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【嬷刀】 空间看到女神过激发言: 以前觉得allB就是B嬷,实际上嬷嬷很会藏,知道嬷嬷标签拿不出手,她们发明出了各种词汇。 B推但只吃B右,A公但锁B花且只买B谷,吃A左B右但主AB,以上都是我发现的死嬷嬷标签 [给力][给力][泪]女神我要永远追随你
睡前吃梨有什么好处和坏处 姐妹们有没有发现,睡前吃梨好像成了很多人的一种习惯?今天我就来和大家聊聊睡前吃梨的那些事儿,看看它到底有哪些好处和坏处吧! 睡前吃梨可清热止咳,润肠通便 在干燥的秋季,口干舌燥、咽喉不适这些症状是不是经常困扰着你?这时候,睡前吃个梨真的能帮大忙!梨中的水分和果胶可以滋润喉咙,缓解咳嗽。天然果胶还能形成一层保护性的粘液膜,覆盖在呼吸道上,进一步发挥润肺止咳的作用。 另外,梨还是润肠通便的好帮手哦!它含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,促进排便,从而缓解便秘问题。睡前吃梨可以帮助改善肠道环境,预防便秘,同时还能促进人体内有毒物质的排出。 ♀️睡前吃梨可美容养颜,排毒防癌 姐妹们,爱美的你们注意啦!梨中的维生素C、维生素B族、维生素E等抗氧化物质,以及有机酸和微量元素,对肌肤有很好的保护作用。加上梨含有大量水分,睡前食用可以润泽肌肤,改善皮肤干燥现象,让你在睡梦中也能焕发青春光彩✨。 更厉害的是,睡前吃梨还有排毒防癌的功效哦!梨中的膳食纤维和果胶能有效分解人体内的多种毒素,甚至对亚硝酸胺和黄曲霉素等致癌物质也有很强的分解作用。这些物质在睡前通过消化系统排出,有助于降低体内毒素的积累,从而预防癌症的发生。 ⚠️睡前吃梨需注意不可多吃,以免伤脾胃 虽然梨营养丰富,但也不是多多益善哦!梨性寒凉,多食可能损伤脾胃,特别是脾胃虚寒、腹泻、怕冷的小伙伴们更要注意适量食用。睡前吃梨可能带来的问题尤为明显,如难以入睡、疼痛、想吐等,这可能与梨的寒凉性质有关,刺激胃肠道,导致不适。因此,虽然梨具有清热化痰、润肺止咳等功效,但睡前食用时务必注意控制量,避免过量摄入。 好啦,关于睡前吃梨的好处和坏处就先聊到这里啦!大家可以根据自己的情况合理食用,享受美食的同时也要保持健康的身体状态哦!欢迎大家留言分享你们的经验和感受~
大四了,一个人吃饭的自由与感悟 大一时,我们六个人一起吃饭,大二时变成四个人,到了大三,就只剩下两个人了。终于,到了大四,我开始一个人吃饭了。其实,一个人吃饭也挺自由的,想吃什么就点什么,不用考虑别人的意见,也不用担心大家的财力。 不过,有一点不太好的地方就是,点两个菜吃不完,一个菜又不够吃。突然发现,我在友情里一直是个迁就的人。比如,我喜欢吃A,而她喜欢吃B,我就会陪她去吃A。但她有时候会拒绝去吃B。其实,我去吃A不是因为我喜欢,而是因为她喜欢。 当她终于让我一个人去吃饭的时候,我就知道,其实这一切都是逢场作戏。她只是想找个人陪她吃饭而已。可笑的是,我还会为她考虑很多事情。甚至有一次,她在很多人面前直接说:“红斑狼疮不能考编你知道吗?”我还安慰自己说她是没想那么多。 其实,人的心里都会反映在行为上。比如说,刻意隐瞒。我早就发现了这些事情,只是我在骗自己而已。当我把这些写出来的时候,我发现自己想明白了:谁能陪谁走多久呢?我们注定会各奔东西。
4854 某位画师磕ab的cp,喜欢泥塑a(性转a、女装a,叫a老婆、叫b老公等等),创作内容也都偏受宠攻。她只创作ab的内容,但她吃b的其它右向或者无差cp(lof博主推荐的内容也会显示在关注者的主页),她推荐的内容也不是受嬷口味,都偏向日常cb。她不吃a的其它cp,肯定是更偏爱b角色的,但她的创作又更偏向a(不管是角色挖掘还是日常相处),好神奇……
