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越野障碍赛前沿信息_马术障碍赛越野赛(2024年11月实时热点)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

越野障碍赛

百人团建必玩项目，轻松搞定！百人团建不知道玩什么？别担心，这篇攻略帮你搞定！𐟎‰ 𐟏… 趣味运动会适合人数：50-500人趣味运动会是集竞技、娱乐和健身于一体的全新趣味训练活动，既有趣味性又有团队性。项目包括越野障碍赛、龟兔赛跑、鸿运当头、星球大战和棒球等。 𐟎𜠦🀦ƒ…非洲鼓适合人数：30-200人非洲鼓团建模仿非洲部落情景，通过不同的击鼓节奏配合成完美和谐的效果。非洲鼓自由奔放，极具亲和力，适合分组、化妆、部落剧场和非洲鼓合奏演练等活动。 𐟖Œ️ 纳斯卡巨画适合人数：50-300人纳斯卡巨画是一个侧重企业文化和团队分工的团建课程，小组之间的分工是完成巨画项目的关键。项目包括共绘蓝图、附能团队和再启新程等。 𐟛Œ “枕”救不开心适合人数：20-150人枕头大战是大家热衷的团建方式，疯狂、减压、放逐自我和亲近是它的魅力所在。在松软的枕头和漫天飞舞的鹅毛雨中，谁能笑到最后呢？这些项目不仅能让大家玩得开心，还能增强团队凝聚力，赶紧收藏起来吧！𐟓Œ

毛孩子参加越野障碍赛，可把主人忙活坏了… 安吉的这个露营基地，非常适合周末带上家里的毛孩子和熊孩子来郊游露营！「毛孩子」撩车侠的微博视频

杭州周边8个带娃小众玩法，避开人潮！五一小长假马上就要到了，想带娃出去玩但又怕人多？别担心，社长给大家整理了8个适合7-12岁孩子的杭州及周边小众玩法，路上不累，人少景美，赶紧收藏起来吧！港珠澳ⷤ𘉥ŸŽ探索（5天，适合8岁以上）玩法：香港大学与澳门大学交流、夜游维多利亚港、金紫荆广场、星光大道、大三巴、大炮台、长隆乐园、广式早茶、港式料理、葡国餐。上海ⷧ–溜‚魔都奇遇记（3天，适合8岁以上）玩法：上海天文馆、航天八院叩问苍穹、VR体验火箭发射、上海迪士尼乐园、中国航海博物馆。安吉ⷥš物馆奇妙夜（2天，适合7岁以上）玩法：夜探博物馆、与恐龙共眠、揭秘史前历史、观看4D主题电影、体验考古挖掘、天文台观星。富阳ⷥ凥𙻩픦𓕥�™⯼ˆ3天，适合7岁以上）玩法：80000㎡欧式城堡、霍格沃茨专列、冰火双系魔法秀、分院帽仪式、魁地奇大赛、巫师棋、魔法课堂。临安ⷩ㎤𙋥𐑥𙴩œ𒨐导ˆ2天，适合7岁以上）玩法：童话森林营地、两室一厅豪华帐篷、滑草、攻防箭、越野障碍赛、森林寻宝、夜间望远镜观星、浪漫露天电影。湖州ⷧ𓖨𑆰arty（3天，适合7岁以上）玩法：全新糖豆竞技岛、缤纷闯关地图、星空房车特色住宿、高空探险塔、峭壁攀岩、皮划艇竞速、飞盘丢丢乐。湖州ⷦˆ‘的世界建造营（3天，适合7岁以上）玩法：我的世界真人版、像素风村庄、DIY生存道具、实景搭建、三大地图冒险、真人NPC。北京ⷤ𚬥–œ童行（5天，适合7岁以上）玩法：深度游故宫、故宫里尝地道京味、坐黄包车、学京剧、手绘兔爷、参访清华大学、长城徒步、寻梦北京。杭州遛娃研究社每周都会组织高品质的线下遛娃活动，已经陪伴了40多万家庭，专注解决遛娃的烦恼。探索这些假日新玩法，一起“玩”出天才吧！

今天公司组织去山上徒步，距离是7公里，本来对我来说轻轻松松，但因为规则是按名次拿奖金，大家纷纷在路上狂奔，硬生生搞成了山地越野障碍赛。。最后名次是拿到了，但腰腿也报废了一半，这会儿疼得睡不着觉，我跑步最多在河边平坦的路上跑一炮，这种上山下坡的难度对我来说还是太超过了。。

