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美女压腿最新视觉报道_压腿(2024年11月全程跟踪)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

美女压腿

美女一字马下不去，两闺蜜前来助攻，下秒直接暴力压腿！汁亲的微博视频

这样的形体挺美的，只可惜，美女的小腿属于大骨架型，不够纤细，看来还要多练习压腿，不要老光顾骑车，屁股够翘了。什么样的男士，喜欢这样类型的女性呢？

我跟家长谈好了，这间地下室归我了…我想在里面搭一个搭乐高的工作台兼定格动画的摄影台，摆一套引体向上和沙袋相结合的健身架，把我的动感单车和跑步机也放下去，装一面落地镜和一节压腿杆，我还想放一套电子架子鼓…那天我父母突然跟我说，要把堂哥送的雪龙号带回来的南极石、舅舅当年海南当兵带回来的珊瑚（它比我年纪都大）还有其他亲友送的大花瓶大海螺…都放到我那间地下室去…大美女说：摆着蛮好看的…我笑无语了：我算看出来了。你们就打算把放在楼上觉得不是很搭装修但是又觉得是挺好的不能扔掉的东西全塞进去…可是它只有套内十五平啊，它不是一百五十平啊…光我自己想的那些我都感觉可能放不下了要[允悲][允悲][允悲]#兜稚吐槽汇# 我们是不是想太多了…

变美小技巧，轻松打造魅力自我！ 𐟌𘠦ƒ𓨦变美，其实有很多小技巧哦！下面就来分享几个简单又实用的方法，帮你轻松变漂亮！ 𐟒‡‍♀️ 头发护理除非你是大油头，不然不管长短发，护发素和护发精油都是你的好帮手！它们能让你的头发更加顺滑有光泽。 𐟑€ 眼部护理涂眼霜时，一定要轻轻从眼尾往眼头涂，这样可以把眼皮铺平，避免皱纹和井字纹的出现。眼神训练也很重要哦！可以试试挤卧蚕抬苹果肌，这个动作可以练出笑眼，让眼神更有聚光感。还有，闭着眼睛写字也是个不错的练习方法，不过高度近视的朋友们要小心哦！ 𐟑„ 微笑唇这个方法超级实用！嘴巴发“吁”的同时发“一”，嘴唇用力，嘴角往两边用力，嘴巴就会呈现出一种又聚拢又裂开的效果。在带口罩的场合也可以偷偷练习哦！ 𐟒†‍♀️ 手指变细像压腿一样压手指，真的能让手指变细哦！不过要记得力度适中，一根一根压，不要几个手指一起压。上学的时候我就有这个习惯，后来发现手指真的变细了！ 𐟧𔠥𘥦†洗脸不化妆的朋友们可以不用卸妆，过度清洁反而不好。干皮的朋友们早上可以用清水洗脸。 𐟘Ž 表情管理和仪态管理笑的时候嘴角周围是第一用力点，苹果肌变为第二用力点。站有站相坐有坐相，千万不要佝腰驼背哦！ 𐟌Ÿ 一些玄学小技巧多看美女或明星的美图，感受美的力量。夸奖别人，看到别人的美貌要真诚地讲出来。多夸奖别人，别人也会反过来夸奖你，这样你就会更有自信啦！照镜子的时候用欣赏的眼光看自己，在心里默默夸奖自己。也可以想象自己要变成什么样的人。希望这些小技巧能帮到你，让你越来越美！𐟒–

