c 等上百位运动员将亮相张家口云顶滑雪公园，出战2024自由式滑雪及单板滑雪U型场地世界杯。一起期待精彩比赛，享受冰雪激情[鼓掌] #单板滑雪U型场地技巧世界杯#自由式滑雪U型场地技巧世界杯#国际雪联世界杯在中国#

𐟇𐰟‡𗩟饛𝦻‘雪初体验：从零开始到自由滑雪！最近研究室居家办公，终于有时间和小伙伴们一起滑雪啦！我们这些第一次滑雪的小伙伴们，为了安全起见，特意在百度上找了个导游，报了个单独的滑雪团。这个团不仅包含家门口接送，还有9:00-17:00的滑雪时间，费用里已经包括了滑雪场的通票、缆车、滑雪装备和衣服，甚至还有一个小时的滑雪教练时间。更贴心的是，费用里还包含了高速公路费、停车费、暖宝宝和零食，真的是超级服务！到了滑雪场，导游小哥哥就开始教我们基础动作，然后我们就自由滑雪啦！可以一直滑到16:30，时间非常充裕。导游小哥哥以前在xie程工作过，还在CCTV里出现过，真的很靠谱！如果你觉得单独滑雪太贵，可以选择拼团，费用和其他服务都和单独的一样，不过拼团最多只能5个人。跟团的话是从首尔接送，有一个小时的教练教学，再加上滑雪装备和衣服，教学时间是11点开始。不过要注意，拼团和单独的滑雪教练是韩国人，虽然不会中文，但导游小哥哥都会帮我们翻译。滑雪教练有30年的教学经验，还教过专业选手，所以技术非常过硬。跟团的滑雪教练则是英文教练，虽然稍微逊色一些，但也足够应付日常教学。滑雪场的地址是：单独和拼团是강촌엘리시안，跟团是비발디파크。最后，别忘了感谢一下我们的导游小哥哥，真的很感谢他的辛勤付出！

冰雪盛宴再度来袭，12月5日-8日，谷爱凌、蔡雪桐等上百位运动员将亮相张家口云顶滑雪公园，出战2024自由式滑雪及单板滑雪U型场地世界杯。一起期待精彩比赛，享受冰雪激情[鼓掌] （来源：咪咕体育）#有一种美好叫辽宁##新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴#

热雪正当虹！一起见证2025国际雪联滑雪世界杯自由式大跳台夺冠瞬间！「国际雪联滑雪世界杯」

2024-25赛季国际雪联单板及自由式滑雪大跳台世界杯，将于11月29日至12月1日在北京首钢滑雪大跳台举行。 11月29日自由式滑雪大跳台预赛 11月30日单板滑雪大跳台预赛 12月1日决赛

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