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无痛最新娱乐体验_无痛人流全过程详细视频(2024年11月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

今日挑战！你能无痛阅读这篇英语短文吗？今日阅读手账𐟓– 扇贝单词的词文串结合今天学习过的单词，推荐一篇短文，今天背今天用，实现无痛背单词 ❤️ 【今日生词】 ✅ essential adj. 必要的；基本的，本质的；精华的;n. 必需品；基本要素；本质，实质 ✅ innovative adj. 引进新思想的, 采用新方法的, 革新的, 创新的 ✅ institute n. （教育、专业等）机构；研究所；学院;v. 建立, 实行, 开始 ✅ survive v. 活下来; 幸存; (在困境中)坚持下来; 艰难度过; 比…活得长 ✅ billion adj. 〈美、法〉十亿的, 〈英、德〉万亿的, 无数的;n. 〈美、法〉十亿, 〈英、德〉万亿, 无数 ✅ firm adj. 硬的；坚固的，稳固的；坚决的；【商业】固定的；(货币)坚挺的;n. 公司，企业；事务所；商行;v. 使（变）坚实;adv. 稳固地 ✅ brand n. 品牌；类型；烙印;v. 丑化，败坏（名声）；给（牲畜）打烙印 ✅ nationwide adj. 全国性的, 全国范围内的;adv. 全国性地, 全国范围内地 ✅ database n. 【IT】数据库, 信息库 ✅ monthly adj. 每月的, 每月一次的, 按月结算的, 有效期为一个月的;n. 月刊;adv. 每个月, 每月一次 ✅ pursuit n. 追求；追赶;n. 追踪，追捕;n. 爱好；消遣；事业 ✅ bubble n. 泡沫, 气泡, 肥皂泡, （欲表达的）一点感情;v. 冒泡, 起泡, （移动时）发出冒泡的声音, 洋溢着（某种感情） ✅ banner n. 横幅;adj. 为首的, 〈美〉突出地支持(某一政党)的；极好的，出色的 ✅ element n. 成分，要素；元素；因素 ✅ likewise adv. 同样地，类似地；也，还，亦 ✅ therefore adv. 因此 ✅ steer v. 引导, 控制, 操纵, 驾驶（船、汽车等）;n. 建议, 劝告, 忠告, 阉公牛 ✅ sophistication n. 复杂, 诡辩, 老练, 温文尔雅......

大学生周末无痛学习法，亲测有效！谁说大学生没有无痛学习的方法？虽然学习的痛苦难以具体描述，但有些小技巧可以让学习变得更轻松𐟓 1⃣️ 找个舒适的环境图书馆的学习氛围虽然浓厚，但对我来说反而容易让人犯困。我更喜欢一个人在小房间或自习室学习。有时候在一个地方学久了，可以换个环境，比如去咖啡馆或公园，这样学习就不会那么枯燥了。 2⃣️ 准备一杯喜欢的饮料在家学习时，我一定会精心挑选一杯喜欢的饮料。早上喝咖啡，晚上泡一杯果茶。去图书馆也会带一杯饮料。学习时有好喝的陪伴，心情会好很多。 3⃣️ 学习时常备草稿纸虽然现在很多作业都用电脑完成，但纸笔记忆的重要性不容忽视。对我来说，不管是准备演讲、写论文还是背单词，身边都会放一叠草稿纸。草稿纸的意思就是不用担心字迹潦草，哪怕涂涂画画，可能对清晰思维有帮助𐟥𓊊碎碎念：最近期末事情真的多到疯，演讲、论文数不胜数。我好像还没有完全具备写英语论文的能力，就糊里糊涂写了十几篇了𐟘⣀‚最近在考虑跨专业选修的专业，寒假报名了经院的LSE对外交流项目，打算开始多多涉猎啦！

