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圆子最新娱乐体验_糯米圆子的12种做法(2024年12月深度解析)

内容来源：爱魅影影视资源所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

燕麦酸奶餐，减肥新吃法！今天的饮食选择是：燕麦酸奶拌小圆子。由于离职和生病，最近半个月体重增加了4斤。听说燕麦有很强的饱腹感，所以迅速购买了燕麦和酸奶。我还加入了一些小圆子，切了半个苹果，并尝试撒上了一点可可粉。不过，个人觉得加入可可粉后味道变得有点奇怪，像是画蛇添足，于是决定不再使用这种搭配。朋友看到我拍的照片后，开玩笑说像土里埋了𐟒鯼Œ哈哈，可能他觉得没品味吧。燕麦确实有很强的饱腹感，加入小圆子和苹果后，整个碗里的内容非常丰富。不过，吃完后嘴巴里淡得无味，特别想吃些辛辣刺激的食物。今天手指头还有点水肿，但明天再吃一天抗组胺药就可以停药了，希望一切顺利。最近家里蹲得有点穷，生病也打乱了我的找工作计划，真是让人头疼。𐟘“

𐟍ᠦ᥈𐤸€串美味的酒酿圆子！𐟍ኤ𛊦—夻𝧚„酒酿圆子已送达，快来品尝吧！𐟍š 颜色深浅不一是因为光线不同哦，别担心，味道不会受影响。𐟌ˆ 关于如何盘玩这串酒酿圆子，这里有一些小技巧分享给大家： 1️⃣ 拿到手后，不需要打磨抛光，可以直接用麂皮手套或麂皮袋子盘玩。我一般半小时就能搞定。𐟧䊲️⃣ 盘好后最好晾一晚上，第二天再上手盘玩。可以直接净手盘玩，或者先戴纳米手套。我一般是手套盘玩半天，再晾半天，再去盘。𐟌™ 3️⃣ 盘玩过程中如果感觉粘手，可以戴手套盘玩，最好是纳米或万毛手套。交替盘玩很重要，这样盘出来的圆子会特别透亮和油润。𐟧䊴️⃣ 最后一步，粘手后盘一天放一天，你会发现圆子突然变得又润又亮！✨ 快来试试这些小技巧，让你的酒酿圆子更加美味和有光泽吧！𐟍က

伊豆大室山：与自然亲密接触的奇妙体验原本计划去品尝伊豆大室山的糯米圆子𐟍᯼ˆ三种口味，价格大约在200日元以上），却意外收获了大自然的美景。首先，我们乘坐缆车𐟚ᤸŠ山，这缆车类似于滑雪上初级道和中级道时使用的缆车。随着缆车的攀爬，我们看着自己逐渐升高，感到非常有趣。到达山顶后，我们首先购买了糯米圆子𐟍᯼Œ还可以买到自己乘坐缆车的照片。接着，我们开始绕着山顶走一圈。原本以为只是一个小山坡，没想到处处都是美景，越往高处走，仿佛离云朵☁️越近。大家都在疯狂拍照记录美景～拍照小贴士：被拍的人要站在高处，拍照的小伙伴站在低处。很多被拍的人走下去后，拍出来的照片都是小短腿，记得哦～

𐟍ᠩ晧”œ软糯的酒酿小圆子，暖心又暖胃 𐟍ኦ𝓩‡‘桂飘香的季节，我家小宝贝总会缠着我做这款酒酿小圆子。香滑软糯，甜到心坎里，无论是当点心还是早餐，都再合适不过了。在这天气逐渐转凉的时节，来一碗热腾腾的小圆子，既能暖身又能暖心。大人小孩都爱吃，简单又美味，快来试试吧！ 𐟍š【酒酿小圆子】所需食材：小圆子100克酒酿2大勺桂花蜜1小勺 𐟍š制作步骤：将糯米粉与适量水混合，揉成珍珠般大小的小圆子。准备好酒酿和桂花蜜。如果小圆子是冷冻的，从冰箱取出后缓一缓。在小奶锅内加入适量的清水。大火烧开后，放入小圆子，用筷子轻轻搅拌以防粘锅。转中小火，煮至小圆子全部浮起，体积变为原来的两倍左右。将煮好的小圆子捞入小碗中，加入适量的酒酿和桂花蜜，搅拌均匀即可享用。 𐟍š这款酒酿小圆子简单易做，香甜可口，营养丰富，比粥更胜一筹。快来试试吧！

