当前位置：网站首页 » 话题 » 内容详情

聚散球最新娱乐体验_聚散球训练视频(2024年11月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

聚散球

聚散球训练：你真的做对了吗？𐟤” 训练方法一：𐟌Ÿ 首先，找一根绳子，一端固定在与你视线平行的位置，另一端拉紧到鼻尖处，确保绳子平直。接着，准备三个不同颜色的球——红球、黄球和绿球，分别放在距离眼睛30厘米、60厘米和90厘米的地方。注视红球，这时黄球和绿球会变成两个，绳子在红球处相交，保持5秒钟。然后，注视黄球，红球和绿球会变成两个，绳子在黄球处相交，再保持5秒钟。再注视绿球，红球和黄球会变成两个，绳子在绿球处相交，继续保持5秒钟。交替注视不同颜色的球3-4次后，将红球移近5厘米，黄球和绿球的距离不变，重复上述动作10次。继续移动红球，每次移动5厘米，进行10次聚散运动，直到红球位于鼻尖前2.5厘米。训练方法二：𐟌Ÿ 将红球放在距离眼睛2.5厘米处，黄球（或绿球）放在1米处。注视黄球（或绿球），这时红球会变成两个，绳子在黄球上（或绿球）相交，保持6秒钟。然后，注视红球，黄球（或绿球）会变成两个，绳子在红球上相交，保持5秒钟。交替注视，重复上述动作20次。最后，移除所有球，要求从1米到2.5厘米进行自主集合运动，并始终能够感觉到复视（复视即两个影像重叠在一起）。训练提示：𐟓Œ 双眼同时进行训练，不能单眼使用。聚散过程中，绳子的分叉处刚好在球上。注视近处球时，可以提示自己需要用力“对眼”；注视远处球时，需要放松用眼。

14岁近视女孩，这样管！首先，我们进行了验光检查，发现这位小姑娘的度数是350/400，并且伴有轻微的散光。接着，我们进行了视功能检查，结果显示她的近眼位有轻微的外隐斜，调节幅度也稍微偏低。这些问题可能与她平时佩戴欠矫眼镜有关。针对她的近视管理，我们制定了一些措施。首先，我们为她选择了适合的镜片。考虑到她已经是个大孩子了，度数变动不会太大，但由于她平时看近距离的东西比较多，我们还是选择了星趣控膜洁镜片，这种镜片有助于减轻度数增加。接下来，我们为她选择了一款合适的眼镜架。考虑到她的年龄与瞳距，我们选择了leix钛金儿童镜架。这款镜架采用了纯钛和硅胶材质，佩戴起来非常舒适，而且稳定性也非常好，不会滑落。而且设计款式美观，非常适合青少年佩戴。针对她的轻微外隐斜问题，我们还给她选择了聚散球训练。只要稍微进行几次训练，这个问题就可以得到改善。她可以在家自己练习半个月，然后再来复查。此外，我们还给她提供了一些用眼方面的建议。我们建议她每次看近距离的东西不要超过40分钟，然后要休息10到15分钟看远距离。控制好用眼的距离，控制在40cm以上。同时要少吃甜食哦！当然，多多增加户外活动的时间对眼睛也是有好处的。好啦，以上就是今天分享的配镜案例，希望每个孩子都能选到适合自己的产品，做好近视管理。

带你了解聚散球

眼睛散光了怎样才能恢复？一文了解散光属于比较常见的视力问题，它不仅会影响到视觉清晰度，也会给生活带来诸多不便，很多朋友问我散光的恢复方法，𐟘–今天就和大家聊聊。 𐟑‰散光通常是指眼球在不同方向上的屈光能力异常，会导致光线不能聚焦在同一个点上，而是形成前后两个交线，从而使视网膜上的成像模糊不清。在出现散光时，通常可以通过以下方式帮助恢复：𐟑‡ 𐟍€佩戴框架眼镜：属于比较常见，且安全有效的矫正方法，一般通过验光确定散光度数和轴向以后，医生会选择合适的散光镜片，从而帮助看清事物，并且帮助矫正视力。 𐟍€视觉训练：可以通过聚散球训练的方法，主要是通过注视不同距离的小球，来锻炼眼睛的聚散功能。还可以做眼肌锻炼操，可以通过眼球上下左右转动、顺时针和逆时针转动等动作来锻炼眼部肌肉。 𐟍€手术治疗：对于年满18岁，散光度数较为稳定，且眼部状况符合手术者可以采取角膜屈光手术，如果不适合做角膜屈光手术或者是散光度数较高者，也可采取眼内屈光手术。眼睛出现散光，除了根据个人情况在医生帮助下恢复外，平时还要养成良好的用眼习惯。❤️ 也希望这篇笔记能够帮助到你，如果感觉有用，欢迎点赞转发，让更多人受益。#领航计划#