北美无痛分娩的血泪史（二）上一篇文章讲到，芬太尼虽然能立刻缓解我的疼痛，但它带来的副作用简直让人崩溃。我立刻感到头晕目眩，恶心得不行，没多久就开始吐酸水。虽然疼痛从最强烈的姨妈痛（1.5倍）降到了微微疼出汗的姨妈痛程度，但我还是坚持不住了。芬太尼的药效退得很快，大概1小时左右，痛感就全恢复了。宫缩间隔这时候已经非常短，大约2～3分钟宫缩一次，一次3～5分钟左右。更糟糕的是，晕眩感根本没消失，我又开始了边吐边用呼吸法（猴哥拉马泽呼吸法）调整状态缓解疼痛。没过多久，宫缩疼开始进一步升级，已经到了我无法忍受的程度（大约2倍疼到吐出来的姨妈痛程度，严重痛经党应该会知道我在说什么）。我问护士能不能上无痛分娩，结果护士告诉我一个令人绝望的消息：麻醉师都在手术室里忙着，我需要等他们手术结束才可以。实在忍不了一点了，我就问护士能不能再打一针芬太尼缓解一下。结果护士一内检，发现我在这短短一个多小时里已经开了6指，由于芬太尼只能用在早期分娩阶段，我已经不能再用了。从这里开始，我人生中最痛苦的一个小时开始了。宫缩越来越疼越来越长并且间隔越来越短，大概一分钟一次，每次5～8分钟左右，疼痛在2.5～3倍最疼的姨妈痛的程度。我疼得没办法正常呼吸，勉勉强强靠呼吸法维持住自己的呼吸频率和节奏，但这个时候用呼吸法已经无法缓解疼痛了。护士见状开始教我们如何用counter force去缓解宫缩疼痛，让我以跪着俯趴的姿势趴在病床上（图二），在宫缩来的时候，持续用力挤压我的骨盆两侧。随着宫缩的强度，宫缩越强，挤压得越紧。这个方法救了我的老命，否则我肯定撑不到十指全开就已经要疼晕过去了。差不多撑了十五分钟，我破水了，但除了宫缩疼以外，突然感觉有种吃坏肚子想拉肚子的疼。虽然产前看了课程知道如果在生产过程中想拉屎，其实是胎儿在快速下落，是急产的征兆，但在那个时候，我并没有意识到自己正在经历急产，以为只是单纯肚子疼。也是在这里导致护士判断失误，没有在这个时候就打电话给我的医生来接生...

如何无痛背考研单词？试试这些方法吧！你是不是在用不背单词的时候，也有过这些烦恼：单词总是记不住，反复背了好几遍还是不行。因为记不住单词，每天复习的单词量越来越多，感觉压力山大。每次选词义的时候都觉得很烦，选来选去也没个结果。不小心养成了惯性连续点“认识”的习惯，结果什么都没学到。别担心，我经过一番实践，找到了一些解决这些问题的办法，分享给大家～利用好总结页面 𐟓 每次背完一组单词或者复习完，一定要再复习一遍总结页面。小技巧：单击单词就能显示释义哦！这样既能巩固记忆，又能及时发现不熟悉的单词。利用好“近日已学”功能 𐟓… 在“近日已学”中，把学过的单词再过一遍。不熟悉的单词可以加入生词本。这样每天复习的量就不会那么大了，也不会觉得压力山大。反复学习生词本 𐟓š 生词本是个好东西！在这里可以隐藏或显示词义，方便自查。还能点击查看例句和真题，在语境中学习单词。一页显示多个单词，短时间内反复记忆，提升效率！生词本里的单词都是你记忆的痛难点，重点攻克它们，记忆就会更牢固。利用碎片时间 ⏰ 在路上或者等空余时间，可以用随身听来听单词。这样既能充分利用时间，又能让记忆更深刻。希望这些方法能帮到你，让你在背考研单词的路上更加轻松愉快！𐟒ꀀ

无痛肠胃镜全攻略：从准备到恢复 𐟌🠥‡†备做无痛肠胃镜的小伙伴们，这里有一份详细的攻略，希望能帮到你们！ 𐟍𒠩斥…ˆ，提前两天开始吃流食和半流食，比如粥、面条、牛奶和鸡蛋羹等，这样有助于肠道清洁。 𐟒Š 喝和爽（清肠药物）时，千万不要兑水！直接喝虽然味道咸，但兑水后更难喝。可以试试兑饮料，比如青柠味的脉动，这样更容易接受。 𐟚𝠥–完和爽后，等待肠道排空。这个过程可能会有些不适，但忍一忍就过去了。 𐟏堨‚ 道清理好后，按时到达医院，换上一次性肠镜裤（十几块钱一条）。虽然是开裆裤，但前后都有帘子遮挡，不用担心走光。 𐟒‰ 接下来是麻醉谈话和扎静脉针。注意，只是扎针，并没有开始注射。 𐟒Š 然后去等待区喝两瓶检查前用的药物，喝完后就差不多到最后一步了。 𐟛Œ 叫到名字后，侧躺在床上，鼻子吸入氧气，戴上面罩大口吸气，同时点滴开启。你会在十秒左右快速失去意识，睡着。 𐟘Ž 醒来后，检查就已经结束了！就像中午睡了一个觉一样，没有任何不适感。 𐟚𖢀♀️ 最后，拔掉点滴，到休息区坐一会儿，不晕了就可以出去啦。 𐟒ꠦ€𛤹‹，做无痛肠胃镜并没有想象中那么可怕。只要做好准备，放松心情，就能顺利完成检查。希望这份攻略对你们有所帮助！

