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茄子吃法最新视觉报道_茄子50种家常做法(2024年11月全程跟踪)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

茄子吃法

茄子新吃法，简单又美味，米饭杀手！𐟍š 今天给大家分享一个超级下饭的茄子做法，简单又美味，保证你吃了还想吃！𐟤䊊𐟥㦉€需食材：茄子青椒蒜末小米辣 𐟧‘‍𐟍𓦭婪䥦‚下： 1️⃣ 首先，把茄子切成段，放入冷水锅中蒸10分钟，直到筷子能轻松插过茄子。蒸好后，茄子不烫手了就可以撕成粗条备用。 2️⃣ 接着，热锅凉油，放入蒜末、小米辣和青椒爆香。然后倒入蒸好的茄子，翻炒均匀。 3️⃣ 加入两勺生抽、半勺老抽和少许盐，继续翻炒。最后，出锅前加少许鸡精调味即可。 𐟘‹小贴士：这样做出来的茄子不油腻，茄子软糯入味，搭配爽脆的青椒，拌饭吃简直绝了！快去试试吧，保证你吃了还想吃！𐟍š𐟤　

茄子苦瓜炒肉，家常新吃法！茄子苦瓜炒肉，一道简单又美味的家常菜，无需多放油和盐，就能让家人吃得津津有味。以下是详细的做法步骤： 𐟍† 准备茄子一个，洗净备用。 𐟥’ 苦瓜一个，洗净后切成段。 𐟒砥𐆨Œ„子放入碗中，加入适量的盐，腌制片刻，然后拧干腌出的水分，无需冲洗。 𐟍𓠩”…中放油，将肉片放入锅中炒至断生。 𐟧„ 加入大蒜子和葱，翻炒均匀，让肉片更加香嫩。 𐟍𝯸 由于茄子已经腌制过，无需再放盐，直接装盘即可享用。这道茄子苦瓜炒肉，简单易做，营养丰富，适合家庭日常烹饪。快来试试吧！

茄子新吃法不二日食的微博视频

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你知道吗？原来茄子还有这种吃法！对茄子情有独钟的你可能会沉迷其中哦！北京ⷧ”˜露园夏天大厨的微博视频

𐟍†糖醋茄子新吃法，酸甜开胃超下饭！ 𐟍†今天给大家分享一个超级美味的糖醋茄子做法，酸甜适口，特别适合拌饭吃！做法超简单，保证你一学就会，快来试试吧~ 𐟍ƒ所需食材：茄子𐟍†两根番茄酱淀粉 𐟍ƒ步骤： 1️⃣糖醋汁：将半碗清水、两勺生抽、两勺醋、一勺老抽、一勺蚝油、一勺番茄酱、少许白糖和一勺淀粉混合均匀。 2️⃣茄子去皮后切成滚刀块，裹上玉米淀粉，煎至金黄微焦。 3️⃣倒入调好的糖醋汁，翻炒至粘稠，加入茄子翻炒均匀，最后撒上葱花即可。这道糖醋茄子酸甜开胃，特别下饭，快来试试吧！

五星级大厨不会教你的茄子花样吃法。做出来色香味俱全，味道好极了！环球纪录频道的微博视频

夏日茄子新吃法，外酥里嫩，酸甜可口，连挑食的孩子也爱不释手。「新星闪光计划」「我的美食日记」顾铭食遇的微博视频

亲们，来看看这款近期火爆网络的茄子新吃法吧！在家自己动手做，成本超低，却能让你的味蕾惊艳不已！别犹豫了，赶快动手试试吧！「试试自己动手做吧」艾米的厨房nn的微博视频

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