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奇葩说主持人权威发布_《奇葩说6》免费观看(2024年11月精准访谈)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

奇葩说主持人

如何逃离舒适圈，成为更好的自己？《奇葩说》的创始人和主持人马东曾说过，保持年轻最好的方法就是走出舒适圈。我们每个人都生活在一个无形的圈子里，这里有熟悉的环境，有我们习惯的人和事，做我们擅长的事会让我们感到轻松自在。但这种舒适圈往往会让我们陷入惰性，不愿意去尝试新的事物。为什么人们不愿意逃离舒适圈？人的本性总是寻找阻力最小的方向前进。我们追求快乐与舒适，逃避痛苦与艰辛。比如说，“功到自然成”“只要功夫深，铁杵磨成针”。但为什么大多数人还是没能成为高手呢？真正的问题不是大家不知道练习的价值和意义，而是无法坚持长期练习。固定的习惯让我们难以逃离舒适圈我们的工作、生活和学习就像一个战场，我们总是生活在自己设定的舒适习惯中。这些固定的习惯让我们感到满足，但同时也让我们难以逃离自己的舒适区。有目标但没有行动力很多人给自己定过一些小目标，比如想养成看书的习惯，或者想坚持每天背单词。但这些目标对他们来说只是目标而已，因为没有付出行动。所以，他们永远都只是制定了一个小目标罢了。了解自己的舒适圈，明确要克服什么每个人的舒适圈大小和范围不同，舒适圈外的东西可能也不同。但根源都是恐惧。我们要清晰地知道自己害怕什么，分析害怕的根源，明确需要克服什么。这样接下来就简单多了。舒适的适应不适你不需要瞬间变成一个优秀的公众演说家，只需要每次在让自己感到难受的场合多待一会儿，努力体会其中的快乐。慢慢你就会发现你的韧性大了，舒适圈大了，在同样的场景中就不会感到那么焦虑了。烂开始计划所谓烂开始和我们理解的相反，就是按最低标准去执行的计划。比如我想养成看书的习惯，计划一年看完30本书。那么计划的第一天，我只看5到10页，就算完成了目标，往后慢慢增加页数。到了十多天以后，每天就能自觉地看100页了，那么一年看完30本书的目标就完成了。总结总的来说，我们要学会用成长型的思维看待和处理问题：不因阻碍而退缩，努力找出解决方法，学会适应不适感。希望我们都能慢慢逃离自己的舒适圈，成为更好的自己！𐟒ꢜ耀

6个方法提升你的表达能力 𐟓š 阅读阅读《演说心理学》、《沟通的艺术》、《金字塔原理》、《框架思维》、《表达力》和《沟通》这些书籍，提升你的表达技巧。 𐟎砦衤𛿊选择一个你喜欢的主持人或语言表达能力强的人，模仿他们的说话方式，逐渐提升自己的表达能力。 𐟎䠦œ—读选择你喜欢的文字进行朗读，可以是一篇文章或一段优美的句子，这样有助于提升你的语感和发音。 𐟓𚠧œ‹TED演讲观看《打破语言的障碍》、《如何成为一个更好的交谈者》、《如何说话才让人想听》和《3个声音秘诀，让你说话更自信》这些TED演讲，学习如何更好地表达自己。 𐟎젧œ‹电影观看《勇敢的心》、《激辩风云》、《闻香识女人》、《弱点》和《我的1919》这些关于演讲、辩论的电影，从中学习表达技巧。 𐟓𚠧œ‹综艺节目观看《朗读者》、《主持人大赛》、《超级演说家》和《奇葩说》这些综艺节目，学习如何在舞台上更好地表达自己。通过这些方法，你可以逐渐提升自己的表达能力，成为一个表达能力超强的女生。

女生大格局思维必备：这些事情你一定要做！当你的格局越来越大，你会发现：焦虑会离你越来越远幸运的磁场会逐渐向你靠近周围的人都在变好你会越来越轻松思维会越来越通透你会变得更加沉稳有趣 ✨ 以下是几个实践性强的建议： ✅ 多读高净值的书籍《南明史》《大汉帝国在巴蜀》《论三国人物》《民族与中国古代史》《中央帝国的财政密码》《激荡三十年》《伟大的博弈》《消费者行为学》 ✅ 多看高质量的访谈节目《杨澜访谈录》《圆桌派》《奇葩说》《对话》《主持人大赛》 ✅ 多看经济杂志、纪录片《财经》《商业价值》《北大商业评论》《清华商业评论》《英才》《快公司》 ✅ 纪录片推荐请翻看006笔记 ✅ 务实低调，去华取实 ✅ 和优秀的人多交流 ✅ 真诚肯定他人的成果 ✅ 戒掉手机赢、多健身 ✅ 要有辩证性思维 ✅ 学会做个“生性凉薄”的人 ✅ 经常思考如何创造更多的价值 ✅ 多实践，躬身入局 ✅ 给自己做个五年规划希望大家都能够真正拥有自己，成为更好的自己！