1997年，美女演员李玲玉嫁给犹太富商杰瑞，洞房花烛夜，李玲玉娇羞地说：“你那么有钱，就不怕我嫁给你，是为了你的财产吗？”不料，丈夫杰瑞说了一句话，直接让李玲玉感动哭了！李玲玉出生在上海一个普通家庭，排行老三，从小就备受宠爱，也让她养成了有些任性火爆的性格。学生时代的她成绩优异，原本可以考取名牌大学，却因为对戏曲的痴迷，放弃了这条看似平坦的人生道路。 1980年，17岁的李玲玉从五千多名考生中脱颖而出，进入浙江越剧学校开启了艺术生涯。她白天认真学习，晚上刻苦练功，每每因为压腿疼痛发出惨叫，但那股吃苦的劲头，让她的演技日渐精进，成了同学们的表率。她还在校内排演的《红楼梦》中，出色地饰演了男主角贾宝玉。可惜好景不长，1983年越剧团解散，李玲玉不得不另寻出路。机缘巧合下，她二度报考东方歌舞团并如愿入团。为了一个印度舞的演出机会，她废寝忘食地练习，膝盖都积了水，付出终有回报，她不仅跻身歌舞团，还与初恋男友喜结连理。李玲玉在东方歌舞团的日子并不太平，1986年，她被杨洁导演相中，出演《西游记》中的玉兔精，一举成名。拍戏初期，她总因为不懂规矩频频NG，惹得杨洁频频发飙，甚至一度让她想金盆洗手。但她那股吃苦耐劳、敬业上进的劲头，还是得到了杨洁的肯定。一次玉兔精落水戏，她宁愿自己下冰冷刺骨的河水，也不麻烦替身。还有一场变身孙悟空的戏，短短几天就学会了那些招牌动作，令人刮目相看。杀青那天，杨洁特意为她准备了生日惊喜，师徒情谊溢于言表。《西游记》让李玲玉成了家喻户晓的明星，她也开始向歌坛发展，以一曲《天竺少女》和几张畅销专辑，名声大噪，被誉为＂甜歌皇后＂。然而，这一转型，也让她与东方歌舞团闹出了矛盾。团里认为她那股甜美风格，与团的发展方向不符，丈夫也希望她回归正统唱法。理想与现实的冲突，最终导致她与初恋离婚，也与东方歌舞团分道扬镳。离开东方歌舞团后，李玲玉的人生并不顺遂。 1992年，她在北京开了一家音乐酒吧，希望能展现自己的音乐才华。但由于经验不足，酒吧最终以失败告终。此后，她又尝试开办了一家音像制品公司，但也很快因资金链断裂而倒闭。事业上的接连受挫，让她一度陷入低谷。就在李玲玉一筹莫展之际，1994年，她在香港遇到了杰瑞。这位犹太富商不仅事业有成，而且为人真诚，很快就打动了李玲玉的心。两人开始了一段跨国恋情。相恋一年后，杰瑞向李玲玉求婚，她却犹豫了。一方面，她对杰瑞确实动了真心；另一方面，巨大的文化差异，让她对这段姻缘还有些顾虑。杰瑞不愿勉强，反而给了李玲玉更多时间和空间去考虑。就这样，两人维持着一种＂非正式＂的关系，直到1997年，一个意外事件让李玲玉下定决心嫁给杰瑞。那一年，杰瑞不幸遭遇车祸，头部受到重创。李玲玉得知消息后，立即飞往美国照顾他。这份情谊，打动了双方家人，他们不再反对这桩跨国婚姻。洞房花烛夜，李玲玉问杰瑞会不会担心她嫁给他只是为了钱。杰瑞微笑着说:＂你不是那种人。你若看重金钱，完全可以嫁给一个更有钱的犹太人。其实，相比家产，我更看重你对我的理解和尊重。＂这番真挚的告白，让李玲玉泪流满面。婚后，李玲玉跟随杰瑞在美国定居。不过，她并没有就此告别演艺事业。2005年在中国国内注册了自己的工作室，希望在娱乐圈再掀波澜。但是，现实往往不如人意，随着新一代明星的崛起，李玲玉发现自己在这个日新月异的行业中逐渐失去了光芒。与事业的低迷相伴的，是她个人生活中的种种传闻。网络上关于她和美国籍丈夫杰瑞离婚的绯闻不绝于耳，有的网友猜测，两人的婚姻因文化差异而充满了摩擦，夫妻间的争吵成为家常便饭。另有传言称，他们的儿子杰西在家庭的矛盾中受到了影响，学业不进反退，沉溺于游戏，导致家长之间的争执更加激烈。然而，面对这些纷至沓来的质疑和揣测，李玲玉在公众场合却始终保持了一种从容不迫的态度。在多个电视节目中，提到丈夫杰瑞时，她总是满怀感激地描述他的好，显露出一种难得的大度和情深。这种行为虽然在一定程度上缓和了公众的疑虑，但并未完全平息网络上的流言蜚语。经历了数年“被离婚”的传闻后，她坦率地向观众透露，自己从未与杰瑞离婚，两人的婚姻关系一直稳定而幸福。这次公开澄清，无疑是对那些无端猜测的有力回应。此外，李玲玉在节目中提到，自己在选择结婚生子后，已经逐步将重心转移到了家庭，这是她人生的另一个阶段。她认为，无论是在娱乐圈的辉煌时期还是晚年时光，生活的每一个阶段都有其独特的意义和价值。她也坦诚表达了对未来的看法，即没有人能永远站在时代的顶峰，但每个人都可以在自己的位置上发光发热。

