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三个推拿手法缓解小儿咳嗽 来源:生命时报 咳嗽是儿科疾病的常见症状,尤以冬春季节最常发生。孩子年龄小,服药依从性差,听到孩子的咳嗽声,家长心疼又束手无策。那么,除了吃药,有孩子容易接受、疗效确切、简便易行的止咳方法吗?中医有。 中医认为,咳嗽按病因分为外感咳嗽和内伤咳嗽。 外感咳嗽起病急,病程较短,多伴有发热流涕、微恶风寒、喷嚏等; 其中又以风寒咳嗽和风热咳嗽最为常见。 风寒咳嗽:冬春季多发,咳嗽有痰、咳痰稀薄、鼻塞流清鼻涕、恶寒发热、头痛、指纹浮红; 风热咳嗽:咳嗽有痰、痰黄黏稠不易咳出、流浊鼻涕、咽喉肿痛、口渴、大便秘结、指纹浮紫。 外感咳嗽迁延不愈,或外感症状已经基本缓解,仅有咳嗽症状,称之为内伤咳嗽。 针对不同原因的咳嗽,中医推拿可辅助治疗。下面介绍具体方法: 风寒咳嗽:清肺经(无名指,由指根往指尖推)、开天门、推坎宫、揉太阳各200次。 风热咳嗽:清肺经、开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水各200次,揉掌小横纹100次。 内伤咳嗽:补肺经、补脾经各200次,揉乳旁乳根、揉中脘、按揉足三里各100次,以养阴清肺、润肺止咳、健脾化痰。 (本文专家:首都医科大学附属北京儿童医院中医科副主任医师 黄静) 饮食有节 无病预防 有病早治 谨遵医嘱网页链接
小儿推拿止咳化痰:4个实用手法分享 小儿推拿通过调畅气机来缓解咳嗽,达到止咳化痰的效果。以下是一些实用的推拿手法,配合温通健脾的油效果更佳: 1⃣️ 揉内关 取穴仰掌,微屈腕握拳,从腕横纹向上2寸(3横指),在手臂内侧可触摸到两条索状筋,它们之间的凹陷中,按压有酸胀感,即为此穴。 操作方法用拇指放在孩子的内关穴上,做顺时针的旋揉。 功效开胸膈,调气血,宽胸理气。 经验内关是小儿哮喘的要穴,与天突、膻中和肺俞搭配,可处理哮喘。 2⃣️ 肺经 操作方法用无名指和中指的指腹,从孩子的指根推向指尖。 功效宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。 经验肺为娇脏,不耐寒热,宜清忌重浊,如需补,可虚则补其母,用培土生金法。 3⃣️ 合阴阳 操作方法用左手固定孩子的手,右手的拇指和食指分别从阳穴和阴穴往里推。 功效行痰散结、化痰、化湿,偏中性 经验合阴阳是化痰的要穴,不管是寒痰还是热痰,都可以用合阴阳。常与清大肠搭配使用。 4⃣️ 揉小横纹 操作方法用中指指腹,食指叠在中指上,用手腕带动手指在孩子的小横纹上做顺时针点揉。 功效开胸散瘀,清热散结,止咳化痰。 经验小横纹主治一切呼吸系统疾病,为治疗咳、喘、痰的特效穴。 如小孩或大人出现了气喘,定喘穴和大包穴对缓解症状也很有效。拍腋窝也可以刺激到大包穴。所以我经常建议大家给咳嗽的孩子多搓背,两处要重点搓,一个是肺腧,一个就是大椎。搓大椎时也就覆盖了定喘穴。 希望能帮助到大家!
𘥰儿推拿,咳嗽,分享给大家,喝奶的宝宝看舌苔,不看薄厚只看颜色,肺部喜欢温暖,潮湿的环境,干净的空气
孩子挑食偏食、不长个儿,7-8成脾胃受损,家长一定要知道! 1、儿童不长个可能是脾胃虚弱,主要原因有4点: ▶常吃生冷刺激难消化食物 ▶缺乏运动导致肌肉血液循环不畅 ▶饮食过多不规律 ▶负面情绪影响食欲和内分泌。 2、调理脾胃,家长让孩子少吃寒凉、刺激和难消化食物,多吃温性易消化和富含纤维的食物,保持饮食规律,三餐定时定量,细嚼慢咽。 3、增加户外活动,体育锻炼能增强胃肠功能,促进消化液分泌,增加阳气,健脾胃。 4、穴位按摩、经络推拿有助于经络运行和气血营养,促进新陈代谢和骨骼发育。 5、必要时在医生指导下服用助消化或健脾益气药物,康复后可用核桃、板栗、红枣煲汤补充营养。 很多家长可能还不认识我,我是中医儿科季之颖主任,40多年来,我擅长小儿脾胃虚弱、身材矮小、积食咳嗽、便秘、腺样体肥大、过敏性鼻炎、抽动多动等问题,积极帮大家科普育儿知识,如果有任何关于孩子的问题,可以进我直播间提交问题,只希望每个孩子都能健康成长!
