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阿q精神在现代例子揭秘_阿q精神在现代例子有哪些(2024年11月焦点)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

阿q精神在现代例子

@Suez攻略手冊又在回避我的问题了，你这种情况很可怕。阿Q精神往大里讲就是精神胜利法，往小里说就是自欺欺人，举个例子，《阿Q正传》中讲到阿Q作为一个社会底层人士经常欺负比他弱小的其他差役和小尼姑等，但是打不过那个身强体壮的差役，于是被打后用小花招引导差役叫爸，自己“唉”一声就精神上胜利，但是这根本就不是解决事情的问题，最后阿Q是被这种他顽固思想的子弹打4️⃣的，你也不远了针对图4，你们说的“珊珊”有三个人，你说的是你们造///yao的哪个人？[思考]苏新皓和青梅亲嘴的照片岂不是更有恋爱嫌疑？另外我也发了一个针对dyz的总结，你可以帮我翻翻

我们为何会逐渐变得平庸？ 𐟎“𐟎“我想象力有限，举两个很多人都会想过的例子： 1️⃣ 有人一直想在某个领域专注下去，希望能在该领域领先一步，超越一大群，成为前10%、前1%甚至前0.01%的精英。这个没什么好说的，如果你能有专注的领域，其实你已经超过了很多人了。不要放弃，不要纠结，继续向前冲榜。 2️⃣ 有人想多赚点钱，或许不用达到一个小目标，一个月稳定收入三四万，有车有房，家庭和睦，这或许就是大多数人的目标。当然能多赚点最好，一时可能达不到，时间久了，直到看不到成功的希望，或者久到自己都忘了当初想要什么样的生活。当自我察觉到时，会感叹逐渐变得平庸，甚至在认清现实的时候会自责，为自己不争气而恨恨不已，怨天尤人或者后悔。要是当初我做了那个决定就好了。 𐟌𛰟Œ𛦈‘觉得吧，这就是觉悟晚了惹的祸。如果早就认识到自己本就平庸，前面那么多年，包括以后的日子也不会这么烦恼，至少能与自己和平相处。不妨好好思考一下跃龙门的几率有多大。如果把成功的目标摆得太远，实现的可能性就会变得非常有限。 𐟪𐟪我不知道这算不算阿Q精神，我承认了自己其实就是平凡的，或许可以找一些其他的念想，比如锻炼身体，争取能活得比大多数人更长久。在职场中努力工作的同时，学一手好厨艺，既可以满足自己的口无，也能招待我喜欢的人。认真过好每一天，不骄不躁，不运不成。有物质的未必有我乐观，比我乐观的未必比我身体好。比我身体好的未必比我会做饭，比我会做饭的未必比我心态好。 𐟧鰟穥쥈𐨿™，你或许觉得这不就是自我安慰嘛，但那又怎样，只要能做到心安就行。你只要认可了生来平凡，那么你就不会有求而不得的烦恼。与其每天在懊恼和痛苦中煎熬，不如放下包袱，欣赏沿途的风景。我们延伸不了生命的长度，但是我们可以拓展它的宽度。 𐟧🰟翦œ€后再和各位朋友分享一句话，一帆风顺是理想，一波三折才是常态。在这个物欲横流短视频上人均保时捷的时代，大多的焦虑都是我们强加在自己身上的，自我和解、自我接纳、自我提升才是我们真正要做的。

突发消息！印度新任空军司令刚刚正式宣布了！ 10月7日，印度新任空军司令辛格上将在新德里举行的新闻发布会上正式宣布：印度在国防科技和装备方面落后于中国，需要“迎头赶上”。乍一听，好像印度终于认清现实，准备奋起直追了？但真相没那么简单。辛格上将话锋一转，骄傲地宣称：“在人员方面，我们远远领先于中国！” 好家伙，承认落后，却又不忘吹嘘自己“人”更强，这莫非就是传说中的“阿Q精神”印度版？目前，印度的国产武器研发一直进展缓慢，“光辉”战斗机就是一个例子，原计划今年交付的83架LCA“光辉”Mark-1A战斗机，至今一架都没交付。这窟窿越补越大，现在喊口号要追赶中国，不就是画饼充饥还自我麻痹吗。更让人哭笑不得的是，辛格上将还声称印度曾经在技术上领先中国，只是后来才落后的。追赶中国，说起来容易做起来难。印度的军工体系长期依赖进口，自主研发能力薄弱，这可不是喊几句口号就能解决的问题。这次表态不过是隔靴搔痒，印度一向如此，狂妄自大，却又没有与之匹敌的实力。印度每次遇到装备落后的问题，都寄希望于从国外购买先进武器，连自己的国防安全都掌握在别人手里，印度拿什么来超越我国？大家都明白，这差距越拉越大。印度的问题不是能不能追上中国，而是印度的国防有多少是靠自己的。大家怎么看？