兴隆湖越野赛大失所望，孩子摔伤无人管今天带着孩子去兴隆湖参加天府小勇士的越野赛，真是大失所望！之前听说这个活动很火爆，所以特意提前报名，结果现场却乱成一团糟。物资领取混乱 𐟓抩斥…ˆ，物资领取的时候，很多人不自觉地多领，工作人员也没提前做好计划，结果很多人根本领不到东西。看到孩子们空着手，心里真不是滋味。比赛赛道混乱 𐟏ž️ 比赛的赛道也没有明确区分年龄段，各个年龄段的孩子混在一起，设备也极其简易。尤其是攀爬项目，没有软垫，几个小朋友在攀爬过程中狠狠地摔在地上。很多孩子挤在一个障碍项目上，工作人员也不疏导，结果小朋友被大人撞倒好几个。比赛结束敷衍 ⏱️ 最后，比赛结束的时候，记录时间也是敷衍了事。萌芽组（4-5岁）两公里的障碍赛，竟然有8分钟完成的，很多父母对此有异议，但工作人员也没有明确回复。这次儿童越野赛真是让人失望透顶，完全背离了参赛的初衷。希望成都的儿童越野赛能有所改进，别让孩子们在这么混乱的环境中受伤。

暑假短期夏令营来啦！𐟎‰ 嘿，大家好！前段时间我们做了个小调查，问大家想不想参加短期夏令营。结果发现很多家长都表示，孩子第一次参加五天以上的夏令营还是有点不放心。所以我们决定，为了满足大家的需求，今年暑假特别增加了两个短期夏令营！𐟎ˆ 1️⃣ 《铁血少年团》三日军事营这个夏令营适合7-14岁的小朋友们，每天36人一个班，师资配比是1:5-7，算是相当高的比例了。集合地点在金水区中州大道黑朱庄（地铁一号线民航地铁口），活动基地是南太行军事基地，全国排名前三哦！活动项目也很丰富，有装甲运兵车乘坐体验、战斗机探索、坦克探索、高射炮探索、丛林反恐战、军事定向障碍赛、搭建罗马炮架、火箭筒、山地越野、扫雷排雷、趣味运动会和营光派对。是不是听起来就很刺激？ 2️⃣ 《野趣童年探索营》三日房车营这个夏令营适合6-14岁的小朋友，地点在洛阳伊川房车露营地。夏令营时长三天两夜，招生人数20-25人封团，师资配比是1:5。活动内容也很丰富，有绿色攀树、体适能拓展、先锋工程、荒野厨房、山野科考、天文探秘、星空露营和荧光派对。小朋友们可以在房车里住两晚，享受大自然的怀抱。再大的落地窗也领略不到世界的宽广，再生动的文字也描绘不出世界的奇妙，再高清的屏幕也还原不了世界的真实。这次夏令营，我们希望能让孩子们奔赴山野广阔天地，去遇见更大的世界，去发现更好的自己，去挑战，趣成长！𐟌 赶紧报名吧！希望大家都能度过一个难忘的暑假！𐟌ž

斯巴达赛：21km的难忘体验参加斯巴达赛，真的是一种让人上瘾的经历。作为一个跑过半马、越野赛30km以及斯巴达5km和21km的人，我最爱的还是斯巴达21km。虽然途中会遇到抽筋和一些女孩子可能会觉得难以忍受的项目，但总体来说，斯巴达赛的乐趣远大于这些挑战。惠州站的比赛是在2024年年末举行的，我回到家乡参赛。其中，我最爱的障碍项目是泅渡。在一个巨大的水库中来回游，虽然水库深不见底，但因为有救生衣和绳子，即使是完全不会游泳的人也能顺利通关。我在返程200米处小腿肚子抽筋了，幸好有很多人帮忙，大家齐心协力让我缓解了抽筋，继续游。上岸时，同一个脚的小腿前侧又抽筋了（上岸后很多人都有这种情况），不过水库的水真的很舒服，很多人都说想再游一遍！总之，明年我还会再来参加斯巴达赛，目标是10km的竞技赛，争取凑齐三色奖牌。我要跑得更快，再快一点！