22623 【问问】只发粮不社交不出制品不参加活动需要把所有的成分都写全吗,缟纻是个透明糊比,不ttk,除了吃饭产粮相关其他都不太在意,搞同人的号上除了产出什么都不发,但缟纻成分实在复杂。 b推吃b右但除了ab的其他都是看到粮吃几口,只有ab真心实意在磕也只产ab。同ip微磕cd,浓度不高也不是很磕但是就觉得cd得在一起(cd不吃任何拆逆),也不磕cb或db。但是以上两对产品都对拆家比如ce,fd都不怎么雷,属于看到无感默默划走。只雷部分逆家和拆逆家和a嬤c嬤(主要接受不了a右c右),但也是自己屏蔽,对方不来骑脸不会干啥。 目前主页cp向相关只有ab,大部分内容也都是ab,没啥cd浓度,成分写的是b推b右主磕ab不是洁癖,想问问需要把cd加上吗,加上cd是否要说明不磕拆逆但不是很讨厌对家,缟纻不太在意cd其实但是主要担心不写之后会被说藏属性。
1 话说有a,b,c三个人死后上了天堂,神说你们哪个如果一口气能吃下任何十个水果,就让他回到人间,a先吃,他选了十个苹果,一口气吃到第四个时就不行了,轮到b了,b就比较聪明选了十个草莓,当他吃到第二个的时候就喷出来了,这时a就很奇怪的问b:我吃苹果都吃了四个,你吃草莓怎么两个都吃不下?a回答说了:我正在吃的时候看到c抱了十个西瓜过来! 2、 当她购物车有要付款的商品时,她立刻变成一只温顺的小猫咪,对我摇头摆尾,可爱极了。⠊ 每次逛商场,她都变成大力士,无论买了多少物品,她都能拿得动。⠊ 当我偷偷看路边的美女时,老婆立刻又变成一只凶到可以吃人的斑斓猛虎,嗷~一嗓子,吓的我腿脚发软。⠊ 在家看电视的时候,老婆会变成一个磨盘,瓜子、面包、薯片,不停的往里塞,永远也塞不满。 3、 、“昨天,有个学生不洗脸来上学,我把他撵回家去了。”“好办法,今天他一定洗得干干净净来上学了吧!”“哪里,今天全班同学都不洗脸了。”、前两天有个朋友带他上小学的熊孩子来我家串门,把我的屋子翻得乱七八糟,还把我珍藏的变形金刚拆得到处都是…于是临走前我把我珍藏多年的小学奥数习题集送给了他的父母。
【海联讯拟换股吸收合并杭汽轮B 将构成“A吃B”“蛇吞象”式重组】海联讯、杭汽轮B均公告称,海联讯拟换股吸收合并杭汽轮B,预计构成重大资产重组和关联交易。两家公司均计划自10月28日开市起停牌。总结来看,上述交易呈现三大特点:一是预计将成为A股公司换股吸收合并B股公司的新案例;二是预计构成“蛇吞象”式重组;三是杭州国资实施资本整合的大手笔。 #A股#
经常吃榴莲有什么好处和坏处 姐妹们有没有发现,榴莲这种“水果之王”真的是让人又爱又恨!今天我就来和大家聊聊经常吃榴莲到底有哪些好处和坏处,快来看看吧~ 吃榴莲可以补充营养提高免疫力 榴莲真的是一个营养宝库!它的果肉富含糖分、淀粉、多种维生素以及钙、铁等矿物质,这些成分能为我们的身体提供全面的营养补给。特别要提到的是,榴莲中含有多种氨基酸,尤其是谷氨酸。谷氨酸在人体中可是有着重要作用的哦,它参与新陈代谢,有助于提高身体的各项机能。所以,适量吃榴莲可以强身健体,增强免疫力,帮助我们更好地抵御疾病的侵袭。 ♀️吃榴莲可以养颜美容改善皮肤状态 对于爱美的姐妹们来说,榴莲也是个美容佳品呢!它富含的维生素C有美白效果,能有效防止自由基过度氧化,起到抗衰老的作用。想象一下,在享受榴莲美味的同时,还能让肌肤逐渐变得白嫩细腻,这真的是一种双重的喜悦呀~此外,榴莲中的维生素A和维生素B族也能协同作用,维持上皮细胞的健康,使皮肤保持柔软细嫩,延缓皱纹的产生。