如何用小目标激励自己？今天继续分享一下Andrew Huberman的播客笔记，这次关于多巴胺的部分。多巴胺不仅仅在你完成一项任务后才会分泌，比如打完一场球赛。其实，当你意识到自己已经在完成任务的过程中取得进展时，多巴胺也会分泌。这让我想起了一个老套的例子：马拉松运动员通过分解长跑目标来提高成绩。虽然这种方法看起来有点阿Q精神，但从神经科学的角度来看，每次完成一个小目标，你的身体都会释放多巴胺，让你更有动力。即使你已经很累了，这种动力也会让你继续前进。过去我们以为多巴胺只与快乐有关，但实际上它也与动力有关。多巴胺是对你之前行为的奖励，你的身体在未来会更愿意重复这样的行为。所以，当你锻炼达标、成功看了20分钟书、完成了某个计划的一小步时，多巴胺都会分泌，你的身体接下来会更有动力做这些事情。这个小技巧可以应用到很多场景中。但凡是稍微复杂点的事情，你都可以提前规划，将其分解，每完成一部分就可以给自己心理暗示或者物质上的奖励，告诉自己又往前进步了。在项目管理中，我们会用“里程碑”来表达这样的概念。不过，对于个人来说，里程碑可以做得更精细一些。比如我现在在写的这篇读书笔记，整个过程我可以拆分成以下几个步骤：看完Andrew Huberman的某某视频基于他提到的多巴胺和任务分解，查看他在其他地方是否有类似文章或简短视频找到的网页文章，转成PDF到iPad上阅读第二天，不看原内容，快速写一篇笔记修改并发布你需要意识到你做的行动步骤，最好是把它说出来、写出来，这样更为清晰。然后每完成一步就划掉一个，如果是用的待办事项app，划掉的那一刻还会有“Ding”的一声。这样你明确的告诉了大脑，你又前进了一步，大脑这时候会分泌多巴胺让自己继续充值动力了。

生活小哲理：带病生存，精神胜利法救急 “偶尔治愈、常常帮助、总是安慰”，这句西方医学的谚语，放在日常生活中也毫不违和。之前听一个播客时，主讲人分享了一个非常不唯物的做法。她因为压力过大得了肠应激综合症，看了无数医生也不见好转。后来，她想了一个歪招：每次肠道虚弱发作时，她就努力将注意力转移到自己身体上最强壮的部位，感受身体的力量。一个月下来，肠应激症状有了极大的改善。这个例子再次证明了：不要试图根除生活中的所有问题，带病生存才是常态。通过构建精神层面的“安慰剂”体系，或许能帮助我们更好地抵御压力和挫折。精神胜利法依然有用武之地，某些看似违反直觉的事物，往往能帮助我们度过一段崎岖路。

阿Q精神：生活中的小确幸精神胜利法，听起来有点搞笑，但其实它是一种很常见的心理机制。简单来说，就是用想象中的胜利来补偿实际生活中的失败。阿Q就是这么一个典型的例子。阿Q的心理策略 𐟧 屈从：阿Q在面对欺凌时，常常选择屈从。这种屈从让他更容易受到欺负，反而增加了敌意。移置：当一种本能受阻时，阿Q会把这种能量转移到其他对象上，比如自虐或者虐待别人。理想化自居：阿Q总是觉得自己是个英雄，这种理想化的形象让他感觉自己很强大，但实际上是幻觉。潜抑：阿Q会忘却那些不愉快的经历，把它们压抑到潜意识里。这样，他在意识上就不会感受到焦虑和恐惧。阿Q精神的价值 𐟌Ÿ 阿Q精神在生活中其实有它的价值。比如，当我们遇到挫折时，可以用这种精神来自我安慰，平复心情，甚至战胜苦恼。在不涉及政治立场和是非对错的前提下，阿Q精神可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。要开学啦！新学期，新气象，也许我们需要一点阿Q精神，来面对那些未知的挑战和困难。毕竟，生活中的每一次胜利，都是从心理上的胜利开始的。𐟓š𐟒ꀀ

“天时地利人和”的重新解读 𐟌 孟子曾经说过：“天时不如地利，地利不如人和。”这句话到底有没有道理呢？天时、地利、人和三者之间的关系又是怎样的呢？让我们一起来探讨一下吧。首先，孟子的话确实有一定的时代局限性。如果从主观和微观的角度来看，这句话似乎没有什么大问题。但如果我们深入思考，就会发现这句话其实经不起推敲。比如，人真的能完全逃离时代的局限性吗？在不同的国家和环境下，人的命运会一样吗？答案显然是差异极大。举个例子，就像我上一篇文章提到的“热肠古道”，其实可以和“天地人”三者联系起来。热肠代表个人，古道代表时空环境。人离不开时空环境，就像英雄要有用武之地才能有所作为，鱼儿要在水中才能游得自在，金鳞要遇风云才能化龙。这些都是浅显的道理，适用于大多数情况。客观上，“人和不如地利，地利不如天时”是一种坦诚面对事实真相、顺其自然的人生态度和理性认知。而主观上，“天时不如地利，地利不如人和”则是精神胜利法，鼓励自己更努力，改变能力范围内能改变的局面。这种逆其自然的人生态度和感性认识，意图使潜在的利益最大化，更适合“鸡汤教育”和“普及宣传”。虽然如此，也不能过分渲染其重要性，毕竟个人能力是极其有限的，不能以极少数的例子代表大多数的情形。当然，如果能同时具备天时、地利、人和，那当然是最好的。但如果天不时、地不利、人不和，纵使英雄也枉然。人是天地中的产物，虽然要成功，天时、地利、人和三者都重要，缺一不可，但不能简单笼统地切割和对比，要根据实际情况进行具体分析。所以，“人定胜天”，宣传教育上是要这么说，但实际上亦有其局限性。我们不能简单地将这三者割裂开来，而是要综合考虑实际情况，才能更好地理解和应用“天时地利人和”的智慧。