公司团建一日游攻略，这些地方你选对了吗？ 𐟎‰ 公司团建一日游不知道选哪里？别担心，这篇攻略帮你搞定！ 𐟌🠩‡‘海湖 𐟚㢀♂️ 搭配景点：梨树沟、石林峡、大溪水 𐟎㠥硫驡𙧛š游船、皮划艇、露营、飞盘、山地滑车、徒步 𐟌𘠩›栖湖 𐟚𔢀♀️ 搭配景点：红螺寺、青龙峡、神堂峪、红色广场 𐟏ž️ 可玩项目：环湖骑行、登山步道、皮划艇、障碍赛 𐟏ž️ 古北水镇 𐟏�景点：张裕爱斐堡、冶仙塔、云蒙山 𐟌ƒ 可玩项目：换装剧本杀、水镇夜景、温泉、山地滑车 𐟌🠥䧨𑡩𙭥𒛊𐟐˜ 搭配景点：金海湖、梨树沟 𐟏•️ 可玩项目：露营、游园会、越野、烧烤、纳斯卡巨画 𐟌𘠤𘖥›�쥛튰ŸŒ𓠦�景点：玉渡山、龙庆峡 𐟎⠥硫驡𙧛š极速逃脱、环游世界八十天、露营、烧烤 𐟌Š 乐谷银滩 𐟌Š 搭配景点：仙栖洞、十渡 𐟎ˆ 可玩项目：漂流、真人CS、山地越野、溶洞探险 𐟓 根据公司人数、需求和天数进行定制搭配，让团建活动更加精彩！

徒步装备清单：必备物品一览 𐟧驞‹子选择徒步鞋时，需要注意以下几点：鞋底采用诺比外底胎面图案，增强牵引力；鞋底嵌入柔性“岩石板”，减少冲击；横向支撑设计，降低脚踝扭伤风险；紧密编织的加固网状上盖，防止污垢和碎屑；加强脚趾保险杠，防止障碍物和脚趾扭伤；防水或防水的上部，保持脚部干燥。 𐟧騃Œ包选择越野跑背包时，考虑以下几点：轻便设计，便于携带；容量适中，适合徒步距离；可携带水、小吃、额外衣物和配件；舒适度高，适合长时间穿着。 𐟧餸Š衣一件轻便的羊毛或合成底层T恤是必备的，它能有效吸汗并加速汗水蒸发，保持皮肤干燥，调节体温。 𐟧騣䥭根据天气和个人喜好选择裤子类型：温暖天气下，短裤是不错的选择；凉爽或寒冷天气下，紧身裤或跑步裤更适合；确保裤子不会在关键部位擦伤。 𐟧騢œ子选择压缩袜，提供肌肉支持和改善血液流向小腿，减少疲劳；压缩袜子和小腿套也提供耐磨性和温暖；赛后旅行和恢复的理想选择，帮助抵消肿胀的脚和小腿。 𐟧饸𝥭 帽子是调节温度和减少阳光暴露的好方法。 𐟧馉‹杖在手杖的帮助下，可以轻松应对陡峭的小径和技术地形；在长途中，它们可以减少对脚和腿的影响，并分散包的重量。 𐟧馉‹表 GPS手表不仅可以跟踪跑步的速度、亮度和长度，还可以密切关注心率，分析训练并监控跑步路线的海拔和路线。

斯巴达勇士赛：一场让人上瘾的越野冒险！哇塞，斯巴达勇士赛真的太棒了！每次回想起来都觉得不虚此行，下次一定还要再来！𐟏† 𐟓𑥏‚赛方式：通过“勇士部落”小程序报名，超级方便！ 𐟏ƒ‍♀️比赛形式：障碍越野跑：这次我挑战的是21公里+35个障碍，沿途有补给点，提供水、能量饮料、香蕉和盐丸。公开组：相较于精英组和年龄组，公开组没有那么严格，大家可以互相帮助。我一个人去参赛，结果一路上遇到好多热心的小伙伴，真是感动得不行！这就是斯巴达精神吧。全程走完：我基本没怎么跑，全程用了4个多小时，感觉不是很累，女生们也可以勇敢尝试哦！ 𐟎’备品准备：我带了一个小腰包，里面装了手机、能量胶和盐丸。不过后来发现手机其实没啥用，下次可以不带，省得担心迷路。 𐟓𘨊𑧵š 在补给点和一个阿姨聊天时，有个小姐姐问阿姨：“你们当志愿者有工资吗？”阿姨说没有。小姐姐又问：“那你们为什么这么好啊？”阿姨笑着说：“不好能来当志愿者吗？”真是感动得不行！以后我跑不动了也要来当志愿者，给大家加油打气！𐟒ꊊ总之，斯巴达勇士赛不仅是一次体能挑战，更是一次心灵的洗礼。强烈推荐大家参加！𐟌Ÿ

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