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埃克哈特最新视觉报道_埃里希哈特曼的后代(2024年12月全程跟踪)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

埃克哈特

12月读书推荐｜《送你一本幸运之书》 𐟍€《送你一本幸运之书》是德国著名心灵导师埃克哈特ⷦ‰˜利的杰作。他另一本广为人知的作品是《当下的力量》。 𐟓–五年前，我在长沙乘高铁前往南昌时，第一次翻阅这本书。那种醍醐灌顶、茅塞顿开的感觉，至今难以忘怀。 𐟓–大学毕业后，我曾一度感到焦虑、迷茫，自我价值感低落。工作和生活似乎都失去了意义。 𐟓–是阅读拯救了我，让我逐渐抽丝剥茧，回归内心，与自己对话。 [合十R]如何才算活得精彩呢？当一个人开始接纳自己，懂得如何与自己相处，那这辈子也就活好了。 [抱拳R]正如书中所言： [红色心形R]你就是觉知本身，以人的形式存在。 [蓝色心形R]当你失去与自己的连接，你就会迷失在这个世界里。 [绿色心形R]你完全活在当下。你已经走出了数千年来人类集体的局限。 [烟花R]阅读让我找到了最宁静、平静的生活方式。 [爆炸R]希望我们都能“燃”起来，过上自己想要的人生。

自己是一切幸运的原动力。｜埃克哈特ⷦ‰˜利

你唯一能体验这个世界的地方，就是在你的意识里。——「埃克哈特ⷦ‰˜利」「当下的力量」「新星闪光计划」

「Linda阅读室」《当下的力量》：埃克哈特ⷦ‰˜利所著，教导人们关注当下，摆脱过去的困扰和未来的焦虑，从而获得内心的平静与力量。（图源网络）

痛苦来自于对当下的批判，不能心平气和地接受当下，便是制造痛苦的根源。 —— 埃克哈特ⷦ‰˜利《当下的力量》

从你头脑里持续不断的抱怨里解脱出来，而不是总想着这个世界有什么问题。——「埃克哈特ⷦ‰˜利」「当下的力量」「新星闪光计划」

痛苦来自于对当下的批判：不能心平气和地接受当下，便是制造痛苦的根源。 ——埃克哈特ⷦ‰˜利《当下的力量》

《当下的力量》：心灵净化的秘籍 𐟌Ÿ 《当下的力量》这本书，真的是一本让人心灵得到净化的书。作者是埃克哈特ⷦ‰˜利，他用非常简单的语言，传达了古代心灵导师的深刻智慧：我们可以通过一些方法摆脱痛苦，进入内心的平和世界。以前的我总是很焦虑，脑子里总是有各种乱七八糟的想法，无时无刻不在吵着我，让我心烦意乱。但是自从读了这本书之后，我真的体验到了那种来自内心的安宁。虽然有时候那些嘈杂的声音还是会冒出来，但如果我注意一下，我就会享受那种安宁的状态。书中提到了一种常见的苦恼：脑海中总是循环同一个想法或者某一个声音。这就是我们陷入了思维之中。书中说，你能从你的思维中解放出来。这是唯一的真正的解放——经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式。这就是所谓的“观察思考者”的含义，换句话说：倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在。当你在倾听那种声音时，不要去做任何评判。不要对你所听到的声音做出判断或进行谴责，因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。你将会很快地认识到：那里有一种声音，而我在这里倾听它，观察它。这是一种自我存在的感觉而不是思维。关于痛苦恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏缩、恐怖等。这种心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。你身处此时此刻，而你的思维却跑到了未来。这就创造了一种焦虑的鸿沟。如果你被你的思维控制并失去了当下的力量，这种焦虑的鸿沟就会与你相依相伴。当下的事情是你可以去应付的，但是你无法应付未来存在于思维中的事情。书中有很多让我感触很深的话：请不要担心你行动的结果——仅仅关注行动本身就好了，行动的结果会自然而然的产生。当你不再迫切的想逃离当下,本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。当外的注意力转向当下的那一刻，你会感觉利临界、宁静和平和。你不会再为了成就和满足而依赖未来你不再将未来视为救赎。因此,你将不执着于结果。失收或成功都不会改变你本体的内在状态。你已经发视了生活情境之下的生命了。消极的心态绝对不是处理任何情况的最好的方式。当你不再希冀什么时,奇迹发生了——你竟会开始满足于每一个情形、每一个人、每一个地点以及每一件事，一切都变得更加和谐。《当下的力量》这本书主要讲述了对生命状态的理解，让我对生命和时间的存在有了新的认知。

你是宇宙，暂时以人类的身份来表达自己。 ——埃克哈特ⷦ‰˜利「读书超话」

《当下的力量》：一场心灵的深度洗礼 𐟓š 书名：《当下的力量》 𐟖‹️ 作者：埃克哈特.托利 𐟌𑠥凥晧š„转变托利在30岁之前，生活充满了焦虑和抑郁，甚至有过自杀的念头。29岁生日那天晚上，他醒来时对人生感到前所未有的绝望。他不断重复“我无法再忍受自己了”，这种声音让他困惑，最终让他的大脑停止了运转。在这个头脑停止但意识清晰的“临在”状态中，他被吸入一个能量的漩涡，虽然他并没有抗拒，但接下来发生的事情他完全不记得了。从此，他的生活发生了翻天覆地的变化，接下来的5个月里，他都生活在一种深深的宁静之中。经过几年的灵修学习，他学会了如何进入这种不与任何形式认同的纯意识状态。 𐟌Ÿ 心灵的启发阅读《当下的力量》时，我仿佛被引导去寻找和唤醒内心已经拥有的无时间和不朽的领域。我们为什么不能发现内在的宁静和喜悦呢？因为我们太过于认同我们的思维和“痛苦之身”。一般来说，男性更容易受困于他们的思维，而女性则更容易受困于她们的“痛苦之身”。思维通常以抗拒和批判的形式存在，而“痛苦之身”则是一个消极能量场，是痛苦情绪的残留，以痛苦为食。但别被这些幻相吓到。托利和其他心灵导师告诉我们，无论它们有多可怕，它们只是幻觉，在临在的力量下无法存活。书中还有非常精准细腻的描述，描绘那种临在的状态： ✍️ 当你倾听思维时，你不仅意识到这种思维，而且意识到自己在观察这种思维。一个新的意识层面产生了。你会感到在这种思维之下有一种意识的临在，那就是你更深的自我。 ✍️ 当思维停止时，你会在心智流中体验到一种思维的终断——思维空白。当这种空白出现时，你内在会感觉到一种静止和宁静状态。 ✍️ 这不是一种意识模糊的状态。在这里，意识不会丢失。如果内心的平和是以意识水平的下降作为代价，如果获得宁静的代价是变得缺乏生命力与警觉的话，那它们就不值得拥有。《当下的力量》是一本让人心灵得到洗礼的书，读过之后，我深深感受到自己内心的变化和成长。

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