女明星的气血养颜秘诀，你知道吗？最近我终于发现了女明星们光彩照人的秘密，那就是满屏的气血感！𐟩𘢜覯”起那些靠浓妆艳抹和鼓囊的皮肉来撑场面的明星，真正的美更多是来源于健康的气血和生动的精神。回顾一下，很多小美女也是通过增加气血感变成了高质感美人，比如易梦玲和鞠婧祎。她们的美不仅仅是外表，更是从内到外的散发出来的。如何养气血？止：首先要改掉一些不良习惯，比如久坐、长期熬夜和思虑过多。可以通过静坐和冥想来调整。养：早睡早起，养肝血；滋养脾胃，保持合理的饮食，心情舒畅也很重要。通：疏通身体，排出体内的淤堵。可以通过揉腹、拉筋等方式来实现。补：调养好身体，吃进去的东西才能更好地消化和吸收，气血才能补得进。再加上一些养生功如八段锦、站桩等，可以让元气通达全身。具体方法：早睡早起：尽量在11点前入睡，“人卧血归肝”，早睡养肝血、排毒，早起顺应天时，培补阳气。静坐冥想：什么都不想，姿势不限，怎么舒服怎么来。古人说“静坐十分钟，活过半年松”，摒弃生活中的耗气血的思虑和情绪，做到精神内守，身心宁静。仙人揉腹：清晨醒来，不着急起床，先拉伸一下身体，再做个仙人揉腹。揉的时候以肚脐眼为中心，慢慢扩大到整个腹部，揉36圈即可。经常揉腹可以排肠毒、健脾胃。泡脚：晚上9点左右泡脚，有效刺激足部经络，排毒又养颜；还可以缓解疲劳，使身心得到很好的放松，身体暖暖的，舒舒服服地睡个好觉。压腿拉筋：中医里有一句话叫“养血融筋”，意思是血养足了，筋也就养足了。拉筋可以增加全身供氧，让全身血流充足，要循序渐进，慢慢增加拉筋幅度。还阳卧：双脚掌相对，两腿分开劈叉，手掌放在腰眼上，脚跟尽量接近屁股，能坚持多久就坚持多久，大腿内侧有被拉伸的感觉，很好的疏通附近的肝、肾经，有效提高睡眠质量。拍八虚：八虚对应身体的八个窝，用拍打震动这些地方的气血，推动气血运行得更快，刺激经络，疏通身体，把不干净的东西排一排。通过这些方法，你也可以像女明星一样光彩照人哦！𐟌Ÿ

