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altra前沿信息_altra paradigm 6(2024年12月实时热点)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

altra

女生运动化妆：美丽与实力的完美结合 𐟒ꢜ芥—ﯼŒ这是第七双Altra鞋了❤️。Solstice XT2终于让我有了第一双轻量级训练鞋，稳定性超好，特别适合健身房使用。最初，Altra的鞋子真的不算好看，作为颜控的我可能会嫌弃它的外表，跑友们亲切地称它为“小丑鞋”。但真的好穿啊，我至今难忘第一次踩上好友送的Altra Olympus2.5越野跑鞋时的神奇瞬间。脚趾头竟然能在鞋里横着移动！如今，Altra的设计和配色越来越时尚，也有了路跑鞋和综合训练鞋。还记得多年前的马拉松比赛，旁边的男生看了一眼涂着红唇起跑的我，和他朋友说：怎么运动还要化妆。我觉得好可笑，女生出门都会化妆，运动为什么不能化妆？现在分享运动照片和视频的女生越来越多，大家已经对女孩运动化妆习以为常。很多越野赛的小姐姐都揣着口红跑，冲线之前先把口红补好，为的是冲线的瞬间被美丽定格，成为人生的珍贵记忆。美不代表没有实力，历经几十公里艰辛之后的完赛，背后是无数日日夜夜风吹日晒的挥汗如雨啊，不是实力的见证么？为什么就不能更美一些呢？那是对人生的态度。有能力健康又美丽才是真正的实力，内外兼修，才是最好的我们。共勉

穿上这双徒步鞋，轻松不累！作为一个国内最早一批穿Altra越野跑鞋的人，我可以拍着胸脯告诉你，穿上这双鞋，徒步一点都不累！2017年，我海淘了一双lone peak2，花了336块钱，简直不要太划算！时间一晃过去了5年，lone peak都出到6了，你还在等什么？赶紧试试吧！为什么Altra这么牛？ Altra最大的特点就是zero drop零落差设计。简单来说，就是前掌和后跟的高度一样，这样设计能帮你改善下肢的发力习惯，强化小腿和跟腱的力量，减轻关节冲击。穿久了，你会发现膝盖、脚踝和跟腱都不疼了，简直是徒步者的福音！宽鞋头设计，脚更舒服 Footshape宽鞋头设计也是一大亮点。脚趾终于有足够的空间了，再也不用担心被鞋头挤压了。对于宽脚的朋友们来说，这简直是救星！踩屎感，走路更稳中底和大底的设计让人感觉像踩在屎上一样（别误会，这里是个比喻），防滑性能超强。上次去灵山徒步，鞋底粘了三层泥还能保持抓地性。特别是鞋子特写照拍于灵山回来后，还没来得及刷。轻量化设计，徒步越野两相宜这双鞋很轻量化，虽然是越野跑鞋，但特别适合轻量化徒步。已经是我单日徒步的标配了。缺点？不存在的！没穿过Altra的人可能不适应它的零落差鞋底。但一旦习惯了，你会发现下肢力量越来越好：膝盖不疼了，脚踝不疼了，跟腱也不疼了。徒步一点都不累了！其他缺点？不存在的！可能有人觉得它丑萌的颜值不接受？但我喜欢啊！而且它特别适合宽脚的朋友们。总结总之，是时候入手一双新款Altra了！𐟌ŸAltra lone peak6和olympus5是我最喜欢的新款，功能有很多升级，配色也有很多选择。对于想改善走路姿态、提升下肢力量的徒步者和越野跑者来说，绝对值得研究值得入手！

「跑步装备超话」Altra FWD VIA上脚，脚感和舒适度都很出色，而且有滚动向前的推进感，作为一双日常训练的口粮鞋，得分高。这次外观配色细节很用心，看出来了是主打款。「即刻开跑」「微博户外运动节」@AltraRunning

