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骨质疏松治疗权威发布_骨质疏松尽量不要吃的食物(2024年12月精准访谈)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

骨质疏松治疗

【河南尉氏「云上名医」支招：「骨质疏松如何治疗」】在日常生活中，骨质疏松这种不良症状是比较常见的，给患者的健康带来了很大的伤害，甚至影响了患者的活动能力，无疑是十分不利于提高生活质量的。那么，骨质疏松这种不良症状应该如何治疗？下面让我们了解一下吧！开封尉氏县融媒体中心的微博视频

【骨质疏松性骨折VS其他类型骨折，有啥不一样？】在生活中，骨折的情况时有发生，而骨质疏松性骨折和其他类型骨折是存在不少区别的，下面就来给大家详细说一说。一、发病原因不同二、好发部位有差异三、愈合难度不一样了解这些区别，有助于我们更好地认识不同类型的骨折，在预防和治疗等方面也能采取更合适的措施。 #冬季养生攻略#

新书推荐：《骨质疏松症诊断与治疗》索书号：R681.1/13 作者：洪洋出版社：上海科学技术文献出版社出版年：2023 条码：242T000804983 简介：本书收集了“骨质疏松科普社区行”活动中遇到的社区居民关注的各类热点问题，包括骨质疏松症为何要早防早治、骨密度筛查中的骨密度为何会不一致、骨质疏松性骨折的危害、预防骨质疏松症的饮食注意事项、骨质疏松症患者运动注意事项、骨质疏松症用药的选择、骨质疏松性骨折康复中的常见问题、骨质疏松症防治误区、骨质疏松症患者的居家科学等。

单纯补钙能否有效的治疗骨质疏松？单纯补钙不能有效的治疗骨质疏松，需要综合治疗才能达到治疗的目的。骨质疏松症是以骨量低下、骨微结构损坏、骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。与遗传因素、内分泌因素、营养因素、药物以及年龄增长息息相关。患有骨质疏松症的患者在早期不会出现明显的临床症状，仅在X线片或骨密度测量时被发现。随着病情的发展，患者就会出现腰背疼痛或周身骨骼疼痛的情况，且久立、久坐时疼痛加重，弯腰、咳嗽、用力排便时疼痛会更明显。骨质疏松严重者可有身高缩短、驼背等脊柱畸形、伸展受限。弯腰、负重、挤压或摔倒后也容易出现骨折的情况，因此建议患者及时到医院的骨科进行检查和治疗。单纯的补充钙质只是为身体提供了钙质的来源，然而身体可能无法对钙质进行吸收和利用，往往达不到治疗的效果。因此需要进行综合治疗。除了补充钙质，还需要补充维生素D，维生素D能够促进钙质的吸收以及沉积利用，对于骨质疏松的治疗是非常重要的。同时还需要做相应的抗骨质疏松的治疗。患者可以在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片、注射用鲑降钙素等药物进行治疗。平时注意据患者的身体状况，选择适合的运动方式，如太极拳、散步、慢跑、瑜伽等。这些运动有助于增强肌肉力量，提高骨骼的稳定性。运动时应循序渐进，逐渐增加运动量和运动强度，避免过度劳累导致骨骼损伤。 #健康需关注#

骨质疏松并不是只有老人才容易得，年轻的女人解释后也容易患，另外还有长期喝酒吸烟的人、以及缺乏运动的的人都应该注意，避免这些毛病#骨质疏松# #骨质疏松治疗# #骨质疏松要注意什么# #骨质疏松性骨折# #吸烟喝酒的危害#