墨尔本留学生食堂推荐：赤壁糯米珍珠圆子最近一直在纠结吃什么，最后还是会选择去以前常去的餐厅——赤壁。这次想给大家推荐他们家的糯米珍珠圆子，真的是意外的美味！赤壁在墨尔本可是留学生的后食堂，各种家常菜和拿手好菜都非常值得一试。这次点的糯米珍珠圆子让我大开眼界，外面软糯的糯米，里面是鲜香的鲜肉丸，简直是绝配！另外还点了一个超大份的牛蛙，特别适合爱吃辣椒的朋友们。牛蛙非常鲜嫩香甜，分量也特别大，适合聚餐时点。他们家的老酸奶也特别好喝，藕汤水平一如既往。除了这次尝试的小龙虾面有点咸之外，其他菜品都很不错。人均消费在40-50澳币之间，性价比很高。总之，赤壁真的是一个值得一试的餐厅，推荐给大家！

家庭版血糯米小圆子，简单又美味！秋冬季节特别适合吃血糯米，尤其是体寒的女生们，吃了可以补气补血。今天教大家如何用最简单的方法制作血糯米小圆子，保证你一学就会！蒸血糯米首先，提前浸泡血糯米一晚。第二天直接煮熟，根据米的软硬程度调整时间，硬的话可以再加一碗水继续煮，直到浓稠软糯。你还可以根据自己的喜好加入其他五谷杂粮、红枣等。调味血糯米趁热在血糯米中加入椰浆（或厚椰乳、牛奶）、炼乳、糖、稀奶油等调味品，根据自己的口味选择。制作糯米小圆子将糯米粉少量多次加入热水，搅拌成絮状后揉成团，搓成条再分成小剂子揉成圆子。揉好的圆子上撒些熟糯米粉防粘。水开后下圆子，浮起后捞出过凉水备用。剩余的圆子沾满熟粉后放保鲜袋冷冻保存，现吃现下。混合制作按需盛血糯米至碗中，加入煮好的糯米圆子。如果觉得稠，可以再倒入一些椰奶、椰浆或牛奶等调制。你还可以根据自己的喜好加入水果、坚果等。这道血糯米小圆子不仅简单易做，而且非常美味，适合在秋冬季节享用。赶紧试试吧！

一人食 | 红豆小圆子，甜蜜又Q弹！红豆的香气总是让我无法抗拒，所以这次我决定用红豆来做赤豆元宵！结果一次就成功了，真是太开心了！✈️ 材料准备：红豆100克（大概能做两小碗）超市买的小圆子（根据个人口味决定量）冰糖5-6块（甜度可以根据个人口味调整）糯米粉少量桂花干或桂花酱步骤一：给红豆泡一晚上澡先把红豆泡在水里一晚上，这样煮的时候更容易软烂。步骤二：煮红豆红豆加大概5倍的水，用电饭煲的煮粥功能煮至软烂。步骤三：出沙和调味用勺子按压红豆，让红豆出沙。然后少量糯米粉加水搅匀，倒入红豆汤中，再放几块冰糖，继续煮至汤变浓稠。步骤四：煮小圆子把小圆子煮好，可以放进凉水里保持Q弹，避免粘连。步骤五：合体把煮好的小圆子放入红豆汤里，撒上干桂花或者桂花酱，搅拌均匀就可以享用啦！小贴士：糯米粉一定要搅匀至没有小颗粒再倒入红豆汤，不然会形成疙瘩（别问我怎么知道的）。糯米粉、冰糖、小圆子的量都可以根据个人喜好调整，加的多会变浓稠变甜哦～所以，赤豆元宵是南京的特色小吃吗？现在我也会做南京的小吃啦！𐟎‰

