腌制辣椒的方法在线播放_腌制青辣椒又脆又好吃(2024年12月免费观看)
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红薯杆的多种美味做法 ✨最近迷上了红薯杆,原来小时候在菜地里满地爬的红薯杆居然有这么多种美味的做法!今天就来跟大家分享几种红薯杆的美味做法,让你重新认识这道质朴又美味的菜肴。 红薯杆的营养价值 红薯杆不仅是我们小时候菜地里常见的蔬菜,它还具有很高的营养价值。它富含膳食纤维,对肠道有润肠改善便秘的作用。另外,红薯杆对心血管疾病也有很好的预防作用。红薯杆是一种健康的蔬菜,值得我们多多食用。 ⨖劣的家常做法 红薯杆的做法多种多样,可以根据个人口味选择不同的烹饪方式。最常见的做法是素炒红薯杆,先将红薯杆去皮切段,焯水后与蒜末、辣椒一起翻炒,加入适量的盐、生抽、蚝油等调味品即可。 另一个推荐做法是用鲲鱼干炒红薯杆。鲲鱼干富含蛋白质和各种维生素,与红薯杆一起炒制,味道鲜美。鲲鱼干本身有点咸味,所以要提前泡一下水,再用玫瑰盐、松茸精、椰子酱油调味,用珐琅锅焖一下就可以了。红薯杆还可以凉拌或做成汤,都是不错的选择。 红薯杆的腌制方法 红薯杆还可以制作成腌菜,口感酸脆,非常开胃。腌制方法也很简单,首先将红薯杆清洗干净,切段晾干水分。然后将红薯杆与辣椒、食盐一起放入罐中,加入烧开放凉的盐水,再倒入少量高度白酒封口,密封腌制21天即可。这种腌制的红薯杆可以直接食用,也可以用来炒菜,味道比酸豆角还要好吃。 腌制时要选择又长又嫩的红薯杆,去掉叶子后清洗干净,晾干水分。然后将葱、姜、辣椒垫底,把红薯杆一层一层地码入罐中,加入放凉的盐开水,确保红薯杆完全浸泡,再少倒点高度白酒封口。密封后放置阴凉处,腌制一个月后就可以享用了。 这几种做法是不是让你对红薯杆有了全新的认识呢?如果你也有其他红薯杆的美味做法,欢迎在评论区分享哦!期待你的留言,我们一起把这个质朴的食材变得更加美味吧! ✨
姜不辣咸菜的简单腌制方法,小时候的味道! 姜不辣咸菜,小时候的回忆满满!那时候,农村的小伙伴们总是喜欢挖姜不辣,刨开土一窝一窝的,园子角、帐子边到处都是它。开出的黄花像葵花一样美丽!腌成咸菜后,更是美味下饭! 材料准备 姜不辣 凉开水 腌制盐 蒜末 辣椒油 酱油 芝麻 香油 制作步骤 晾干姜不辣:将姜不辣晾干表面生水,这样不容易变质。 装瓶:将晾干的姜不辣装进干净的玻璃瓶子里。 盐水调配:取适量凉开水,放入一大勺腌制盐,搅拌均匀至盐完全溶解。如果喜欢咸一点,可以多加点盐。 腌制:将盐水倒入姜不辣瓶子里,密封好,放入冰箱或阴凉处。 等待:大约一个星期后就可以吃了。腌制十天后,切片,用清水浸泡五分钟,去掉部分盐分。 调味:加入蒜末、辣椒油、酱油和芝麻,再滴几滴香油,拌匀即可享用! 小贴士 姜不辣也叫鬼子姜、洋姜,80后以前的农村小伙伴们都认识它。 腌制过程中要注意卫生,避免杂质。 腌制时间可以根据个人口味调整。 这道简单的姜不辣咸菜,不仅制作方便,而且味道鲜美,是下饭的好选择!快来试试吧!