聚散球外斜视训练方法 𐟑€ 近视性弱视，一个常见的视觉问题，但通过视觉训练，我们可以帮助患者轻松恢复视力。以下是一个真实的案例分享，展示了如何在3个月内通过视觉训练显著改善视力。 𐟓Œ 训练前：聚散范围：集合：3.01，散开：-1.97 调节灵敏度：20/50 E字标 ⱱ.50D 裸眼视力：OD:0.15，OS:0.15 戴镜视力：OD:0.6，OS:0.6 眼轴情况：OD:25.81，OS:26.13 𐟓Œ 训练后：聚散范围：集合：2.71，散开：-6.61 调节灵敏度：20/30 E字标 Ⱳ.00D 戴镜视力：OD:1.0，OS:1.0(-3) 眼轴：OD:25.78（3个月，眼轴下降0.03），OS:26.15（3个月，眼轴上升0.02） 𐟔 针对性训练计划：增视训练：使用刺激训练和精细训练软件。调节训练：通过镜片排序、镜片阅读、调节灵敏度训练（Flipper 20/50 E字标单眼练习）、调节幅度训练（大小字母卡、直线机）等方式进行。视认知训练：使用Gabor图形辨认、Gabor找相同、静态空间感知、动态空间感知等软件。眼动训练：包括注视、扫视、追随、视觉拥挤、周边视等训练。 𐟏堧›晶点点——我们专注于4-18岁青少年的近视防控和斜弱视治疗，致力于为孩子们创造一个清晰的未来。我们的专业团队将提供全方位的视觉训练服务，帮助孩子们恢复健康视力。

脱抑制训练：帮你重建双眼视功能 𐟌𓠨„𑦊‘制训练是什么？脱抑制训练是一种帮助恢复双眼视功能的训练方法。通过设置双眼同时视任务，诱导大脑打开双眼同时视，并不断强化这个过程。 𐟌𒠦Š‘制的类型生理性单眼抑制：正常情况下，我们每个人都会有这种现象。生理性双眼间抑制（双眼竞争抑制）：这是大脑为了避免复视、混淆视的一种保护机制。病理性抑制（斜视，弱视）：斜视患者的视觉抑制是一种感觉性适应。 𐟌𒠥Œ眼视重建的前提斜视角较小（能被融合机制克服）无顽固异常视网膜对应 𐟌𒠨„𑦊‘制训练的对象可能双眼视重建的患者 𐟌𒠨„𑦊‘制训练的方法红绿眼镜分视法：通过红绿眼镜实现双眼分视。偏振光眼镜分视法：利用偏振光眼镜来分离双眼视线。隔板法：使用隔板来遮挡一只眼睛，让另一只眼睛看到不同的景象。同视机法：利用同视机进行双眼视训练。 𐟌𒠥𘸧”襷奅𗊥Œ视机：闪烁刺激法和动态刺激法两种刺激方式。 Brock线（聚散球）：用于脱抑制和集合方面的训练。红绿阅读单位：通过红绿眼镜实现双眼分视。实体镜：描绘和捕捉训练用于消除单眼抑制。 𐟌𑠦𓨦„事项三种点灭灯光方式可以交替使用，也可以单独使用。自动闪烁的频率开始时低一点，以后逐渐提高。抑制眼的亮度应高于优势眼。脱抑制不容易，需要反复训练，才可能获得同时知觉。 𐟏𕯸 Brock线（聚散球）用于脱抑制和集合方面的训练。设置任务：努力实现双眼生理复视（单眼抑制时只能看到一根绳子）。 𐟏𕯸 红绿阅读单位设置任务：阅读全部文字。方法：在屈光矫正的前提下佩戴红绿眼镜实现双眼分视（右红左绿）。如果只看到1/2另一半为黑色，说明单眼抑制。如果一半看得见另一半时有时无，说明有不稳定性抑制。可用指引棒或手指指引视标或眨眼，或增加视标亮度以去除抑制。每天训练15分钟左右（避免视疲劳）。 𐟏𕯸 实体镜描绘和捕捉训练用于消除单眼抑制。抑制眼注视地板上的白纸，非抑制眼注视目标卡片，描绘出图片，间歇性的抑制可能画出的图片是断断续续的。描绘训练要求：绘画出完整图片。捕捉训练要求：速度和精准度。

新乐学眼镜到货！护眼新招！ 𐟑€ 大家好！今天我们带来了三副全新的豪雅新乐学儿童眼镜，让我们一起来看看这些可爱的小朋友们吧！ 𐟑栩斥…ˆ，我们有一名10岁的男孩，他的验光结果显示度数为175度，并伴有轻微散光。我们为他选择了番茄TKCC-46的镜框，镜片则是新乐学的。他的视功能检查基本正常，但在看近物时有些轻微的外隐斜。我们建议他在家进行聚散球训练，并在2周后复查。 𐟑砦Ž夸‹来，我们迎来了一位来自晋州的小女孩，她的度数分别是325和275度。她的父母反映她经常近距离阅读，因为她非常热爱阅读。我们为她选择了新乐学镜片和李白的侠007镜框。她的视功能检查结果正常，但我们提醒她要注意休息，每30-40分钟休息一下，每10分钟望远放松。 𐟑栦œ€后，我们还有一个9岁的小男孩，他的度数是250和300度。我们为他选择了新乐学镜片和番茄TKBC镜框。他的视功能检查结果正常，但我们同样提醒他要注意日常用眼，定期3个月复查。 𐟌🠧Ž𐥜诼Œ许多孩子的近视年龄都在提前，因此我们建议大家多参加户外活动，每天望远20-30分钟。选择适合的眼镜产品固然重要，但平时的用眼状态更加关键。 𐟑€ 希望大家能够重视眼睛健康，保护视力。记得多注意户外活动和日常用眼状态！我们下期再见！拜拜！