蔡康永登上GQ台湾2024年年度男士特刊封面，GQ Tw的油管频道发了他的封面采访。康永哥回顾了自己职业生涯的高光时刻。「佳片奇遇季」他是GQ Tw创刊号的总主编，多年来主持过多档长红节目，比如《康熙来了》《真情指數》《奇葩说》，开过情感课，拍过电影，请小S主演，数次主持金马奖，与志玲姐姐合作，“爱的抱抱”由此而来。我很喜欢听康永哥说话，很文文糯糯也很温柔又很有想法，针对主持人的采访还比较少见，发问这变成答题人，挺有趣。感兴趣的朋友可以看一下或者马一下回头看。a土人的微博视频

坚持4习惯，表达能力飙升！想要提升自己的表达能力？其实并不难，只需要每天坚持以下几个小习惯，你的表达能力一定会有飞跃式的进步。早起听演讲 𐟌… 早上起床后，打开手机，边洗漱边听前一天晚上准备好的演讲视频。每天这样听一遍，你会发现自己在遣词造句上有了明显的进步。推荐演讲视频：《为什么越内向的人越厉害》《进行更好对话的10个方法》《语言表达的另一种方式》《演讲的结构ⷥ悤𝕦ˆ为出色的演讲者》碎片时间看社会热点 𐟓𑊥䚥…𓦳觤𞤼š热点和时事新闻，这样能为我们的表达增添素材。大多数人表达不出来，是因为脑子里没货。推荐新闻来源：《学习强国》《人民日报》《央视新闻》《今日头条》《南方周末》每天跟读10分钟 𐟓– 每天抽出10分钟，跟读一段音频或视频，学习它的语速，锻炼自己的语感。不要看视频和稿件，这样会分散你的注意力。推荐音频视频：央视新闻播报 TED演讲喜马拉雅午休时间看语言类综艺 𐟓𚊥ˆ休用20分钟时间，看语言类的综艺节目，把自己喜欢的金句记录下来。时间长了，你会发现你也可以出口成章了。推荐综艺节目：《朗读者》《经典咏流传》《主持人大赛》《奇葩说》《非正式会谈》希望这些小习惯能帮到你，让我们一起努力，成为表达能力强的人！

如何从不敢上台到成为迎新晚会主持人？一直以来，我都是那种在别人面前不敢发表自己观点的人，特别是在大型活动上不敢上台。有没有跟我一样的姐妹？举个手𐟙Œ 来说说我是怎么改变的吧‼️ 练习自己的声音 𐟎䊨𗟤𚺨—𖯼Œ大家首先注意到的是你的声音，然后才是内容。发音的关键在于唇舌，唇舌力度够了，发音就会准确，声音也会饱满动听。另外，还要练习气息，不然声音发不出去，嗓子会很难受。评论区有我常用的唇、舌、气息的绕口令，大家可以多多训练。模仿名人的演讲 𐟎䊥ˆš开始时，很难找到自己的演讲风格，所以先从模仿开始，慢慢就会有自己的风格。我最开始看的是马云的演讲，后来看《奇葩说》，注意他们的说话方式、语气、动作，以及记录词汇和逻辑加以利用。给自己录视频和音频 𐟎劥‰面我们说了模仿名人演讲是输入，而给自己录视频和音频是输出。看自己的视频时，多注意神情、动作、站姿，哪里不满意就再去看看名人是怎么做的，反复纠正，直到满意。听音频时，听自己说话的感觉，哪些细节没有处理好，比如情绪、语气、停顿的地方以及停顿时间的长短。每天读文章并适量背诵 𐟓š 可以读短片散文来练习感情和情绪的控制，读新闻来练习发音和语气等。但你千万别给自己设限，平时闲下来的时候，手边有任何文字类的东西，都可以拿来读。背诵一些好的文章，不仅可以锻炼记忆能力，天长日久，熟到一定程度，这些词语就能张口就来了。如果读新闻，最好在读完之后，用自己的语言复述给别人听，要简单明了，可以锻炼自己的逻辑思维能力。朗读时，多做一些速读训练，旨在锻炼口齿伶俐、语音准确、吐字清晰、快而不乱，每个字每个音都要发得十分清楚、准确，不要含混不清。描述法 𐟓 就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是最有效的一种练习方法。没有现成的演讲稿、散文、诗歌等材料，而是要求你自己去组织语言进行描述。描述法的主要目的就在于训练你的语言组织能力和语言条理性。在描述时，要抓住特点进行描述。语言要清楚明白，尽量生动活泼一些。找机会上台 𐟎䊨‡ꥷ𑧻ƒ习千百次，不如上台一次。每一次上台都是突破自己的机会，不管说得如何，都要去尝试，积累经验。希望这些方法能帮到大家！

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