努力与天命：如何与自己和解？早上和几个朋友聊天，聊到了一些关于努力与天命的话题。咱们得先明白，努力是必须的，但有时候尽人事之后，结果还是由天命决定。这并不意味着我们就不努力了，而是要聪明地努力，让自己在努力之后能够心安理得地放下。举个例子吧，我们健身房有个姑娘，她真的非常努力健身。教练说她以前体重接近150斤，但现在看起来最多也就100斤，身材非常瘦，背也很薄。她已经非常努力了，但她的身材比例是天生的五五分，身高也不高。教练说她还是对自己的身材感到抑郁。其实，比起她以前的样子，她现在已经好太多了。如果她继续外求，那又能怎样呢？比例是无法改变的。再说说我自己吧，我一直很注重护肤。我闺蜜随便搞搞，皮肤白得像婴儿一样，几乎看不见毛孔。我比她努力，但我的皮肤还是比她黑，毛孔也比她大。复盘了一下，我发现自己没有很注意防晒，工作累了还经常熬夜。皮肤这件事，就像我付出60分，收获60分；我闺蜜只付出30分，她就收获了90分。可能我要付出90分，才能达到80分，甚至还没有。然后还要考虑，我有没有精力与动力，去额外多付出那30分。这额外的30分空间对我来说，像一个弹性地带。我不会逼自己太狠，但潜意识里知道，努力了会有进步的。但又像与自己的一种和解：做到了又如何？难道一个人在所有事上，都有这多30分的精力吗？这种想法有人说是自我安慰，有人说是阿Q精神。但我想说的是，一切的争取都不影响我们睡觉，能放下手机，五分钟入睡；也不影响我们拉粑粑，拉得轻松又好。保证好这些基础的几点，再去争取吧，否则得不偿失太不划算。

人真是一种很奇怪的动物，我们考虑伤害，不是以结果论的，而是考虑有没有其他人，同样的结果，如果有其他人做伴，顿时感觉结果没那么差了，如果其他人有更坏的结果，也许就会觉得自己还是幸运的。比如，读书时考试，某次考了50分，立马觉得世界末日来了，想不活。一瞟同桌，嗯，也是50分。顿时觉得生活还是很美好的。也不想为什么只考了50分。再比如，某个女孩被强暴了，想不开，怎么都劝解不了。突闻村里另外一个女孩被某个猥琐男先奸后杀了，立马觉得被强暴的后果也没有想象中那么差了，也许还会想到对方还是蛮温柔的…… 奇葩吗？不奇葩！我们大抵就是如此，出现了某个结果，我们首先想到的是这个后果和完美之间的差距，如果太大，自己就接受不了了。如考试的那个例子，我们首先是和完美（100分）做比较，50分的分差是有蛮大，所以接受不了。后来是和同桌做比较（50分），没有分差，还不错。如果同桌只有40分，也许自己都会飘飘然。丝毫没有只考50分甚至没有及格的痛苦。同样的结果，带来了天差地别的感受。唉，阿Q都挂了上百年了。他的精神却仍然在荼毒着我们，如果迅哥儿泉下有知，不知是该哭还是该笑。#我的每日动态# #情感微语录#

放假闲的无聊，突然想起gbc完结时有人批评小孩是阿Q精神胜利法，而在这之前也有过一些作品被这样批的（有点久远，只记得当时的感受，具体什么内容忘了）仅针对这部分网友，很明显就是对阿Q精神胜利法的望文生义，因为按他们的理解，鲁迅笔下的“精神胜利法”被简化成了“只要世俗意义上输了，但不认输就是精神胜利法”。这无疑是很荒谬的。举个例子，按上述理解“一个人可以被毁灭，但不能被打败”也就成了精神胜利法但事实上精神胜利法的内涵是很复杂深刻的，比如:故步自封、欺软怕硬、逃避现实等等。并不能简单套用。而小孩肯定也不是。虽然回到了没有事务所的状态，但是相比一开始两个人变五个人，几百粉丝变几万成为小有名气的独立乐队，拥有上千个愿意买票看演唱会的死忠粉。哪怕比不过大物，也在坚持自己的道路上争取用自己的音乐征服更多人。不知道大伙有没有见过误用精神胜利法的情况呢？在我记忆里是见过不少的，只是当时懒得去纠正，现在想起来就随口吐槽下。（老前辈镇楼）

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