番薯圆子的可爱方式！

在家自制银耳小圆子，美容养颜还暖胃！最近这段时间，大家是不是都被困在家里，无聊又焦虑？特别是对于爱美的女生们来说，不能出门买护肤品可怎么办？别担心，今天我要给大家分享一个超级简单又美味的银耳小圆子养颜羹，保证你喝一碗胜过十张面膜！首先，银耳富含银耳多糖，能给皮肤充分补水，促进弹性细胞的生长，防止皮肤老化。女生们常喝，皮肤水嫩光滑红润，化妆品都可以省了！而且，这款羹还具备燕窝的润肤补水、强身健体、滋阴润肺的功效，是普通银耳的四倍，免洗免泡，方便煮制，超省时。食材准备金燕耳 6克纯净水 600克小圆子紫薯 40克糯米粉 60克纯净水 40克（根据紫薯的含水量适当调整）水 45克糯米粉 60克桂花适量制作步骤准备工作：准备好食材，包括金燕耳6克、纯净水600克、小圆子60克、冰糖适量，桂花适量（没有可以不加）。制作小圆子：如果你不想自己做小圆子，当然也可以买成品。紫薯蒸熟后放入60克糯米粉中，戴上手套将紫薯和糯米粉搓匀，倒入40克水，揉成光滑的面团。然后揉成长条状，切成一个个小剂子，揉圆即可。白色的小圆子也是同样的做法，糯米粉加45克水揉成光滑的面团，揉成长条状，切成小剂子，揉圆即可。煮银耳：锅中倒入纯净水600克，加入金燕耳，大火煮开后转中小火煮15分钟。加入小圆子：放入小圆子煮至飘起来，然后加入冰糖，煮至冰糖融化即可。（冰糖可以根据个人口味适当调整）完成：一碗超级好喝养颜润肺的金燕耳小圆子羹就煮好了！小贴士如果你喜欢更丰富的口感，可以加入一些红枣、枸杞之类的食材。银耳一定要煮够时间，这样才能充分释放它的营养价值。希望大家都能在家享受到这道美味又养颜的银耳小圆子羹，保持美丽又健康！𐟌𘀀

减肥必备：简单菠菜圆子做法详解 𐟍€ 绿色健康的美食总是让人心情愉悦，尤其是当你亲手制作的时候。今天，我要分享一个超级简单又美味的菠菜圆子做法，保证让你一试成主顾！ 𐟥젥‡†备材料：菠菜：洗净备用面粉：可以选择普通面粉、自发面粉或者加入一些酵母葱、蒜：增加香味芝麻：增加香气和口感生抽：调味盐：调味辣椒粉（可选）：增加辣味 𐟍š 制作步骤： 1️⃣ 将菠菜切碎放入大碗中，加入少许盐和面粉，揉成软软的面团。 2️⃣ 取一小块面团，揉成小球状，放入蒸锅中。因为面团有点黏，所以手上可以沾点油。 3️⃣ 水开后，将蒸锅放入锅中，蒸15分钟。 4️⃣ 在蒸的过程中，可以准备蘸料。将蒜末、葱末、盐、芝麻和生抽混合，喜欢吃辣的可以加入辣椒粉。然后倒入热油，搅拌均匀。 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊菠菜洗净后不要挤干水分，直接放入大碗中。面团揉至光滑且不粘手即可。蒸的时间可以根据圆子的大小适当调整。 𐟎‰ 完成后的菠菜圆子不仅色泽诱人，而且口感软糯，搭配上特制的蘸料，简直是减肥期间的完美选择！再也不用担心只吃沙拉了，快来试试吧！

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