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腿脚最新娱乐体验_把冰块一块块推进去的游戏(2024年12月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

肾不好，脚先知！比如说：脚后跟疼多是肾精亏虚，腿脚凉多是肾阳不足，腿无力多是脾肾两虚，为什么这样说？三张图给你讲明白！ #健康##中医##科普#

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肾伤脚先知！肾好不好，看腿就知道！腿脚出现这3大表现，多半是肾虚弱了！

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一个人最好的状态：微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。

肾伤脚先知！肾好不好，看腿就知道！腿脚出现这3大表现，多半是肾虚弱了 1.脚后跟疼——肾精亏虚原因：肾经循经脚跟，当肾精亏虚时，脚后跟失去滋养，就会隐隐作疼表现：脚后跟疼，不敢着地，腿脚容易抽筋，腰膝酸软，头晕耳鸣，健忘失眠等，口干口渴参考：五子衍宗丸【补肾、填精】知柏地黄丸【滋阴、降火，脚后跟疼痛剧烈】 2.腿脚发凉——肾阳不足原因：肾阳为一身阳气的根源，当肾阳不足时，就会出现浑身怕冷的情况表现：不仅腿脚发凉，浑身都怕冷，腰膝冷痛，夜尿多，精神不振，脸色苍白，欲望下降，遗精滑泄等参考：桂附地黄丸【温补、肾阳】 3、双腿酸软无力——脾肾不足原因：脾主肌肉，肾主骨，当脾肾不足时，肌肉骨骼就会失去滋养，变得酸软无力表现：双腿酸软无力、肌肉瘦削，松软，面色苍白，身体疲劳，乏力，上个楼梯都气喘嘘嘘的参考：脾肾两助丸【脾肾双补】「国医的精诚力量」「中医式生活」「健康养生知识超话」

太极拳的腿脚功训练

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