茄碱最新娱乐体验_茄碱有毒吗(2024年11月深度解析)
茄子杆煮水喝有什么功效 家人们,你们有没有发现,最近大家都在聊茄子杆煮水的健康功效?作为一个爱分享健康小知识的博主,今天我就来和大家聊聊这个看似简单却很有料的养生方法。从改善便秘到预防心脑血管疾病,每一口都蕴含着科学的奥秘哦! 🦔便秘提高代谢 茄子中的膳食纤维在煮制过程中得以充分释放,这些纤维就像肠道的“清道夫”,能有效促进肠道蠕动,帮助排便,从而改善便秘问题。同时,茄子还富含多种维生素和矿物质,如维他命K、维他命C、镁等,这些营养成分在煮制过程中部分溶解于水,更易于被人体吸收利用。 值得一提的是,茄子煮水还有助于提高身体代谢。在忙碌的生活中,我们时常面临各种压力和挑战,这些都会影响到身体的代谢功能。而茄子中的活性成分,如多酚类物质,能够助力身体抵御这些不良影响,保持正常的代谢节奏。是不是很神奇? 热解毒软化血管 每100克生茄子含有约25大卡的热量,1.2克的粗蛋白,以及5.3克的碳水化合物,同时还提供了2.7克的膳食纤维,有助于调节身体机能。茄子中的钾含量高达221毫克,对于维持心脏和肌肉的正常功能至关重要。而叶酸含量则达到了21.6微克,对预防胎儿神经管缺陷具有积极意义。 茄子中富含的茄碱化合物,展现出良好的降压作用,对高血压患者而言,可起到辅助治疗的效果,进而减少心血管病的发病率。更令人惊喜的是,茄子中的纤维素能够帮助体内排出有害胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,为预防心血管疾病筑起一道屏障。此外,茄子还是一种天然的抗氧化剂宝库,富含维生素C、叶绿素和花青素等抗氧化物质,这些成分能够提高体内抗氧化能力,有效抑制自由基的产生,从而有利于减缓衰老过程、提升免疫力,并预防癌症等疾病的发生。 ❤️预防心脑血管疾病的食疗功效 近期研究发现,茄子在预防心脑血管疾病方面展现出了显著的食疗效果。这主要归功于茄子中富含的维生素P,这种物质是增强血管弹性的重要物质。每100克茄子中维生素P的含量高达750毫克,这种物质能够辅助保护血管内皮,预防血管硬化、微血管破裂出血等问题的发生。 同时,茄子中的茄碱具有强心、抑菌、平喘、抗肿瘤等多重作用,进一步维护了心血管的健康。因此,定期饮用茄子煮水,不仅美味可口,还能为我们的健康保驾护航。是不是很心动? 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!欢迎大家留言分享自己的体验哦~感谢你的关注!
吃生茄子对身体有什么好处和坏处 家人们,今天我们来聊聊茄子,这可是我们餐桌上的常客。但是,大家有没有想过,吃生茄子对身体有哪些影响呢?今天我就带大家详细了解一下吃生茄子的好处和坏处。 🥐生茄子可以促进消化 吃生茄子可以促进消化。茄子里含有纤维成分,这些纤维可以帮助减缓肠胃的消化速度,让我们感觉更饱,从而少吃点零食。纤维还能促进肠道蠕动,帮助排出体内的有害物质,保持肠道健康。特别是那些容易消化不良的朋友们,适量吃点生茄子可能是个好选择哦! 祐生茄子有助于降低胆固醇 吃生茄子还能帮助降低胆固醇,这可是个大大的好处!这主要归功于茄子中的维生素C和皂草甙。维生素C可以增强血管弹性,促进胆固醇的代谢和排出,从而有效降低血液中的胆固醇含量。而皂草甙则直接作用于胆固醇的合成过程,减少其生成量。是不是很厉害? ⚠️生茄子含茄碱容易中毒 不过呢,吃生茄子也不是完全安全的。茄子里含有一种叫茄碱的物质,这种物质带有一定的毒性。茄碱主要存在于茄子肉中,而不是茄子皮。每100克生茄子中茄碱的含量通常不超过11毫克,但过量摄入还是可能引发中毒症状。茄碱中毒的表现包括口唇发麻、面红、心慌、视物模糊,以及恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。为了安全起见,建议大家还是把茄子烹饪熟透再吃哦!𒊊❄️生茄子加重脾胃虚寒问题 吃生茄子还可能加重脾胃虚寒的症状。因为茄子性凉,吃多了可能会导致脾胃不适、消化不良等问题。特别是那些本身脾胃功能就较弱的朋友们,比如儿童、老人以及患有胃肠道疾病的朋友们,更要谨慎食用茄子。适量食用并搭配合理的烹饪方式,才能既享受美味又保障健康哦!好啦,今天关于吃生茄子的分享就到这里啦!希望大家在享受美味的同时也能保持健康。欢迎大家留言讨论哦!