如果你有吃不完的辣椒,不妨按照我这样的方法来腌制,既简单又能保持辣椒的鲜辣和脆度,而且还非常适合储存,能增加食欲,搭配饭菜非常好。陕北一家人6的微博视频
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紫橄榄 紫橄榄,真的是一种让人爱不释手的蔬菜!最近我尝试了几种不同的做法,发现它不仅美味,还超级有营养。今天就来和大家分享一下紫橄榄的营养价值、最佳食用方法以及多种做法,希望你们也能爱上这道美味。 槴릩榄的营养价值 紫橄榄,又叫红甘蓝、紫椰菜,是一种富含多种营养成分的超级食物。它含有丰富的花青素,这种强效抗氧化剂能够对抗自由基,减少细胞氧化和损伤。紫甘蓝还富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分,有助于提高免疫力、促进血液凝固和骨骼健康。对于皮肤健康和肠道健康,紫甘蓝也有很好的帮助。 相比于普通甘蓝,紫甘蓝的营养价值更高。它含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘。同时,紫甘蓝中的硫元素能够杀虫止痒,对皮肤瘙痒和湿疹等问题有一定疗效。多吃紫甘蓝不仅让你更健康,还能摄入丰富的营养,维护健康的生活方式。 紫橄榄的最佳食用方法 紫橄榄的吃法很多,可以凉拌、腌制、炒食或者榨汁。我最喜欢的还是凉拌紫甘蓝,清脆爽口,而且制作起来非常简单。只需把紫甘蓝切成细丝,加盐和白醋腌制几分钟,然后加入蒜末、小米椒、白芝麻、辣椒粉,淋上热油,再加生抽、陈醋和辣椒油,最后撒上香菜和青椒丝,抓拌均匀即可。 如果你喜欢奶香味,还可以试试紫甘蓝牛奶汁。只需把紫甘蓝和鲜牛奶放入榨汁机中榨汁,味道终生难忘!如果你想保持紫甘蓝原本艳丽的紫红色,可以在加热前加少许白醋。虽然炒、煮会掉色并流失少部分营养,但这也是正常现象。 릩榄的多种做法 1. 凉拌紫甘蓝:先把紫甘蓝切成细丝,加盐糖抓拌均匀腌制15分钟,再用清水冲洗干净,控干水分。鸡胸肉冷水下锅加葱姜料酒煮开后,加盐再煮15分钟,放凉后撕成细丝。加入香菜、生抽、香油、柠檬汁等调料,抓拌均匀即可。清脆爽口,特别适合夏天食用。 2. 腌制紫甘蓝:切细的紫甘蓝用盐和白醋腌制10分钟,然后清洗干净,控干水分。再加入蒜末、小米椒、白芝麻、辣椒粉等调料,淋上热油,生抽、陈醋和辣椒油也一起加入,最后撒上香菜和青椒丝,抓拌均匀即可。腌制的紫甘蓝非常清脆,口感特别好。 3. 紫甘蓝牛奶汁:将紫甘蓝和鲜牛奶放入榨汁机中榨汁,味道非常特别!如果你喜欢奶香味,可以试试这款做法。 4. 清炒紫甘蓝:将紫甘蓝切成薄片,用油炒至变色后加入蒜末、洋葱炒香,再加一些盐和鸡精调味即可。炒过的紫甘蓝虽然会掉色并流失少部分营养,但口感更加柔软。 5. 紫甘蓝沙拉:将紫甘蓝和其他蔬菜如胡萝卜、黄瓜等切成细丝,加入橄榄油和柠檬汁调味,再撒上一些坚果碎和酸奶酪。清爽可口,特别适合作为开胃菜。 젦友们,你们有没有什么特别的紫甘蓝做法呢?欢迎在评论区分享你们的经验和心得!如果你也有什么关于紫甘蓝的问题或者建议,也欢迎随时告诉我哦~ 期待你们的互动!
湖南外婆菜的制作方法和美味秘诀 外婆菜是一道来自湖南湘西地区的传统家常菜,以其独特的腌制方法和风味闻名。它的原料包括雪里蕻、萝卜干和芥菜等,通过湘西传统的民间制作方法晒干后放入坛内腌制而成。 制作外婆菜的关键在于腌制过程中的调料和步骤。腌制成功后,加入白辣椒(卜辣椒)、生姜、红干椒、植物油、食盐、大蒜和香葱等调料进行爆炒,即可制作出香辣可口的外婆菜。这道菜不仅色泽诱人,而且口感香辣,完美体现了湘菜的特点,非常适合下饭拌饭,开胃又美味。 想要做出一道美味的外婆菜,关键在于选用新鲜的原料和正确的腌制方法。炒制时火候的掌握也非常重要,确保炒出的外婆菜色香味俱全,让人回味无穷。
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