骨质疏松性骨折与其他类型骨折的区别？骨质疏松性骨折与其他类型的骨折在成因、特点和治疗方式上有所不同。了解这些区别有助于我们更好地识别和处理骨折。骨质疏松性骨折成因： [药丸]1.骨质疏松性骨折通常发生在骨密度和骨质量降低的情况下，即骨质疏松症患者中。 [药丸]2.轻微的外力或日常活动中的普通动作（如弯腰、提重物）即可导致骨折。常见部位： [药丸]1.常见于脊柱（椎体压缩性骨折）、髋部（股骨颈骨折）和腕部（桡骨远端骨折）。特点： [药丸]1.骨折愈合可能较慢，因为骨质疏松影响骨的修复能力。 [药丸]2.骨折后再次发生骨折的风险增加。治疗： [药丸]1.除了常规的骨折治疗外，还需要针对骨质疏松进行治疗，如使用抗骨质疏松药物和钙剂。其他类型骨折成因： [药丸]1.包括外伤性骨折（如跌倒、撞击、运动损伤等）、病理性骨折（如肿瘤破坏骨质导致的骨折）和疲劳性骨折（如长期反复应力导致的骨折）。常见部位： [药丸]1.外伤性骨折可发生在任何部位，取决于受伤机制。 [药丸]2.病理性骨折常见于长骨和脊柱。 [药丸]3.疲劳性骨折常见于足部和胫骨。特点： [药丸]1.通常需要较大的外力才能导致骨折。 [药丸]2.骨折愈合速度通常较快，除非存在影响愈合的病理因素。治疗： [药丸]1.主要依赖于骨折的类型和严重程度，可能包括固定、石膏、手术等。 [药丸]2.病理性骨折可能需要针对性治疗，如放疗或化疗。骨质疏松性骨折与其他类型的骨折在成因和治疗上有明显的不同。对于骨质疏松性骨折，预防和早期治疗骨质疏松是关键。而对于其他类型的骨折，重点在于避免外伤和治疗病理因素。 #骨质疏松# #骨折#

骨质疏松是骨疼还是肌肉疼问题描述：我就是搞不清楚，这到底是骨头在疼还是肌肉在疼。反正就是身上这儿那儿地隐隐作痛，尤其是腰和背，动一动就更明显了，晚上有时候也疼得睡不好。病情分析：病情诊断：身体多处隐痛，待鉴别为骨痛或肌肉痛病因分析： 1. 骨痛可能与骨质疏松症、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等骨骼疾病相关，这些疾病可能导致骨骼结构异常或压迫神经，从而引起疼痛。 2. 肌肉痛则可能与肌肉劳损、剧烈运动后乳酸堆积、皮肌炎或多发性肌炎等肌肉或软组织疾病有关。治疗建议： 1. 若疑似骨痛，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，并考虑进行抗骨质疏松治疗或相关骨科手术。 2. 若为肌肉痛，可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物，并适当休息，局部热敷或按摩以缓解症状。生活建议： 1. 饮食均衡，多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物，有助于骨骼健康。 2. 保持适当的体育锻炼，但避免过度劳累或剧烈运动，以免加重疼痛。 3. 注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少肌肉劳损。#立冬聊健康#

骨质疏松性骨折：特点与恢复全知晓骨质疏松症犹如“沉默的杀手”，其最严重的并发症——骨折，常常在不经意间悄然来袭。骨质疏松导致的骨折可不一般，它不像普通外伤重创引发的骨折那般明显，很多时候是在悄无声息中发生，比如腰椎压缩性骨折，椎体就这么慢慢被压矮。这看似细微的变化，实则危害巨大，随着身高变矮，胸腔变小，心肺会受到压迫，心肺功能也会跟着下降，严重影响我们的身体健康。那骨质疏松导致的骨折还能恢复吗？答案是肯定的。关键在于积极治疗，即便已经发生骨质疏松，治疗也刻不容缓，阻止病情进一步恶化至关重要。而且，骨质疏松防治，宜早不宜迟；治疗，任何时候都不晚。日常生活中，饮食平衡、摄入充足骨骼营养、强壮并保护骨骼，都能降低骨折风险。对于骨折风险人群，尤其是老年人和绝经期女性，要提前采取预防措施，如药物治疗、预防性补钙等。同时，积极治疗影响骨量的原发疾病，也能减少骨质疏松风险。适当锻炼、多吃含钙丰富食物、多晒太阳，这些健康生活方式都有助于降低患病风险。了解骨质疏松性骨折的特点与恢复要点，为健康骨骼保驾护航。