美国无痛分娩全记录：从宫缩到产房预产期2月20日，宝宝在41周+1时才姗姗来迟。医院规定宫颈评分8以下可以等到41周催产。我的宫颈评分一直只有4左右，所以2月27日晚7:30入院催产。 𐟔𘸺00pm，到达医院办理入院手续，迅速进入产房。护士给了我一套产房服装，让我在卫生间换上。刚脱下裤子，羊水就破了！ 𐟔𘹺00pm，基本在产床上安顿好，内检显示开两指，但宫颈消失只有50%，且宫颈靠后。医生决定先上Cytotec软化宫颈，计划第二天如果宫颈评分达到8，就挂催产素正式催产。 𐟔𘱰:30pm，开始吃药，无痛随时可以上，但建议先忍一忍。 2月28日 𐟔𘱲:00am，开始规律宫缩，每两分钟一次，每次一分钟，疼痛级别4/10。我开始使用拉玛泽呼吸法，有效。老公赶紧去睡觉。 𐟔𘲺00am，内检显示2.5指，宫颈未动。宫缩持续且疼痛级别升至6/10。询问护士除了无痛之外的止痛办法，护士说有laughing gas和fentanyl。我决定再忍一忍。 𐟔𘳺00am，疼痛级别升至7/10，每两分钟疼一分钟，难以忍受。拉玛泽呼吸法也救不了我，开始哼唧。老公醒来劝我上fentanyl，护士也再三强调对宝宝和妈妈都没有影响。打了第一针fentanyl后，我睡着了半小时但醒来后仍很疼。 𐟔𘵺00am，内检显示三指，宫颈消失60%且有变软，第二针fentanyl后，我又睡了一下。 𐟔𘷺30am，护士和医生换班后询问是否打无痛。因为羊水破了不能频繁内检，我决定再等等内检一下再决定，同时打了第三针fentanyl。 𐟔𘹺30am，第三针fentanyl效果有限，疼痛感达到8/10。要求内检，显示开四指且护士说不用pitocin了因为我的身体开始自己主动宫缩了！赶紧要求无痛。 𐟔𘹺40am，麻醉师五分钟内到达但我已经疼到自己起不来。我给麻醉师说宫缩中间只有一分钟的间隔，他说尽量一分钟搞定但搞不定的话我也千万千万不能动。此时我老公看着麻醉针也瑟瑟发抖！但麻醉师干净利索地在一分钟内完美地把针扎了进去，在下一个宫缩来之前我的无痛就已经全部弄好！ 𐟔𘹺50am，无痛是人类之光我一秒上天堂！护士把姿势摆好我就美美等开指了𐟥𙀀

两周无痛回奶法，不用药也能轻松成功！大家好，今天来分享一下我两周内无痛回奶的经验，完全没有吃药哦！希望对大家有帮助。 𐟌𘠦ˆ‘的情况：我的母乳量不多，宝宝是混合喂养的。因为宝宝在两个多月的时候不愿意吃奶瓶，所以从亲喂转到了瓶喂。 𐟎ˆ 回奶方法：我主要是通过拉长吸奶时间来实现回奶的。一开始每天吸5次，然后慢慢减少到4次、3次，最后每天只吸1次。最后一次吸奶间隔了2天，之后就没有再吸了，等乳房变软就好了。 𐟒Œ 经验分享：不要硬撑：涨奶的时候吸出来会舒服很多。我选择排空乳房，这样可以延长间隔时间，而且会更舒服。如果乳房有硬块，吸奶的时候轻轻揉开。相信身体的智能：母乳是慢慢来的，回奶也是需要时间的。慢慢拉长吸奶时间，身体会收到信号减少母乳的产生。饮食调整：饮食上要清淡，不喝汤，少喝水，少吃高蛋白食物。可以吃一些有助于回奶的食物，比如巧克力、韭菜、苦瓜等。 ❤️ 以上是我的个人经验，仅供参考。希望姐妹们可以无痛回奶，早日做回自己！