男舞蹈生太稀缺，小伙刚到教室，美女抢着为他压腿！

当年郭晶晶生第一胎时，公公霍震霆算好了良辰吉日让她剖腹产。可郭晶晶却不同意:“我是运动员，身体素质好，最好还是顺产，对大人孩子都好。” 2012年11月8日的时候，一则重磅消息震惊了体育界以及很多网友。原来是跳水女皇郭晶晶和霍启刚在广岛区注册结婚，并且在2012年11月10日的时候，在广州南沙摆酒，11月11日的时候，举办了婚宴。这场婚姻里总共耗时了将近八个小时，宾客多达1800人。这1800个人里包含了各界的社会名流，有刘德华，李嘉诚，成龙等等。郭晶晶就非常的挑食，郭晶晶的父母为了能够让女儿的身体好起来，所以便选择让郭晶晶去学跳水。但是因为郭晶晶的膝盖骨有点外突，这会影响在空中的造型形象。所以郭晶晶的爸爸不得不坐在郭晶晶的膝盖上强行压腿，这个过程非常的疼痛。小小的郭晶晶经常会痛的汗珠都流了下来，看着女儿痛的泪流满面，郭晶晶的父母也是非常的伤心。尤其是郭晶晶的母亲，一度想要让女儿放弃跳水。但是小小年纪的郭晶晶却坚持了下来，即使这个过程充满了疼痛，却咬着牙的学了下来。后来郭晶晶参加了河北省集训队，那个时候母亲每次下班之后都要赶到训练基地去陪着郭晶晶吃饭，学习，睡觉。只有等到这一切全部都结束之后，母亲才会离开。郭晶晶11岁那一年就已经进入了国家队，母亲更是一同陪着女儿去到了北京。直到女儿在国家队彻底站稳了脚跟，母亲这才离开了北京。 1995年9月7日的时候，在美国亚特兰大举行了第九届世界杯跳水赛女子双人跳台跳水比赛。在这场比赛中，郭晶晶与王睿合作，二人一举拿下了金牌。9月9日的时候又在女子双人三米跳板跳水比赛，拿下了金牌。除了这两块金牌之外，郭晶晶还获得了一些其他的冠军。 1996年7月27日的时候，在第26届奥运会上，郭晶晶在女子10米跳台比赛中，荣获了第五名。可是在之后的一次国家队训练中，因为突然的停电，郭晶晶不慎从板上直接摔了下来，导致骨折，不得不休养了十个月。之后郭晶晶在很多场比赛中都获得了很多的奖项，而同时郭晶晶也逐渐的被网友称为了跳水女皇。直到2011年1月22日的时候，郭晶晶正式宣布退役。郭晶晶作为我国一位非常著名的跳水运动员，她感情经历也备受网友们的关注。郭晶晶早期的时候和我国的跳水运动员田亮，两个人传出过一段的绯闻。香港媒体经常描述他们的关系非常亲密，但是对于这段关系两人都彼此否认。直到2004年的时候，香港媒体竟然爆出了郭晶晶与香港富豪霍英东的长孙霍启刚二人正在交往。并且表示两个人的感情已经逐渐稳定，在2005年1月份的时候，郭晶晶和霍启刚两个人一同在香港某个发型屋现身。这也就坐实了他们二人的恋情传闻，并且在2012年7月份的时候，两个人还携手去到了伦敦观看奥运会。在2011年8月27日的时候，霍启刚正式向郭晶晶求婚，并且获得了郭晶晶的同意。接着在2012年11月8日的时候，就爆出说他们已经正式结婚的消息。他们二人结婚之后，网友们都纷纷送上了祝福。并且祝福他们二人很快就能拥有属于他们的爱情结晶，在2013年8月27日的时候，网友们的祝福终于来到了郭晶晶和霍启刚的身边。那一天，郭晶晶在半身麻醉的情况下剖腹产生下了一名男婴。生产的这天正好是霍启刚向郭晶晶求婚的那一天，这个孩子则取名为霍中曦。孩子出生之后，因为孩子出生日期实在过于巧合。所以让很多网友都猜测这是公公已经算好的良辰吉日，让她剖腹产。对于这一点，霍启刚否认。霍启刚表示原本的意思是想要顺产，但是在住院之后发现胎儿的位置并不适合顺产，所以最后才决定半麻醉剖腹产子。而之所以会选择在8月27日，是因为这一天正是霍启刚向郭晶晶求婚的日子。霍启刚同时还陪着郭晶晶进了产房，但是并没有亲自为他们二人的第一个孩子剪脐带。直到2017年4月12日的时候，又有消息爆出已经36岁的郭晶晶再次怀孕，并且怀了女儿凑成了一个好字。在2017年4月24日的时候，霍启刚正式宣布了郭晶晶顺利生下了女儿。霍启刚发出了儿子亲吻女儿的照片，从照片中就可以发现孩子日后一定是一个大美女。对于这个女儿的到来，霍启刚一家人都非常的期待。在2019年1月1日的时候，郭晶晶顺利生下了三胎女儿。霍启刚的父亲特别重视郭晶晶，不止一次的表示感谢，郭晶晶下嫁到了他们家。在霍启刚的父亲看来，其实这场婚姻是霍启刚高攀了郭晶晶。所以至于那个算准日子让郭晶晶剖腹产的说法，或许是网友杜撰。所以对于郭晶晶和霍启刚的这段婚姻，大家又有什么不同的看法呢？

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