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少林七星拳前沿信息_武当派必练的十种拳法(2024年12月实时热点)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：教程更新日期：2024-12-03

少林七星拳

非洲少林教头非洲少林弟子释延檀,演练少林七星拳。其演法劲力健身酱紫做的微博视频

【「跟着AI穿越郑州嵩山看少林功夫」|少林ⷤ𘃦˜Ÿ拳】少林七星拳原系少林精典七星门的看家拳法之一，又名“七星小架”，与长护心意门、六合拳同属少林拳中的看家拳，素有子母拳之称。七星拳短小精悍，精巧敏变，借力打力，千斤有余力，尤其是手型、手法、身型、身法、步型、步法，均要求高深之功底。歌诀曰：“步如鸡形头似猿，身似蛟龙意在天，藏幼千斤有余力，借力换打在瞬间，卧牛之地展身手，精巧敏变七星拳。”该拳的风格特点是猴子头，瓦棱手，身似龙形（席卷身子），鸡形走。手法滚出滚入，曲直有度；腿法多变神奇；身法呼吸滚动、起落收纵。外练：手、眼、身、法，步，内练精、神、气、力、功，浑然一体。

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