艾灸中脘治好了我的胃病下载_艾灸治好了我的胃癌(2024年11月测评)
糜烂性胃炎患者听好了,解药在你身体里。 临床这么多年,我通过中药调理治好糜烂性胃炎的案例不计其数。但是有不少患者是长期服用西药后,效果不佳,病情反复,才想到用中药调理。每当这个时候,我就很心痛,明明可以早点尝试中药,却走了很多弯路。 所以在临床中,除了药物调理外,我时常跟患者说得了糜烂性胃炎之后,日常应该注意哪些,千万不要放纵不管。今天分享出来,希望可以帮到更多的朋友。 1、多喝温开水,一天至少1500ml。 2、一周艾灸3次,可选择中脘、足三里等穴位。 3、管住嘴。少吃或者不吃辛辣、油腻、刺激性的食物。要忌口咖啡、浓茶、酒精等。多吃当季新鲜蔬菜水果、优质蛋白,饮食均衡,不用刻意吃某一样东西,食补只能辅助,达不到治疗的目的。 4、不生闷气、拒绝内耗,保持心情舒畅。 5、要养成每日排便的习惯。 6、加强体育锻炼,增强体质。选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽等,在阳光下运动多出汗,增强体质和胃肠的功能,有助于糜烂性胃炎的恢复。 我这有一个调理脾胃的计划,如果你有 ①烧心、反酸、打嗝、嗳气 ②便秘、消化不良 ③反流性食管炎 ④萎缩性胃炎 ⑤胃溃疡、糜烂性胃炎 ⑥溃疡性结肠炎等脾胃问题 参加方式很简单,只要在下方留言:“需要” 即可。「胃病」「中医」「糜烂性胃炎」
艾灸胃病灸哪个地方 家人们,最近有没有觉得胃痛、胃胀呢?今天我来跟大家聊聊艾灸这个古老的中医疗法,看看它对胃病有哪些神奇的效果。艾灸不仅能缓解胃痛、胃胀,还能从根本上调理脾胃哦!那么,艾灸胃病应该灸哪个地方呢?让我来给大家详细讲解一下吧~ 🨉𘥏碌姖肝理气缓解胃痛 中医认为,胃痛与寒热范畴、肝郁气滞等因素有关。对于肝郁气滞型的胃痛,艾灸中脘穴、足三里穴等穴位能够有效地疏肝解郁,调和脾胃气机,从而缓解胃痛症状。这些穴位是中医经络理论中的重要节点,通过艾灸刺激这些穴位,可以疏通经络,促进气血流通,达到疏肝理气的效果。姐妹们,如果你有肝郁气滞型的胃痛,不妨试试艾灸这些穴位哦~ 娉𘥏碌妸 热止痛治疗胃痛 除了肝郁气滞型胃痛外,胃热盛型胃痛也是常见的胃痛类型。对于胃热盛型胃痛,艾灸同样能够发挥清热止痛的作用。在艾灸过程中,可以选择具有清热止痛、降逆通便作用的穴位,如中脘穴、足三里穴、内关穴等。这些穴位不仅能够帮助缓解胃痛症状,还能调节胃部的功能,促进消化,从而达到治疗胃痛的目的。如果你有胃热盛型胃痛,不妨试试艾灸这些穴位吧~ 艾灸可以温补阳气治老胃病 对于老胃病患者来说,艾灸的温补阳气作用尤为显著。在中医理论中,胃痛的产生往往与寒热范置、肝郁气滞等因素有关。而艾灸正是通过刺激相应的穴位来疏肝理气、和胃止痛的。这种温补的方式能够中和胃部的寒气,提升阳气,从而有效缓解胃痛。同时,艾灸还能调节脾胃运动功能,增强机体的防御能力,对老胃病具有显著的疗效。家人们,如果你有老胃病,不妨试试艾灸哦~ 不过呢,艾灸也不是一蹴而就的,需要长期坚持才能看到明显效果。所以大家在接受艾灸治疗时,一定要耐心配合哦~有什么问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦!感谢大家的关注❤️
温胃降逆是伤胃还是养胃 家人们,有没有觉得最近胃部不太舒服?今天我来跟大家聊聊一个中医调理方法——温胃降逆。这个方法听起来有点复杂,但其实对养胃很有帮助哦!接下来我会详细讲解一下它的作用,大家快来看看吧~ 温胃降逆可缓解胃痛 大家有没有因为胃寒而感到胃痛?温胃降逆可是缓解这种胃痛的好方法!我们可以通过食用一些具有温阳散寒作用的食物来缓解胃痛,比如生姜和红枣。这些食物能提升胃部的阳气,驱散寒气,从而缓解疼痛。此外,高良姜和香附这两味中药也是温胃降逆的好帮手,它们能够散寒、行气,对于胃寒伴有气滞导致的胃痛、胃胀等症状有显著疗效。 还有艾灸和按摩这些中医理疗方法也很有效哦!比如艾灸内关穴、中脘穴等穴位,或者按摩腹部,都能帮助温通经络,散寒止痛。 