它们还能减轻细纹和斑点,让肌肤更加紧致有弹性。所以,经常吃榴莲不仅有助于身体健康,还能让肌肤焕发出自然的光彩哦~ 吃榴莲有助于促进肠道蠕动缓解便秘 经常便秘的姐妹们看过来!榴莲含有丰富的膳食纤维,这种成分能够刺激肠胃蠕动,有效缩短排便时间,起到润肠通便、缓解便秘的作用。同时,榴莲中的其他营养成分也有助于促进肠道蠕动,帮助排出体内的毒素和废物,保持身体的健康状态。所以,适量食用榴莲对于缓解便秘、维护肠道健康有着积极的作用哦~ ⚠️注意:过量食用可能导致上火、肥胖等问题 不过呢,虽然榴莲有这么多好处,但大家也要注意适量哦!因为榴莲的热量和糖分含量较高,过量食用可能导致上火、肥胖等问题。特别是糖尿病患者等特定人群,更要谨慎食用榴莲。所以,在享受榴莲美味的同时,我们也要学会控制自己的食量,确保健康与美味的平衡。 好啦,今天就和大家分享到这里啦~希望大家在享受美食的同时也能保持健康的生活方式!有什么问题或者想了解更多的朋友都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注!
熬夜也要看完的营养学书,照着吃不迷路 很多朋友一提到忌口就不知道该怎么吃饭了,其实是因为你们不知道人体究竟需要什么。打破常规的饮食习惯,就会让你感到迷茫! 夏萌主任说,人的一生要吃8万多顿饭,未来每一天的你都是你吃出来的。因此,只要你改变生活方式,也是可以吃好的! 非常推荐大家看看这本书《你是你吃出来的》,本书主要有五个部分: [一R] 慢B时代 每天的你都是你吃出来的。 加工食品的出现,导致常吃的食物从7000多种下降到只有500多种,添加剂盛行,慢性病也开始流行! 防慢B这么吃:35%动物类食物+65%植物类食物,你是这样做的吗? [二R] 七大营养素平衡 碳水化合物 蛋白质 脂类 维生素 矿物质 膳食纤维 水 其中,水、膳食纤维、矿物质和维生素你吃够了吗?往往最缺的就是这四类! 营养缺乏处理小tips: 熬夜、吸烟、喝酒的人需要更多的抗氧化剂,如维生素A、C、E,多吃蔬菜水果、内脏、坚果和维A。 来月经、贫血人群,注意补铁,多吃猪肝、鸭血、海带、桂圆,畜禽类红肉。 体力劳动者,需要更多的蛋白,增加红肉等的摄入,如牛肉、瘦肉。 脑力工作者,需要磷脂,多吃鸡蛋、肝脏、核桃、芝麻、蔬菜水果。 更年期易缺钙和胶原,多喝牛奶和胶原肽类食品。 [三R] 中国式平衡膳食:注意种类丰富 每周25种以上食物,早餐要吃100分,午餐要膳食均衡,晚餐补足营养不足。 [四R] 我们到底应该怎么吃 中国人肉蛋奶吃得少,此书写于2017年,这个观念放到现在要纠正,不是吃得少,而是脾胃差吸收的少,重要在吸收! 中国传统饮食过于注重主食(喝粥不养胃)。 食用油需要注意质量,多吃富含Omega-3的好油脂。 蔬菜尽量吃生一些(脾胃差的人不适宜),将蔬菜颜色按照营养价值从高到低排列为:绿色>紫色>黄色>红色>白色。 水果在餐前或餐中吃,现在人水果吃太多了!!! [五R] 生B了到底该怎么吃? 一般慢性病都是从组织损伤开始的,那么我们要补充组织需要的营养。 维生素A:建议直接用多维类,不要单独用VA。 胶原蛋白肽:组织中胶原含量很高,直接补胶原吸收不了,肽类可以吸收。 VC:补胶原一定需要VC促进合成。 好啦,关于这本书的内容我就分享到这里,还有疑问可以在评论区交流。做自己人生的健康教练,点亮自己,照亮他人!
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