人生第一次穿孔体验：超值又无痛！穿孔这件事，我期待了很久。终于等到时间，我在百度上翻了好久，最后选择了她家。真的，简直超值！𐟒𘊊她给我打了两个长钉（因为我自己换钉弄掉了），还给了两短钉（都是钛合金的）。我当时还疑惑，这些钉子不要钱吗？白送啊！谁能懂这个价位，简直了！她不仅语气超好，还特别有耐心。有啥不懂的直接问，她家包售后。每次我有问题，她都耐心回答（过了几个月还在回复）。而且打的时候不痛，也没流血（网上有些人说会流血呢）。最主要是她技术在线！而且东西都是一次性拆封、真空灭菌的。总之，我觉得贼划算！按照她的方法恢复很快，嘴也没肿大。想着开学后再去她家再搞个钉，哈哈哈。反正我个人觉得她家超级好！𐟒–

无痛早起：让清晨成为你的能量源泉 𐟌Ÿ 早起的路并不容易，曾经我也是个赖床达人。自从我决定要早起，我意识到，任何让你变得更好的行为都不会让你感到太舒服。坚持，往往意味着要和自己的惰性作斗争。 𐟒ꠤ𝠨恤𘀦졦졥œ𐥅‹服拖延、懈怠和懒散，才能真正做到持之以恒，才有可能收获坚持带来的益处。要坚信坚持的力量，一切改变都可以积少成多。 𐟌… 所以，逼着自己早起，不是为了难为自己，更不是做给别人看，而是为了那个未来更好的自己。 ✨ 今天，我想和大家分享一些关于无痛早起的小技巧，希望能帮助大家更轻松地开始新的一天。 1️⃣ 制定明确的目标：设定一个清晰的目标，比如想要在早上完成什么任务，这样你就有了一个明确的方向。 2️⃣ 设定合理的闹钟：选择一个你喜欢的闹钟铃声，让它成为你早起的动力。 3️⃣ 逐步调整作息时间：不要一下子就把闹钟定得很早，慢慢来，逐步调整你的作息时间。 4️⃣ 创建宜人的起床环境：让你的卧室变得温馨舒适，这样你早上醒来时会感到愉快。 5️⃣ 多喝水：早上醒来后，喝一杯水，帮助你清醒头脑。 6️⃣ 轻松活动：做一些简单的伸展运动，比如瑜伽或者散步，让你的身体逐渐活跃起来。 7️⃣ 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，这样你的身体会有更多的能量。 8️⃣ 找到动力：找到你早起的动力，比如为了实现某个目标，或者为了和家人朋友共度美好时光。希望这些小技巧能帮助你实现无痛早起的目标！早起不仅是一种健康的生活方式，更是让我们拥有更多时间和精力去追求梦想的一种方式。加油吧！𐟌ž

海娜纹身，无痛又时尚！ 𐟌𜠦ƒ𓨦尝试纹身，但还在犹豫不决？海娜手绘纹身是个不错的选择！它不仅能让你体验纹身的乐趣，还能帮助你审视图案和位置是否符合你的审美。 𐟌ˆ 想要纹身，但因为某些原因暂时不方便？海娜手绘纹身是你的理想选择。它提供了一种暂时的、无痛的纹身体验，让你在不影响日常生活的情况下，享受纹身的乐趣。 𐟎蠥–œ欢频繁更换纹身图案？海娜手绘纹身是你的不二之选。无论是甜辣、甜酷、暗黑还是亚文化风格，都能轻松实现，让你的纹身随时保持新鲜感。 𐟒†‍♀️ 担心传统纹身的疼痛和化学成分？海娜手绘纹身无痛无害，不含任何有害化学成分，让你安心享受纹身的快乐。 𐟒𐠧›𘦯”传统纹身行业的收费，海娜手绘纹身的价位更加亲民，让你在预算内就能享受到优质的纹身服务。 𐟖Œ️ 欢迎沟通设计，我们提供自选成品图，也可以根据你的需求进行元素改动，让你的纹身图案更加个性化。