騃降逆有助于养胃 除了缓解胃痛,温胃降逆在养胃过程中也起着至关重要的作用。它主要依赖于温补药物和食材,以驱散胃中的寒气,同时降低胃气上逆的情况。生姜是温胃降逆的良药,不仅能温暖胃部,还能有效缓解因受寒造成的胃部冷痛。而吴茱萸这样的药材在温胃降逆方面也有卓越的表现。 日常生活中常见的食材如小米、花生米、生姜红枣水等,也都有助于温胃降逆。这些食材不仅易于获取,而且易于消化吸收,适合各种体质的人群食用。定期食用这些温胃食物能够显著改善症状,帮助养胃哦~ 妸騃降逆需分清寒热原因 不过呢,温胃降逆虽好,但并非适用于所有类型的胃病。在运用此方法时,需先分清胃病的寒热原因。胃寒与胃热是两种不同类型的胃病,它们的症状和调理方法也截然不同。 胃寒者常表现为胃怕凉、疼痛,喜温,吃热性食物后胃会舒服些;而胃热者则常表现为胃烧、口苦口干、乏力出汗等。对于胃寒者,需温中散寒,常用的中成药有理中丸、良附丸等;而对于胃热者,则需清热滋阴,如用养胃煎、麦门冬汤等汤药调理。 所以大家在运用温胃降逆的方法时,一定要根据具体症状来选择合适的药物和食材哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有任何问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注!
中医常用穴位主治歌诀,朗朗上口,简单好记 尺泽 喘咳痛肋胸,列缺 头痛咽肿宁, 合谷 面口鼻齿患,曲池 肩臂痛必松, 肩禺 臂痛无力举,迎香 鼻塞即时通, 地仓 口歪不能语,颊车 齿痛与中风, 下关 耳鸣上牙痛,天枢 泻痛气上冲, 三里 主治肚腹病,内庭 胀满牙病停, 脾胃生育 三阴交,水肿腹坚找 阴陵, 神门 失眠心惊悸,后溪 肩背并耳聋, 听宫 亦治耳中病,攒竹 一刺目即明, 脏腑俞穴皆在背,都治该脏与腑病, 腰背 委中 求最灵,昆仑 头痛目眩终, 太溪 一补滋肾水,曲泽 烦热呕吐宁, 内关 胃痛心胸满,外关 头痛热病清, 翳风 耳鸣颊肿好,瞳子寥 治眼病灵, 风池 感冒头痛用,听会 治病同听宫, 环跳 能治腰腿痛,风市 冷庳瘫痪动, 阳陵 肋痛鹤膝肿,绝骨 手足不遂行, 侠溪 胆火头目晕,太冲 肝阳上亢平, 命门火衰用艾灸,大椎 泻热功最洪, 哑门 专治不语症,百会 脱肛尸厥醒, 人中 神志不清醒,关元 益气壮阳功, 神厥 回阳能固脱,中脘 胃病吞酸停, 咳逆暴喘寻 天突,膻中 理气又宽胸, 诸穴又治本脏腑,泻热急救 十二井, 经穴皆治本经病,局部临近远端同#图文动态同步大赛#
促进消化的穴位 家人们,有没有发现有时候吃多了或者心情不好,肚子就会不舒服?今天我来分享几个神奇的穴位,通过按摩这些穴位,可以帮助我们促进消化,缓解胃部不适。让我们一起来看看吧! 内关穴消胀气促消化 内关穴位于手掌向上时约三横指距离,两筋之间的凹陷处。这个穴位可是缓解胃胀气和消化不良的重要穴位哦!当食物摄入过多或胃部不适时,只需用大拇指指端稍加用力按压该穴位,搭配深呼吸,持续3-5分钟,便能感受到明显的酸胀感。这种酸胀感有助于打开消化道,让食物顺利下降,从而缓解胀气。此外,内关穴还有宽胸利膈、安心神的功效,对于因压力大导致的胃痛、胃胀等问题也有显著的缓解作用。 𖥤꧙𝧩腹胀 太白穴位于双脚内侧边缘,是足太阴脾经的原穴。它承载着健脾和胃、消食化滞的重要使命。每当我们感到胃部不适,尤其是腹胀难消时,只需轻轻按揉这个穴位,便能感受到一股舒缓的力量。通过刺激太白穴,我们可以有效地改善腹胀问题,让胃部恢复舒适状态。 㨶里穴恢复消化 足三里穴被誉为人体自带的“健胃消食片”。这个穴位对于调节肠道功能、改善消化有着显著的效果。在饭后半小时进行按摩,更能有效地促进胃肠蠕动,帮助消化,减轻胃肠负担。通过按摩足三里穴,我们可以让消化系统得到充分的调节和放松,从而恢复正常的消化功能。 𖥅쥭穴调脾胃止痛 公孙穴是足内侧缘的神奇穴位,它不仅是足太阴脾经的络穴,也是冲脉的重要通道。这一穴位与脾胃有着密切的联系,能够通调冲脉,对胸腹部各种疾患也有显著疗效。除了治疗各种脾胃疾病外,公孙穴还有助于缓解痛经、改善便秘、消除疲劳等多种功效。