情人节新宠！Altra6跑鞋别人的情人节是和恋人一起度过的，而我的情人节则是和我的跑鞋一起度过的。今天，我要和大家分享一下我新入手的Altra Lone Peak 6跑鞋。 𐟎‰ 欢迎新成员！这双Altra Lone Peak 6是我的第六双Altra跑鞋，无论是越野跑鞋还是公路跑鞋，我都爱不释手。每次穿上它们，都仿佛回到了那段美好的运动时光。 𐟓𘠥𜀧ž쩗𔊥𝓦ˆ‘打开盒子，看到这双绿色配色的跑鞋时，我简直要激动得跳起来！这两年，我对绿色的情有独钟，这款配色真是让我一见钟情。迫不及待地想要穿上它，去感受一下它的舒适度。 𐟌ˆ 分享快乐收到新鞋的那一刻，我迫不及待地想要和大家分享这份喜悦。先拍几张静物照，等到我出门跑步的时候，再来和大家分享更多感受。每一双跑鞋都是我的情人，它们陪伴我度过了无数个美好的时光。希望这双Altra Lone Peak 6也能成为我未来的运动伙伴，让我们一起在赛道上驰骋吧！

Altra 2024新款跑鞋大揭秘！如果说在中文圈里，百度是万能的，那么在英语圈里，Reddit就是宝典。自从我的右脚得了莫顿神经瘤，买鞋变得简单多了，跑鞋只选奥创，休闲鞋只选勃肯鞋 [笑哭R] 。今天闲着没事，想看看奥创明年有什么新鞋，结果一翻Reddit，发现目录已经堆了几十页！新的FWD（4mm 落差）Via 据说十一月就出了，我已经在美国官网上看到它了。我最期待的是二月要出的Torin 8，这有点出乎意料，因为奥创一般两年才出一代新鞋。7 是2023年秋天出的，看来被收购后更新速度加快了不少。本来还想着黑五再买一双7，现在看来还是等8吧。那双白绿配色实在太美了[哇R]。越野鞋方面更是让人兴奋。一月会出Lone Peak 9，8 也是今年一月出的，这更新速度真是感人。三四月还有全新碳板Mont blanc speed 和轻便越野跑鞋Superior 7。还好我现在不跑山了，不然又得费银子[大笑R] 感觉奥创已经不再是小众品牌了，这两年一直重推4毫米落差的系列，就是要让更多人试穿。这其实是好事，毕竟零落差会让很多人完全不去考虑奥创。我是今年七月才换成奥创的，而且是一口气买了五双路跑鞋，两双越野鞋（有空详解一下）。短短几个月，我就从一个奥创小白转成了奥创死忠粉。自从换了鞋，我的神经瘤没有复发，希望永远都不要复发[皱眉R] ，而且我以前有的盆骨周围的肌肉酸痛都消失了。如果你不了解奥创，他的鞋头都是脚型装的，比任何市面上的鞋子都宽，可以让你的脚掌和脚趾完全舒展，零落差让你的身体也处于自然状态。不同于以前流行的薄底的光脚感跑鞋，他的鞋子都有很好的缓震效果。市面上的跑鞋一般都是5-10毫米落差，鞋头也是收紧的，这其实非常不科学，有谁的脚趾是尖的啊。我觉得跑步和有通勤需求的都可以去试一下奥创的鞋子，绝对是不同的体验，毕竟他和人脚自然的状态最接近。如果你想买第一双奥创，我觉得Escalante 4是很好的选择，即可当跑鞋，也可以当通勤，休闲鞋。2025年，我最期待的是Vanish Tempo 出二代。 #奥创

