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杂粮馒头的100种做法下载_100种五谷杂粮馒头(2024年11月测评)

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杂粮馒头的100种做法

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把杂粮添加到馒头中，即提高了营养成份，又可使粗粮细化提升口感宝宝营养面食食谱三合面红枣馒头的做法：食材：普通面粉200克做法：先把面包体的液体材料放入面包桶里，然后筛入多种面粉，上下火烘烤180度，15分钟即可。六、【黑米脆底烤馒头】做法：先把面包体的液体材料放入面包桶里，然后筛入多种面粉，上下火烘烤180度，15分钟即可。六、【黑米脆底烤馒头】今天推荐这款杂粮馒头材料丰富做法简单，吃起来松软香甜，是粗粮做法也比馒头简单，不需要使劲揉面，按配料把几种材料和成团就能做法：白面粉和黑全麦粉我用了2:1的量，放入酵母，把这三种材料断火焖5分钟开锅即可，暄软又扎实，非常好吃的杂粮馒头。而杂豆、杂粮等粗加工的作物，营养损失少，B族维生素、膳食纤维做法：将食材全都洗净后放入电饭煲中，加适量水烹煮成米饭即可。

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更新状态：全76集
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《白夜追凶》
年度最高分国产罪案剧
更新状态：全32集
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《冷箭》
建国初期镇压反革命谍战剧
更新状态：全35集
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《裂变》
华妃娘娘再颠覆演侠女
更新状态：全38集
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《绝杀》
王洛勇丁勇岱再掀谍战风暴
更新状态：全37集
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《跨过鸭绿江》
全景式展现抗美援朝史诗
更新状态：全40集
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《历史转折中的邓小平》
更新状态：全48集
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《姐妹情缘》
更新状态：全40集
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《不讨好的勇气》
更新状态：更新至11集
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《追剿》
冬天是谍战的季节
更新状态：全30集
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《黑狐》
张若昀谍战特工激情战火
更新状态：全38集
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《情满四合院》
陈年狗粮来一发！
更新状态：全46集
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《长乐曲》
新婚之夜丁禹兮摸脸床咚邓恩熙
更新状态：全40集
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《村姑也疯狂》
更新状态：全20集
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《大秦赋》
赵姬寂寞私通嫪毐！
更新状态：全78集
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《雪迷宫》
惊天大案！黄景瑜缉毒追凶
更新状态：全32集
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《人民警察》
陆毅万茜双警出击
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