对于经常感到胃痛、呕吐、腹痛、腹泻等不适的人群来说,定期刺激公孙穴无疑是一种既简单又实用的自我保健方法。 🤸穴和胃行气 中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸。这个穴位不仅是奇经八脉之任脉的主要穴道,更是调理消化系统问题的得力助手。无论是腹胀、腹泻、腹痛等常见胃病,还是食欲不振、目眩、耳鸣等更广泛的健康问题,中脘穴都能发挥显著的缓解作用。通过按摩或艾灸这个穴位,我们可以有效地和胃行气,让消化系统恢复健康状态。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!这些穴位真的超级有效哦!如果大家有其他想了解的健康小知识,欢迎留言告诉我哦!感谢大家的关注❤️
艾灸,是在给自己治未病 道医养生 宁可柜上药生尘,但愿天下无病人。 治未病,指的是在疾病发生之前就调理好身体,解决潜在的可能的患病因素,达到扼杀疾病苗头,保持身体一直处于比较健康的水准的一种养生理念。这种观点最早是《黄帝内经》提出来的,“上工治未病”,说的是“上工”(水平高的医生)治疗疾病,都是在疾病发生之前就解决掉了。其实是一种”未病先防“的养生理念。 现代人生活节奏逐渐加快,工作压力越来越大,引起相应的各种健康问题接踵而来。 久坐缺乏锻炼引发颈椎病、腰椎病;精神紧张压力过大引发失眠、抑郁、女性月经不调;长期暴饮暴食以及久食大鱼大肉肥甘厚腻引发心脑血管疾病、高血压、糖尿病;贪凉饮冷,饮食不节引发肠胃病、女性痛经;性卫生做不好以及不注意避孕而频繁流产引发盆腔炎、附件炎、输卵管堵塞、不孕症等等;小儿经常食用垃圾食品引发营养不良、钙铁锌微量元素缺乏以及性早熟;经常贪凉阴冷引发肠胃病造成营养吸收不良;经常滥用抗生素,造成孩子抵抗力下降,经常感冒发烧拉肚子,并且越来越不容易痊愈...... 以上的各种健康问题,在现代社会有着逐步增多的趋势,如果不注意”未病先防“,及早控制疾病萌芽,遏制其发展,这将会导致病人越来越多,看病越来越难,并且疾病治疗难度越来越大,越来越不容易痊愈。 说了这么多,大家最关心的应该就是下面的内容,具体方法了。 其实具体方法,有很多种,就是首先得确定您自己的身体体质,看看到底是什么类型,然后根据具体的体质类型,生活习惯,饮食习惯,运动习惯,性格类型,以及各种体检的检查结果,进行综合分析判断,针对性制定综合的调养方案。这样从根本上改善影响健康的因素,达到祛病保健养生的效果。 1.体质类型:人的体质有很多种,比如有的人是上热下寒的体质,脸上背上容易长痤疮,腰臀下肢容易怕冷,喜欢温暖甚至遇冷容易酸重疼痛等,这样就得避免温热性食物,也得避免摄入寒凉性食物,饮食物上要区分对待,吃药治疗也得照顾体质因素,避免顾此失彼造成吃凉药拉肚子,吃温热药长痘痘的情况。 2.生活习惯:很多人生活习惯不好,经常熬夜,经常加班,会支出过度的体力或者脑力,这样容易使得脏腑功能透支,导致脏腑虚损,耗气伤血,引起气血亏虚,脾肾两虚,肝肾阴虚,瘀血阻滞,等等问题。 这样的坏习惯,长期下去,很容易使得身体产生”暗伤“久而久之容易导致严重的问题发生。如IT行业,医护,游戏玩家等等就发生了多次的猝死事件,总结来说,这些猝死都是”积劳成疾“的后果。解决这个问题,当然需要改变各种不良习惯了。 3.饮食习惯:随着社会的发展,各种食物供应越来越丰富,人们的饮食习惯也就跟着不加节制起来。暴饮暴食、贪凉饮冷、肥甘厚腻、垃圾食品等等。 多吃过于辛辣的食物,容易造成中焦湿热,会产生如口苦、口臭、口粘腻、大便干燥或者大便粘滞粘便盆、痤疮频发、牙龈肿痛出血等等;多吃过于寒凉的食物容易发生慢性腹泻如慢性肠炎,结肠炎,也容易引发胃炎胃溃疡等等胃病,经期吃凉容易引发痛经,甚至寒凉食物引起血液运行不畅,瘀血阻滞容易形成子宫肌瘤卵巢囊肿等等。多吃过于油腻食物,容易造成高血脂,高血压,糖尿病等等,更容易引起动脉硬化,粥样斑块形成严重加大心脑血管疾患的发生几率...... 4.运动习惯:现代人工作生活节奏加快,容易发生两种极端:一种是长期办公室工作,长期久坐久立。