茄子有什么作用与功效 姐妹们有没有发现,茄子不仅仅是餐桌上的美味佳肴,它还藏着满满的营养和神奇的健康功效呢!今天我就来和大家聊聊茄子的那些隐藏功效,让我们一起探索这位“健康卫士”的秘密吧! ✨抗衰老作用 茄子可是抗衰老的好帮手哦!它富含花色素苷,尤其是茄黄酮苷,这些物质能保护我们的身体细胞免受有害自由基的侵害,从而减缓细胞的退化过程。除此之外,茄子中的维生素C、叶绿素和花青素等抗氧化物质也能提高体内的抗氧化能力,有效抑制自由基的产生。特别是茄子皮中的花青素含量更高,所以带皮食用茄子能最大化地摄取这些有益成分,帮助我们延缓衰老过程。 降脂降压 在降脂降压方面,茄子同样表现出色。它含有的皂草甙成分具有显著的降脂效果,能够降低机体血液胆固醇的含量,从而帮助预防心血管疾病。同时,茄子中的纤维素也非常丰富,这种成分有助于体内有害胆固醇的排出,进一步降低血液中的胆固醇含量。此外,茄子中的茄碱化合物和丰富的维生素P也发挥了关键作用。茄碱具有良好的降压作用,而维生素P则能增强血管弹性,降低毛细血管的脆性和渗透性,从而保护心血管健康。 保护心血管 茄子堪称“血管保护剂”,每100克就含有高达750毫克的维生素P。这种物质能显著增强血管弹性,降低毛细血管的脆性及渗透性,从而有效防止微血管破裂出血,使心血管保持正常功能。此外,茄子中的茄碱化合物也具有多重作用,如强心、抑菌、平喘和抗肿瘤等,进一步增强了心血管的健康。同时,茄子中的纤维素也有助于体内有害胆固醇的排出,为预防心血管疾病筑起一道坚实的屏障。 看完这些功效,是不是对茄子刮目相看了呢?姐妹们不妨在日常生活中多食用一些茄子,让它成为我们健康生活的得力助手吧!欢迎大家留言分享你们的茄子食谱哦!感谢您的关注~
茄子干的功效与作用和危害 姐妹们有没有发现,茄子干不仅是一种美味的零食,还藏着不少健康的秘密呢!今天我就来和大家聊聊茄子干的各种功效和作用,以及一些需要注意的地方。✨增强毛细血管弹性 茄子干里富含维生素P,这可是个宝贝!维生素P能增强细胞间的黏着力,对维持毛细血管的弹性非常重要。每100克干茄子中,维生素P的含量高达750毫克,是不是很惊人?𒊊高含量的维生素P可以显著降低毛细血管的脆性及渗透性,有效防止微血管破裂出血。这对心血管健康可是大有裨益哦,因为微血管破裂出血往往与多种心血管疾病密切相关。 肺止咳、消炎止痛 除了增强毛细血管弹性,茄子干还具有清肺止咳、消炎止痛的功效。这主要得益于茄子干中的某些活性成分,它们能针对肺热上炎引发的咳嗽、咽喉肿痛等症状发挥明显的治疗作用。通过清肺热、润肺止咳,茄子干能有效缓解这些不适。 此外,茄子干还能治疗咽喉炎、口腔炎等炎症性疾病。它的消炎止痛作用得益于其中的某些抗炎成分,能减轻炎症反应,缓解疼痛,帮助我们尽快恢复健康。 ⚠️含有茄碱,过量食用对人体有害 不过呢,虽然茄子干有这么多好处,但我们也不能掉以轻心哦!茄子干中含有一种叫茄碱的物质,这可是有一定毒性的。虽然每100克生茄子中茄碱的含量通常不超过11毫克,但过量摄入还是可能导致中毒。 所以,大家在食用茄子干时一定要控制好摄入量,建议每次食用量控制在25克以内。而且烹饪茄子干时选择高温方式也能降低中毒风险,因为高温可以部分分解茄碱,降低其毒性。 好啦,今天就聊到这里啦!希望大家都能通过合理食用和烹饪方式的选择,充分享受茄子干带来的健康益处,同时避免不必要的健康风险。欢迎大家留言分享你们的经验和心得哦!