Altra鞋型其实蛮具备时尚基因的，但似乎品牌没想往这个方面发力，比较纯粹的傻，也挺好的「微博户外运动节」「即刻开跑」

2023年最佳低帮徒步登山鞋TOP6推荐 𐟥‡ 最佳徒步登山鞋：Altra Lone Peak 7 孤峰7代绝对是长距离徒步和越野跑的经典之作。这款鞋延续了大家喜爱的宽鞋型和零落差设计，拥有几乎最宽大的鞋头空间，让脚趾有很好的灵活性，避免长距离徒步的疼痛。后跟的包裹感也非常出色。全新的MaxTrac大底提升了在潮湿岩石的抓地力，重新设计的耳齿能更好适应泥泞路面。不过，相对薄的EGO中底在长距离的崎岖路面徒步后容易疲劳。 𐟥ˆ 最佳性价比徒步登山鞋：Merrell Moab 3 作为最畅销的徒步鞋之一，Moab 3拥有高帮登山鞋的稳定性和牵引力，同时又具有低帮鞋的灵活性。宽大的鞋头设计虽然稍硬，需要一定时间的磨合，但在常规路面进行单日徒步表现不错。在崎岖和潮湿的路面表现一般。 𐟥‰ 最佳舒适型徒步登山鞋：Danner Trail 2650 Trail 2650以2650英里的Pacific Crest Trail命名，专为长距离徒步而设计。相比孤峰7，它的鞋底由三层不同密度的材料组成，缓震性能更佳。EXO鞋跟对后脚掌提供了非常好的支撑性和包裹感，整体上感觉非常符合人体工程学。460V底提供的出色抓地力几乎可以适应大部分路面。 𐟏… 最佳综合性能：Salomon X Ultra 4 GTX X Ultra系列是Salomon口碑最好的系列之一，集舒适性、越野性能和耐用性于一体，适合从休闲单日徒步到长距离跋涉的各种活动。新款X Ultra 4引入了改进的鞋带系统和更宽敞的鞋头。新款的中足狭窄、前掌宽敞，加上便捷的快拉系带，整体提供了非常好的包裹感。自研鞋底比类似定位的Anacapa稍宽，稳定性和弹性也更强。中足较宽的朋友需要选择选鞋楦版。 𐟏† 最佳技术型徒步鞋：La Sportiva TX4 如果你需要在技术性路面进行长距离徒步，接近鞋可能是你的不二之选。接近鞋将传统徒步鞋的舒适、耐用的鞋楦与攀岩鞋的粘性橡胶相结合，提供出色的牵引力和韧性。TX4更适合在充满潮湿石头的山地中穿着，而非普通路面。TX4具有更坚硬的攀岩专用鞋底，在硬度和灵活性之间取得了不错的平衡，非常适合在川西布满碎石的大山进行长距离徒步。 𐟌ˆ 最佳超轻缓震徒步登山鞋：Hoka 飞速羚羊5 如果你大部分时间都在既定的小路上行走，不攀爬或背着沉重的背包，轻便的越野跑鞋可以提供最佳的性能组合和舒适度。飞速羚羊5拥有厚实但具有支撑性的缓震性能和出色的抓地力鞋底，是一双出色的轻徒步首选鞋。不过，它的耐磨性稍差，这是轻量鞋的通病。 𐟌𑠥…𖤻–值得推荐：La Sportiva Spire GTX 和凯乐石括仓2

Torin5：跑步新宠，时尚实用！如果你正在寻找一双既时尚又实用的跑步鞋，那么Altra Torin5绝对是你的不二之选。下面让我们来看看它的五大亮点吧！ 1️⃣ EGO™ Max 中底：轻量且高弹性，让你的每一步都充满活力。 2️⃣ Balanced Cushioning ™：前后掌高度一致，减少关节冲击，让你的跑步姿势更加稳定。 3️⃣ Footshape™鞋楦：完美贴合脚型，减少摩擦，让你的双脚在运动中更加舒适。 4️⃣ 耐磨橡胶大底 & 仿生纹路外底 & 内网格凹槽：耐磨橡胶大底让你在各种地面上都能轻松奔跑，Footpod ™仿生纹路外底和Innerflex ™中底凹槽设计则提供了强大的抓地力和灵活性。 5️⃣ 多场景适用：无论是日常跑步、逛街还是健身，Torin5都能轻松应对。我们甚至期待它在体能训练和体操训练中也能表现出色。穿上Torin5，感受科技与时尚的完美结合，让你的每一次运动都成为享受！

足部轨迹后视图实线大鲶1.0虚线ALTRA torin5.0，一样路线，都中途吃了含因能量胶，ICU网站今天最大摄氧量44.15，10月20日的42.87，polar跑步指数今天高1。对了看了下对照图，足部轨迹最高点是后撩时候，对照图最后一张。

安吉山川越野赛。匆匆的领物。明天加油！ OOTD: 飞比特短袖，飞比特袋鼠裤，Suunto Vertical腕表，Altra Timp 5。「越野跑」「即刻开跑」「飞比特」湖州ⷤ𚑤𘊨‰原

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