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谁说不可以前沿信息_一下子全都挤了进去的成语(2024年12月实时热点)

内容来源:爱魅影影视资源所属栏目:教程更新日期:2024-12-01

谁说不可以

如何停止自我破坏,重塑人生? 如果10年前就能遇到这本书,并且认真读过一遍,人生可能会有很多不同。 𐟌Ÿ 这本书是德国心理教练和自我效能感专家杰奎琳ⷥ𚓥𝭧š„新作《谁说我不可以》。作为心理学类书籍,它基于阿德勒的积极心理学,与《被讨厌的勇气》有些相似。不过,《谁说我不可以》不仅在理论上给你勇气,更重要的是,它教你如何一步步实践,走出思维的误区,把那些看似不可能的事情变成可能。 𐟌𑊥𐱥ƒ书中的教练一样,作者会陪在你身边。 𐟍€如果你对自己现有的生活不满意,但又不敢尝试那些想做却没做过的事; 𐟍€如果你还没有做出一份足够成功的事业,但又对自身能力评价过低; 𐟍€如果你总是怀疑自己,遇到打击或听到周围人的否定就会退缩,不敢再冒险; 𐟌𑊨😦œ‰很多阻碍你过得更好、不断破坏你自我价值的言行,那些你已经认命的现实,其实都是可以避免的。 𐟑‰ 在《谁说不可以》里,你会了解到大脑和身体本能是如何引导你走上一条【不可能成功】的路,而你又是如何年复一年被自己的潜意识洗脑,最后接受【安逸平庸才是过完一生最好的方式】的结论。 𐟑‡ 目录主要陈列出每一章的要点,对第一次看心理学书籍的人很友好。总结两点我自己看书的心得,希望对有兴趣看全书的小伙伴有所收获。 𐟌𗊰ŸŒ𗱣€全书一共两大部分,第一部分【自决的基础】,大意是人们想要做出真正正确的自我认知和决断,需要哪5种能力。这部分内容,我建议所有人一定要认真按顺序看,每一章节都不要落下。一句话:不看不知道,一看吓一跳。 我们大多数人在不自控的情况下的言行,和自控后做出的结果会有多大的区别。举个例子看图4哈。 而自己的想法究竟能不能控制,是由哪些因素决定的,书中会教你原理和行动策略。 𐟌𗲣€第二部分是了解【九种典型自我破坏模式的应对策略】,篇幅有限,具体内容看图哈。 9种破坏模式里,相信你总能找到一种或几种在你生命中留下的痕迹,我们的潜意识无时无刻都在自我破坏,但大脑却从未放弃自我救赎。 人类基因里的破坏因子都是一样的,但有人能成事,就说明一定有方法去突破这些限制。 作者说,想要真正改变,贵在持之以恒。把方法经常拿出来用一用,不要遗忘,不要落灰,你的生命一定会因此受益。 一本书真的能改变一个人。这本《谁说我不可以》送给你,共勉。

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「周深新歌请我不改」只要保持一颗简单善良的心,谁说不可以活在童话里。@卡布叻_周深

谁说不可以,就是要在冲浪板上来一场瑜伽练习#泳装美女# #正常穿搭无不良引导#

只要保持一颗简单善良的心,谁说不可以活在童话里。 「每日一善」𐟒š「阳光信用」

六十岁奶奶的优雅穿搭指南 𐟑𕢜芰Ÿ‚谁说六十岁就不能时尚了?今天就来聊聊六十岁女性的秋冬穿搭,让我们一起打破黑白灰的沉闷,用各种图案条纹增添时尚感。𐟑— 𐟌𘦳⧂𙥅ƒ素: 波点连衣裙搭配米色风衣,复古与优雅并存,永恒的经典。小波点更加精致,不会过于夸张,给人一种低调的时尚感。如果你喜欢艳丽一点的颜色,可以选择红色波点的衬衫,搭配深色的外套,瞬间提亮整个造型。𐟑œ 𐟌𜦝᧺𙥅ƒ素: 横条纹针织开衫是秋冬必备的百搭单品,搭配橙色百褶裙和同色系贝雷帽,活泼减龄又时髦。或者选择一条条纹围巾,为整体造型增添亮点。𐟧㊊𐟎‰格纹元素: 经典格纹风衣外套是秋冬的搭配神器,保暖又时尚。风衣里面可以搭配白色衬衫和黑色长裤,再配一双同色系高跟鞋,优雅又精致。也可以选择经典的千鸟格或者大格纹的裤子,搭配白色或者米色简约款衬衫,简约大气。格纹短裙也很适合六十岁的女性,搭配打底裤和长靴,既时尚又保暖。𐟑⊊𐟒ᦐ�小贴士: 色彩搭配要协调,不要过于花哨。可以选择一个主色调,然后搭配一些辅助颜色。 注意材质的选择,秋冬可以选择羊毛、羊绒等材质,既保暖又舒适。 配饰也很重要,可以选择一些精致的项链、手链、帽子等,为整个造型加分。𐟎銊𐟒–六十岁的女性也可以拥有时尚的秋冬造型,让我们一起用波点、条纹、格纹等元素装点出活泼年轻的魅力吧!

「每日一善超话」0000 只要保持一颗简单善良的心,谁说不可以活在童话里。善良既是历史中稀有的珍珠,善良的人便几乎优于伟大的人。从现在开始做一个阳光善良的人,懂得努力并开始好好生活。做人不一定要轰轰烈烈,顶天立地,但一定要善良真诚!

「每日一善超话」𐟍Š「阳光信用」𐟍Š「每日一善」 只要保持一颗简单善良的心,谁说不可以活在童话里。人们所以称赞,是因为他那颗乐于助人而又善良的心,使他施以爱心,不求回报。善良有时候是把刀,因为利刃向内,所以伤害的不是别人,正是自己。盲目的善良等于罪恶。

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