吃什么血脂降的最快 家人们,你们有没有发现身边越来越多的人开始关注血脂健康了?今天我就来给大家分享一些通过饮食快速降低血脂的小妙招!大蒜调节血脂水平 大蒜真的是健康食品界的“明星”了!它含有的大蒜素等活性成分,可以有效降低血液中的总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白,同时提升高密度脂蛋白水平。更棒的是,大蒜还能刺激肝脏中的解毒酶系统,提高这些酶对有害胆固醇的代谢能力,从而间接改善血脂状况。平时吃点大蒜,健康又美味! 茄子助排胆固醇 茄子不仅好吃,还超级营养!它含有的茄碱和纤维素可以有效降低血液中的胆固醇含量,预防心血管疾病。而且,茄子中的抗氧化物质如维生素C、叶绿素和花青素等,还能提高体内抗氧化能力,抑制自由基的产生,从而减缓衰老过程。夏天来道凉拌茄子,清爽又健康! 香菇降脂又养生 香菇被称为“菌菇皇后”,不仅味道鲜美、质地柔嫩,还是降脂养生的好帮手。它的低脂、高蛋白特性使其成为减肥或控制血脂的理想选择。香菇富含的钾、钙等矿物质能有效抑制肝内胆固醇增加,促进血液循环,降低血压,同时还具有滋养皮肤的功效。香菇中的维生素D更是促进钙吸收的好帮手,让补钙效果翻倍! 言脂护心脑血管 木耳真的是心脑血管的好朋友!它含有的木耳多糖具有强大的抗凝血活性,能够减慢凝血作用时间,预防血栓形成和心脑血管疾病的发生。同时,木耳中的植物胶质和纤维素也能减少血液中的脂肪堆积,促进血脂的降低。此外,木耳中的腺嘌呤核苷还能进一步抑制血栓形成,降低心脑血管疾病的风险。凉拌木耳、木耳炒鸡蛋都超好吃! 麦降脂效果佳 燕麦真的是降脂界的“明星”!研究显示,每天食用约80克的燕麦可以大幅降低“坏胆固醇”水平,预防血栓的形成。此外,燕麦还富含抗性淀粉和膳食纤维,这些物质有助于减肥和防癌,同时改善血糖水平。早上来碗燕麦粥,健康又美味! 好啦,今天的分享就到这里啦!大家赶快把这些食物纳入日常饮食计划吧!如果有任何疑问或者想了解更多健康知识,欢迎留言告诉我哦!感谢大家的关注,祝大家都能拥有健康美好的生活!갟
秋天吃茄子有什么好处 家人们,今天咱们来聊聊秋天吃茄子的那些好处吧!不仅美味,还能给身体带来不少好处哦~ 润肺止咳、润肠通便 姐妹们有没有发现,秋天干燥,特别容易咳嗽?这时候吃点茄子特别管用!茄子性味甘、凉,具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便的功效。在秋季这个干燥的季节,食用茄子不仅能够润肺止咳,还能帮助身体排出毒素和多余水分,从而保持健康状态。茄子的这一特性,使得它在中医养生中备受推崇。 ♀️护卵巢、抗衰老 对于女性朋友们来说,卵巢的保养可是重中之重!它不仅关系到生育能力,更与容颜的保持息息相关。