另一种是体力劳动,长期过劳。第一种人,容易因为缺乏运动引起肥胖,高脂血症,高血压,冠心病,长期伏案工作以及姿势不正确引起颈椎病、腰椎病等等,长期坐沙发椅容易引发痔疮,男性不育症,久立容易引发下肢静脉曲张,下肢关节病变等等。第二种人由于过度劳动,容易引发劳损性疾患,比如异常受力造成腰椎间盘突出,长期腰部持重引发腰肌劳损,以及各种颈肩腰腿痛...... 5.性格类型:性格内向,不善表达的人,容易生闷气,容易自卑这样容易引发久治不愈的或者反复性的失眠、头疼、胃痛;脾气火爆的人容易生气,容易导致头疼,焦虑不安,甚至如果本身患有高血压病的患者,如果过度生气,可以引发脑出血等等严重问题。 6.各种体检结果:这种情况,就有一定针对性了。体检结果异常,说明这些健康问题已然发生,针对异常的指标,进行综合的治疗或者调养,使之恢复正常,同样可以避免严重健康问题的发生。这样看来,定期进行健康体检就非常重要了。建议除了那种特殊情况(比如潜在糖尿病患者或者确诊糖尿病患者需要两周甚至一周甚至两三天检查一次血糖),没有明显不适症状的人,最好一年能保证健康查体一次,这样可以及时发现尚未有明显不适症状的疾病萌芽。 找到了影响健康的方面,我们就可以针对性解决,”治未病“了。比如调理饮食习惯,改成健康饮食,不暴饮暴食,不贪凉饮冷;不要睡眠过晚,适当做适合自己的运动,保持体力体能充沛,保持血液循环畅通无阻;保持乐观的积极向上的心态,这样可以避免情绪性疾病的发生发展;经常体检就可以发现潜在的无症状的指标异常,就可以尽早处理。而体质方面的失衡,可以找中医望闻问切,可以自己尝试艾灸养生调理,使身体达到阴阳平衡的状态。 为什么提倡艾灸治未病? 中国古代医学书籍记载认为:“药之不及,针之不到,必须灸之。”是说很多用针药无愈的病症,艾灸能够治愈。艾灸是中国古代医术的重要组成部分。其特点是不用服药物、无毒副作用,是一种绿色原生态疗法。 窦材在他的《扁鹊心书》中的《需识扶阳》一节说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘ⷂ𗂷ⷂ𗂷亦可保百余年寿矣。”四穴者,乃温补脾肾,扶养正气,保命之要穴。同时也可以在病还没来之时,就迎着它灸,从而把潜在病邪驱走。 灸除用于疾病治疗之外,也可以作为预防疾病,或保护健康的方法,而用于健康的身体。因此,艾灸具有治未病的优势。 艾灸法“治未病”在中医基础理论的指导下,选用强壮、保健类穴位来提高疗效。 1.关元、命门 有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效,这两穴相辅相成,用纯阳艾火常灸之,可振奋肾气,使肾阳充足,便能推动整个机体的气血运行; 2.足三里 有健脾和胃、补益气血、扶正培元的功效,长期灸足三里可以延年益寿,鼓舞人体正气,增强脏腑功能,调节后天之本;中脘者,《难经》云:“中焦者,在胃中脘,不上不下主腐熟水谷。”六腑与五脏互为表里,胃为五脏六腑之海,故古人云:“得胃气者生,失胃气者死。”这就说明人赖百谷以养其身,凡养生调病者,应首应调和胃气,胃气调则生,是人体养生之要穴之一。 3.中脘穴 中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。”又载:“伤忧思气积,中脘主之。”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力,中脘、足三里。”实验观察发现,艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加单核巨噬细胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。 温馨提示:每个人身体情况不同,文中或方法及观点仅供学习与参考,如需借鉴请在专业中医指导下进行!切勿盲目用药或尝试!若遇紧急情况请及时就医!「陈易玄」「中国道家」「正午道院」「中医养生」
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