支原体感染后孩子咳嗽不断,中医有妙招! 家人们,今天来讲讲支原体感染后孩子咳嗽不断,中医是如何诊治的。 饭支原体感染后,这咳嗽就像小尾巴一样甩都甩不掉。看着宝贝难受,当家长的真是心疼不已。 ✨中医认为,支原体感染后咳嗽不断,多是因为外邪入侵,肺气失宣,痰浊内生。所以治疗的关键在于调理肺气、化痰止咳。 ♀️中医会根据孩子的具体症状进行辨证论治。比如,如果孩子咳嗽有痰,舌苔白腻,可能是寒湿之邪,就会用一些温化寒痰的中药;如果孩子咳嗽少痰,口干舌燥,可能是燥热之邪,就会用一些清热润肺的中药。颀⚕️ ꨀ且,中医还有很多特色疗法。像小儿推拿,可以通过按摩穴位来调理孩子的身体,增强免疫力;还有中药贴敷,能让药物直接作用于穴位,起到止咳化痰的效果。 家人们,如果你的孩子也在遭受支原体感染后咳嗽不断的困扰,不妨试试中医的方法,让我们一起帮助孩子早日恢复健康。#呵护儿童健康# #支原体感染# #孩子反复咳嗽#
小红书大数据测到我去年吃的亏了吗。 去年年初小孩突然高烧,慌里慌张就近原则选了荔湾妇幼,住了一周院。入院当天服下退烧药就再也没有烧了,也没有咳嗽,没有流鼻涕,他们说有痰,要做雾化,要一天三次拍背,要小儿推拿。住了足足一周,吊头孢。我当天晚上累到窝在儿童病床哭。 不允许家属探视,但给我安排了一个没有健康证的护工。出院给我开错药,一堆中成药。 一出院我就投诉,医院的人还说,怎么不在医院的时候就跟他们反映呢?真 吃了大亏之后我宁愿相信默克家庭医科大全。 刚刚看到这个帖子,我突然明白,原来一个公立医院烂,那铁定不止它一个医院烂。
小儿咳嗽按摩哪个部位有效止咳 1. 胸部按摩可舒缓呼吸道。 2. 背部推拿改善血液循环。 3. 手腕穴位按摩调节气血。 4. 脚底按摩刺激肺部反射。 #小儿咳嗽# #按摩止咳# #健康育儿#
冬天到了,宝宝们很容易咳嗽,让宝妈宝爸们心疼不已。今天就来给大家科普一下孩子冬季咳嗽的中医治疗方法。 中医认为,小儿咳嗽多因外感风邪、内蕴痰热等引起。通过中医的辩证论治,可以有效地缓解宝宝的咳嗽症状。 中药调理:医生会根据宝宝的具体情况开出处方,中药汤剂虽然味道可能有些苦,但是效果真的很不错哦。可以在汤剂中适当加入一些冰糖或者蜂蜜,让宝宝更容易接受。 穴位贴敷:这种治疗方法无痛苦,宝宝容易接受。通过将中药贴敷在特定的穴位上,起到止咳化痰、调理脏腑的作用。 耳穴压豆:小小的耳豆贴在耳朵上的穴位上,能够刺激经络,调节身体的功能,对咳嗽也有很好的治疗效果呢。 小儿推拿:专业的小儿推拿师通过按摩宝宝的穴位,可以促进气血流通,增强宝宝的免疫力,缓解咳嗽症状。而且小儿推拿还可以增进亲子关系哦,宝妈宝爸们可以学习一下,在家给宝宝做推拿。 饮食调理:在中医治疗的同时,饮食也很重要哦。可以给宝宝多吃一些润肺止咳的食物,比如梨、银耳、百合等。避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免加重咳嗽。
咳嗽按摩哪个部位有效止咳 家人们,最近有没有被咳嗽困扰得头疼?其实除了吃药,我们还可以通过按摩一些特定的穴位来辅助缓解咳嗽哦!今天我就来给大家分享几个有效的止咳穴位和手法,赶紧收藏起来吧! 按摩鱼际穴可消痰养肺 鱼际穴位于手掌大鱼际处,是一个中医经络理论中的重要穴位。当咳嗽时,我们可以用大拇指指端在鱼际穴处用力向下按压,每侧按揉3分钟。借助按摩棒进行按摩会更精准哦!这样不仅能有效缓解咳嗽,还能清肺热、利咽喉。对于肺热引起的咳嗽、咽喉痛等症状,鱼际穴真的有明显疗效。同时,它还有助于化痰,对于痰液粘稠、难以咳出的人来说,是个不错的辅助治疗方法。在气温变化大或感冒多发的时候,多按摩鱼际穴还可以预防感冒,保持肺气通畅。 咳嗽的通用手法清肺经 清肺经是一种小儿推拿手法,但对缓解宝宝咳嗽症状非常有效。它主要位于无名指,操作简便,只需从指根推向指尖即可,每次可推300-500次。这一手法能够宣肺清热、疏风解表、化痰止咳,对于感冒、咳嗽、咳喘、痰鸣等肺经实热之症有显著的缓解作用。无论是大人还是小孩,都可以通过清肺经来辅助缓解咳嗽症状哦! ♀️按揉咳喘穴可速效止咳 咳喘穴位于无名指和小指骨缝的间隙处,同时,食指和中指的骨缝间隙凹陷处也是咳喘新穴。当咳嗽厉害时,这些穴位上会出现结节,只需将这些结节按揉开,咳嗽就能得到缓解。按揉时,可以先按咳喘穴5分钟,再按咳喘新穴5分钟,也可以两个穴位一起按揉。重要的是,按揉的力度要稍大,最好能感到酸胀,这样才能有效刺激到穴位,发挥其最大的作用。这种简单而高效的止咳方法,无论是大人还是小孩,都能从中受益哦! 当然啦,在按摩的同时,也要注意保持良好的生活习惯,如多喝水、避免过度劳累等,这样才能更好地促进身体健康哦!好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享体验哦~
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