而茄子,这一看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的B族维生素,这些维生素在维生素E的协同作用下,能够延缓卵巢细胞的衰老。此外,茄子中的抗氧化物质如维生素C、叶绿素和花青素等,也能有效提高体内的抗氧化能力,从而抑制自由基的产生,减缓衰老过程。♀️ ❤️降低胆固醇,预防冠心病 茄子在降低胆固醇和预防冠心病方面同样表现出色!这主要归功于茄子中的茄碱化合物和纤维素。茄碱化合物具有良好的降压作用,能够有效减少心血管病的发病率。而纤维素则能帮助体内排出有害胆固醇,进而降低血液中的胆固醇含量,为预防心血管疾病筑起一道坚实的屏障。❤️ 姐妹们不妨在这个季节多多食用茄子,让健康与美味并存吧!欢迎大家留言分享你们的吃茄子心得哦~✨
茄子吃了有什么好处和坏处 姐妹们有没有发现,茄子不仅好吃,还对身体有各种好处呢?今天我就来和大家聊聊茄子吃了有哪些好处和坏处,赶快看过来吧! ✨茄子有助抗衰老 茄子富含抗氧化物质,比如花色素苷和多酚。这些抗氧化物质能有效清除体内的自由基,减缓细胞老化,帮助我们保持青春活力。对于追求美丽和健康的姐妹们来说,适量吃茄子真的是个不错的选择哦! 茄子可以保护心血管 茄子的“血管保护剂”称号可不是随便来的。它含有茄碱化合物,具有降压作用,能减少心血管病的发病率。此外,茄子中的纤维素还能帮助排出体内有害胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,进一步降低心血管疾病的风险。所以,高血压或者心血管疾病的小伙伴们,可以多吃点茄子哦! ⚖️茄子吸油易导致肥胖 虽然茄子脂肪含量极低,堪称低脂食品的代表,但它吸油能力也很强。在烹饪过程中,如果处理不当,比如油炸的方式,茄子的吸油率可飙升至17%。这意味着每吃100克茄子,就可能吃进去17克脂肪。长期如此,很容易让健康饮食的初衷变得遥遥无期。所以,想要通过吃茄子来减肥或者降低血脂是不科学的哦!正确的做法是在烹饪时控制油脂的摄入量,选择健康的烹饪方式。 ⚠️茄子过量食用可能中毒 过量食用茄子也可能带来一些健康问题,甚至引发中毒。这是因为茄子中含有一种名为茄碱的物质。在生茄子中,茄碱的含量相对较高。当人体摄入较多的茄碱时,可能会导致中毒,出现口唇发麻、面红、心慌、视物模糊、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。所以,虽然茄子美味且营养丰富,但我们在食用时也应适量控制,避免过量摄入带来的潜在风险。 好啦,今天关于茄子的分享就到这里啦!希望大家都能科学合理地享受茄子的美味与健康。欢迎大家留言分享你们的经验和心得哦!感谢您的关注,我们下次再见啦!