成人生长激素缺乏症的诊断和治疗　　成人生长激素缺乏症（AGHD）是一种由于垂体分泌生长激素不足引起的疾病，常见于经历过颅脑损伤、肿瘤放疗或先天性垂体功能减退的成年人。以下是AGHD的诊断和治疗要点：　　一、诊断要点　　𐟑‰临床表现：病患可能出现身体虚弱、乏力、易疲劳等症状。常常感觉体力不支，稍微活动就疲惫不堪。肌肉量减少使身体力量减弱，脂肪堆积尤其是腹部脂肪增多，影响外观和健康。还可能有骨质疏松，容易出现骨骼疼痛，骨折风险增加，给生活带来诸多不便。𐟘Ÿ 　　𐟑‰实验室检查：通过测定血清生长激素水平、胰岛素样生长因子 - 1（IGF - 1）等指标来辅助诊断。生长激素的分泌具有脉冲性，所以单次检测可能不准确，需要进行激发试验。激发试验能更准确地反映生长激素的分泌情况，为诊断提供有力依据。𐟧 　　𐟑‰影像学检查：头颅磁共振成像（MRI）等检查可以帮助排除垂体病变等引起生长激素缺乏的原因。同时，也可以观察垂体的形态和结构，看是否有异常。如果发现垂体病变，可进一步明确病因，为制定治疗方案提供重要参考。𐟒𛍊 　　二、治疗方法　　𐟑‰生长激素替代治疗：对于确诊的成人生长激素缺乏症病患，可以使用生长激素进行替代治疗。生长激素能促进蛋白质合成、增加肌肉量、减少脂肪堆积等。治疗过程中，医生会根据病患的年龄、体重、病情等具体情况调整剂量，定期评估治疗效果，以达到最佳治疗效果。𐟒‰ 　　𐟑‰生活方式调整：合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于维持身体的正常代谢。多吃瘦肉、蛋类、奶类等富含蛋白质食物，以及新鲜蔬果。适度运动可以增强肌肉力量，提高骨密度，减少脂肪堆积。如散步、游泳、瑜伽等运动，对病患身体恢复有益。𐟚𖢀♂️ 　　𐟑‰心理支持：成人生长激素缺乏症可能会对病患的心理产生影响，如自卑、焦虑等。给予心理支持很重要，家人和医生要多关心病患，倾听他们的感受。帮助病患树立信心，积极面对疾病，参加社交活动，保持良好的心态，促进身心健康。𐟒– 　　总之，病患应积极配合医生的治疗方案，并定期复查，以确保病情得到有效控制。通过科学合理的方法，可显著改善病患的生活质量。𐟘Š𐟌𑀀

#立冬聊健康# 骨质疏松有药吃吗问题描述："大夫，我得了骨质疏松，骨头老疼，走路都费劲。想问问您，这病有没有啥药能治的，让我能缓解下症状，谢谢。" 病情分析：病情诊断：骨质疏松病因分析：骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要特点是骨量减少、骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折。此疾病通常由年龄增长、雌激素水平下降（绝经后女性多见）、钙和维生素D摄入不足、缺乏运动等多种因素共同导致。治疗建议： 1. **药物治疗**： - 镇痛药物：可选用布洛芬缓释胶囊或美洛昔康片，以缓解疼痛症状。具体用法用量需遵医嘱，注意可能的胃肠道副作用。 - 抗骨质疏松药物：如骨化三醇胶丸，可促进钙吸收，增强骨密度。同时，可考虑使用双膦酸盐类药物（如阿仑膦酸钠）或降钙素，以抑制骨吸收，减少骨丢失。 2. **补充钙质和维生素D**：这是骨质疏松治疗的基础，可口服碳酸钙D3片等钙剂，并适当晒太阳以促进维生素D的合成。生活建议： 1. **饮食调整**：增加富含钙和维生素D的食物摄入，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. **适量运动**：进行散步、慢跑、太极拳等低强度运动，以增强肌肉力量和骨骼稳定性，但要避免剧烈运动以防骨折。 3. **避免跌倒**：保持家居环境整洁，避免障碍物，使用防滑地板和扶手，以减少跌倒风险。

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