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红薯糕最新娱乐体验_100种薯类图片大全(2024年12月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

红薯糕

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用一颗红薯和三个鸡蛋，分享红薯糕的创新食用方法，味道香甜且口感软糯，绝对让人回味无穷！陕北霞姐的微博视频

「美食超话」糕点ⷣ€炼乳紫薯糕】早餐一直是我想做好的方向，加上老虎身体原因，医生要加入粗粮及红薯、山药等的摄入量，如果直接蒸熟，我俩都不太爱吃，所以就根据网上的食谱自己研究下怎么把粗粮精细化的过程，这个精细化只是做法的精细化，让人有食欲而已。【食材】紫薯、山药、炼乳、白糖、牛奶、熟糯米粉、食用油【做法】 1、先把紫薯去皮洗净切块，蒸熟备用。（我用的是蒸熟冷冻调味好的） 2、将紫薯块用叉子弄碎，根据个人口味加炼乳、白糖、牛奶。 3、加入炒熟的糯米粉，根据干湿程度分次添加，至柔软面团。 4、山药同紫薯，山药比紫薯含水量大一些，减少熟糯米粉使用。 5、造型。手沾食用油防粘，将面团量分至30g每个。 6、使用模具。模具涂食用油防粘，先在文字部分加入山药面团。 7、再放入紫薯面团，压制成型，面团较软，小心取出。【建议】 1、紫薯、红薯（地瓜）、山药、南瓜等淀粉类食物都可以制作这款糕点。 2、红薯、南瓜含水量比较大，加入的熟糯米粉量会比较大。 3、山药、紫薯如果含水量合适，可以不加糯米粉，但是花纹清晰度一般。 4、防粘可以用椰蓉、食用油、熟糯米粉都可以，食用油花纹最清楚。 5、糕点可以加内陷，比如果酱、豆沙等，包的过程需要些技巧。 6、如果对熟糯米粉不放心的，可以上水蒸10分钟，面团会蓬松一些。 7、如果糯米对你来说不容易消化，可以用面粉代替，但要减少使用量。 8、网上的模具有很多，大都不会超过10元钱，请搜索“月饼模具”。 9、做好的糕点，可以冷冻一个月，吃的时候提前解冻，上锅蒸透即可。看着可能复杂一些，但是实际操作只是繁琐，并没有高难度之处，喜欢的朋友可以尝试一下，作为早餐，或者宴请宾客时候的一道菜，也是不错的，有空就尝试着做一做吧，今天又是快乐的一天！[哈哈][哈哈][哈哈]延边ⷦœ鲜民俗园石头一丁的微博视频

探索奥克兰Ponsonby的有机生食餐厅最近有机会和家人一起尝试了一家平时不会特意选择的有机“生食”餐厅。这家餐厅的食物都是植物性的“生食”，官方定义是未加热超过46摄氏度的食物，据说超过这个温度会破坏食物中的酶，降低其营养价值。服务员推荐我们点了越南煎饼和红薯糕。我还额外点了抹茶香草挞和排毒蔬果汁。吃完喝完之后，感觉自己瞬间变得健康了不少。不过，我老公是个肉食爱好者，没有肉的他觉得有点委屈。他还开玩笑说看着他那份煎饼有点密集恐惧症。抹茶香草挞特别好吃，淡淡的清香，得到了我们的一致好评。

秋冬季节到了，是时候吃红薯了。自制红薯糕，无需油炸，口感软糯、富有弹性且层次丰富，味道非常香。天天做美味的微博视频

红薯糕「微博尝鲜计划」丨「我的美食日记」

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