发芽的土豆能吃吗? 发芽的土豆不建议食用。土豆在发芽过程中会产生一种名为龙葵素(茄碱)的毒素。尤其是在发芽部位,龙葵素的含量会显著增加。正常土豆每100克中含龙葵素约10毫克,而发芽、变绿的土豆中,龙葵素含量可能增加50倍或更多。 人食用含有大量龙葵素的土豆后,可能会出现中毒症状。轻度中毒表现为口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等。严重的话,可能导致体温升高、反复呕吐、瞳孔散大、呼吸困难、抽搐、昏迷等,甚至危及生命。 如果土豆只是刚刚发芽,发芽部分很少,可以将发芽和变绿的部分深挖去除,并且在烹饪时要煮熟煮透,这样能在一定程度上减少龙葵素的含量,但还是有一定风险。
中秋佳节,宠物禁食清单! 中秋节即将来临,大家是不是已经迫不及待地想回家和家人共度佳节了?节日里,宠物们也会跟着主人在美食上沾光。不过,有些食物对宠物来说可是剧毒,大家一定要注意哦!下面我给大家列举了一些宠物不能吃的常见食物,赶紧收藏吧! 洋葱和大蒜 洋葱和大蒜含有一种叫N-丙基二硫化物的物质,会破坏猫的红血球,导致严重的贫血。所以,千万别给宠物吃! 葡萄和葡萄干 葡萄和葡萄干对宠物来说也不友好,轻微的会引起呕吐或腹泻,严重的甚至会导致肾衰竭。 巧克力和可可 능𗧥 力和可可含有可可碱,这是一种剧毒物质。短时间内就能导致宠物严重呕吐和腹泻,甚至引发心脏病发作。 绿色的番茄和生马铃薯 绿色的番茄和生马铃薯含有一种叫茄碱的物质,会干扰神经信号传递,刺激肠道粘膜,导致宠物下消化道不适甚至肠胃出血。 牛奶 大部分猫咪有乳糖不耐症,喝了牛奶会腹泻。所以,还是给宠物准备专门的宠物奶吧。 甲壳类食物 章鱼、乌贼、螃蟹、虾子等甲壳类食物不好消化,猫咪吃了可能会下痢。 刺激类食物 辣椒、花椒、胡椒等刺激性食物对宠物肠胃刺激太大,不仅会引起不适,还可能让宠物生病。过咸的食物也不行哦! 酒精制品 騂脏代谢解毒功能差,摄入酒精会造成太大负担,引起中毒、昏迷甚至死亡。 动物肝脏 肝脏中钙磷比例失调,影响钙的吸收,长期吃会导致缺钙和骨关节病。 生蛋 生蛋含有一种抗生物素蛋白的酶,会降低生物素的吸收(维生素B的一种),影响宠物的皮肤和被毛。而且生鸡蛋还含有沙门氏菌。 发酵面团 狗狗吃了发酵面团会在消化道内持续发酵扩张或在消化系统中产生气体,引起疼痛及可能的胃肠破裂。 杨桃 杨桃钾含量过高,容易导致急性肾衰竭。 菌菇类 菌菇类毒素可能对宠物身体多项系统有害,容易导致休克甚至死亡。 节日里无论是居家还是外出游玩,宠物的生活节奏和饮食规律的变化都会让它们产生应激反应。所以,大家一定要多注意宠物的饮食安全哦!预祝大家中秋快乐,合家幸福!
什么人不能吃茄子 姐妹们有没有发现,茄子虽然好吃又营养,但其实并不是所有人都适合吃茄子哦!今天我就来和大家聊聊哪些人群需要谨慎或避免食用茄子。 ❄️脾胃虚寒者慎食茄子 对于脾胃虚寒的小伙伴们来说,吃茄子需要格外小心。茄子在中医理论中被认为性味甘、凉,具有清热解暑的功效。然而,脾胃虚寒的人吃了茄子,可能会加重体内的寒气,导致脾胃不适,甚至引发腹泻。此外,茄子中含有的生物碱还可能对肠道产生刺激,进一步影响脾胃功能。所以,脾胃虚寒的姐妹们,还是尽量选择其他蔬菜吧。 手术前不宜食用茄子 虽然茄子营养丰富,含有多种维生素和矿物质,但手术前的朋友们要注意啦!茄子含有较高的生物碱,对于需要进行手术的患者来说,摄入过多可能会对身体造成不利影响。而且,茄子属于固体食物,在手术前禁食期间食用可能导致胃内容物残留,增加手术过程中的风险。所以,手术前的姐妹们,一定要遵循医嘱,禁食易消化固体食物及含脂肪较少的食物至少6小时哦! 秋后老茄子不宜多吃 秋后老茄子不宜多吃,这是因为老茄子含有较多的茄碱,对人体可能产生不良影响。茄碱是一种对人体有害的物质,尤其在秋后老茄子中含量较高。虽然适量摄入茄碱并不会立即导致中毒,但过量摄入却可能引发胃肠道不适、恶心呕吐甚至呼吸麻痹等症状。所以,姐妹们在享受美味茄子的同时,也要控制摄入量哦! 妇慎吃茄子 孕妇在孕期需要特别注意饮食安全。虽然茄子营养丰富,含有多种维生素和矿物质,但并非适合孕妇无限制食用。