𐟑“斜弱视孩子必备的视觉训练方法𐟒ꊩ€‚合斜弱视孩子的视觉训练方法有哪些？𐟤” 聚散球训练 𐟎𞊩€‚用于外隐斜、间歇性外斜、集合不足的孩子。红绿去抑制训练 𐟌ˆ 专为单眼抑制患者设计。反转拍训练 𐟓𘊥𘮥Š騰ƒ节不足的孩子，提升调节灵敏度。集合卡、裂隙尺、红绿可变矢量图、同视机 𐟓 适合正融像范围较窄的孩子（集合不足、外隐斜、散开过度、斜视术后），以及负融像功能不足的孩子（内隐斜、集合过度、散开不足、斜视术后）。具体训练方法和训练程度，需要在专业视光师的指导下进行。𐟑袀⚕️𐟑颀⚕️

𐟑“在家做视觉训练，缓解视疲劳 𐟒𛩕🦗𖩗𔧛利€屏幕导致眼睛疲劳？试试在家做视觉功能训练吧！聚散球是个不错的选择，它由布洛克医生设计，能模拟眼睛在看远看近时的调节过程。𐟑️ 𐟔𔰟ŸᰟŸ⩀š过注视红、黄、绿三色球，你可以锻炼双眼的聚散能力，提高看远看近时的灵敏度。这不仅能帮助减轻视疲劳，还能提升日常用眼的舒适度。𐟒†‍♀️ 𐟓训练方法超简单：先注视红球5秒，再黄球，最后绿球。每次训练约10分钟，记得保持双眼同时注视，不要遮盖单只眼哦！𐟑€ 𐟒ᥰ贴士：初始训练时，可以用两个球降低难度。如果看到两个珠子，说明双眼协调不佳，这时需要调整直到看成一个珠子。𐟎𐟒ꩁ𕥾ꥌ𛥘𑯼Œ选择适合的训练方式，对斜视、弱视和近视都有帮助！快来试试吧！✨

𐟑“临床视觉训练全攻略𐟌Ÿ 𐟔 提升你的视觉技能，我们为你提供了全面的临床视觉训练指南！ 𐟓Œ 反转拍训练：通过使用反转拍，你可以提升调节灵活度和调节幅度。首先，戴好全矫眼镜，然后遮盖单眼，距离字母表40cm。接着，使用翻转拍正负镜片交替阅读字母表，每天训练约15分钟即可。 𐟓Œ 聚散球训练：聚散球是训练生理性复视和建立自主性集合的绝佳工具。通过注视不同颜色的球并调整距离，你可以锻炼自己的双眼协调能力和聚焦能力。 𐟓Œ 偏心环卡训练：偏心环卡用于训练自主性集合和散开能力。手持两张卡片，双眼注视并尝试将两张卡片的圆环融合在一起。通过不断练习，你可以提高自己的空间感知和融合能力。 𐟓Œ 脱抑制卡训练：脱抑制卡是训练脱抑制和调节能力的有效工具。通过配戴红绿眼镜并阅读不同颜色的视标，你可以增强自己的视觉感知和调节能力。 𐟓Œ 红绿阅读单位训练：红绿阅读单位可以配合双面镜视力卡或字母表进行训练。通过双眼同时看到红绿条栅下的视标，并尝试持久阅读，你可以提高自己的双眼协调能力和视觉理解能力。 𐟓Œ 救生圈卡训练：救生圈卡是另一种训练自主性集合和散开能力的好方法。通过手持卡片并注视最下面一行的两个圆环，你可以锻炼自己的空间感知和融合能力。 𐟓Œ 裂隙尺训练：裂隙尺用于训练远距离的同时视、融合视和立体视功能。通过使用双孔挡板和单孔挡板进行训练，你可以提高自己的双眼协调能力和视觉空间感知能力。 𐟓Œ 红绿可变矢量图训练：红绿可变矢量图是训练平滑性融像能力的有效工具。通过戴红绿眼镜并注视红绿可变矢量图，你可以锻炼自己的双眼协调能力和视觉理解能力。 ✨ 现在就行动起来，通过这些临床视觉训练工具来提升你的视觉技能吧！记得每天抽出时间进行练习哦！𐟒ꀀ