茄子属于寒性食物,具有活血化瘀、软化血管的功效。对于体质偏寒、脾胃虚寒的孕妇来说,食用茄子可能会加重症状,引发腹泻、腹痛等不适,甚至有可能导致流产的风险增加。此外,茄子中的某些成分可能对孕妇的消化系统产生刺激,特别是老茄子中的茄碱,过量摄入可能对人体造成有害影响。所以,孕妇们在食用茄子时一定要注意适量哦! 茄子不宜与某些食物同食 除了上述特定人群外,普通人在食用茄子时也需要注意与某些食物的搭配。茄子与螃蟹、红薯、鱿鱼、墨鱼等食物不宜同时食用。这些食物与茄子同时进入肠胃,可能导致寒凉刺激,引发腹泻、消化道疼痛等问题。特别是螃蟹和茄子都属于凉性食物,同时食用更容易导致不适。此外,茄子与含鞣酸的食物如柿子、李子等也不宜同食。鞣酸与茄子中的某些成分可能形成不易消化的物质,影响营养吸收并可能引发腹胀、腹痛等症状。所以姐妹们在享受美味茄子的同时,也要注意食物的搭配问题哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有任何问题或者想了解更多健康养生知识的朋友们都可以留言告诉我哦~感谢大家的关注!
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【go猫粮问题疑因用发芽马铃薯 检测出茄碱,ၨ碱】此前go猫粮
茄子食用要当心,茄碱摄入过量有致命损失?吃多少合适
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苦茄子有什么功效 苦茄子一般是因为茄子生长时间过长,其中茄碱含量
94生吃茄子中毒风险 茄子中的茄碱有一定毒性,100克生茄子中茄碱
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市场监管提醒#【#发芽土豆为啥不能吃#】土豆中含有龙葵素,也叫茄碱
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我们都知道,肝脏是我们身体的重要器官,它负责我们体
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但到了晚秋,尤其打霜后 的茄子含茄碱过多,就不中吃了
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茄子可以生吃吗,不建议生吃,因为茄子中含有茄碱
茄子中含有一定的茄碱,该物质具有一定的毒性,在食用后可能会对胃肠道
茄子中含有一定的茄碱,这种茄碱加热之后会分解,降低人体内胆固醇的
茄子,生茄子中含有"茄碱",这是一种毒素,茄子皮和茄子肉中都含有这种
bjs 201806 土豆及其制品中
感觉不会很好吃,查了一下发现最大的原因是茄子富含龙葵素,也就是茄碱
原来这些食物发芽了,不但没「毒」,反而营养翻倍!别再扔掉了
醇沉淀
但是绿色西红柿含有一种有毒物质,茄碱,它会损害我们的肝脏,对我们的
茄子食用要当心,茄碱摄入过量有致命损失?吃多少合适
重点外来入侵物种简介
参考文献对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!此外,茄碱
《plant journal》刊发我校牛庆丰教授团队在番茄糖苷生物碱代谢调控
茄子蒸熟能不能去除或减少茄碱?
茄子食用要当心,茄碱摄入过量有致命损失?吃多少合适
尤其是茄碱,这是一种能够引起细胞膜通透性改变的生物碱,长期过量摄入
茄子含有茄碱和维生素e,前者可以抗氧化,抑制癌细胞,后者能帮助消除
茄子含有一种名为茄碱的物质,这是一种天然的尼古丁衍生物
茄子食用要当心,茄碱摄入过量有致命损失?吃多少合适
此外茄子中的茄碱和龙葵碱等物质可以有效抑制胆固醇的生成
2021法庭科学 生物检材中茄碱和卡茄碱检验 液相色谱
茄子食用要当心,茄碱摄入过量有致命损失?吃多少合适
茄子食用要当心茄碱摄入过量有致命损失吃多少合适
最重要的是,茄子皮中含有一定量的茄碱,这种物质在过量摄入时,会增加
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